戴隱形眼鏡忘記取?想體驗失明的感jio就直說!

2021-01-08 網易

　　震驚！成都某女大學生夜遊長城差點雙目失明！竟是因為......

　　是因為晚上戴隱形眼鏡忘記取了

　　好了，不開玩笑，這是真人真事哈，該女大學生的兩隻眼球正是在一醫院眼科曾流芝醫生的全力救治下，才得以保住的。

　　事件回顧

　　前不久，小羅（化名）坐火車前往北京想一睹長城的風採，舟車勞頓來到長城時天色已晚。可能是太興奮了，小羅竟然忘記把戴了一天的隱形眼鏡摘下，她就保持著這個狀態夜遊了長城。

　　沒過多久，疼痛、視力模糊，突如其來的急性症狀向小羅襲來，就算睡過一覺到了第二天，一切症狀都還在。於是，她趕緊停止了手頭上的一切活動，輾轉就醫，最終來到一醫院尋找救治。經過眼科曾流芝醫生檢查判斷，這應該是小羅不恰當佩戴隱形眼鏡之后角膜感染綠膿桿菌了。

　　綠膿桿菌性角膜潰瘍由綠膿桿菌感染引起，是一種嚴重的化膿性角膜炎，症狀劇烈，發展迅速，可於24～48小時內破壞整個角膜，數日內即可失明。該患者一方面可能是在旅途中沒有注意用眼衛生，另一方面就是長時間佩戴隱形眼鏡。一般來說，我們的眼球是需要氧氣供給的，因此絕不能長期戴隱形眼鏡，嚴重的會導致角膜上皮的脫落。

　　

　　眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙健康的雙眼對於我們的學習、工作和生活來說都有著非常重要的作用。2020年6月6日是第25個全國愛眼日，今年的主題是「視覺2020，關注普遍的眼健康」，所以，今天我們就來為大家科普一些關於眼健康的小知識~

　　

　　這些眼底病對視力損害大

　　眼底病是導致視力不可逆損害的主要病因，不僅種類繁多，而且對視力損害較大。

　　糖尿病視網膜病變

　　這是糖尿病引起的重要併發症，是世界範圍內工作人群第一位不可逆致盲性眼病。在我國的糖尿病人群中，糖尿病視網膜病變的患病率為24.7%~37.5%。

　　視網膜靜脈阻塞

　　這是僅次於糖尿病視網膜病變的第二位視網膜血管疾病。常表現為無痛性的視力下降，可合併視物變形等症狀。

　　老年性黃斑變性

　　老年性黃斑變性患者年齡大於50歲，是60歲以上老年人第一位不可逆性致盲性眼病。可雙眼同時或先後發病，出現視力下降及視物變形。

　　視網膜脫離

　　視網膜脫離是臨床上常見的嚴重致盲性眼底病之一，好發於中老年人群，特別是患有高度近視者。發病初期可有眼前閃光感及黑影飄動，逐漸發展為眼前固定黑影，視力明顯下降。出現這種情況需要及時就診。

　　視網膜中央動脈阻塞

　　患者視力突然下降，像突然關燈一樣。多發於伴有高血壓、動脈硬化、糖尿病等全身病的老年人，需及時就醫，最佳搶救時間是發生後90分鐘內。

　　

　　飛蚊症

　　多見於老年人和近視患者。臨床表現為眼前出現黑點，會隨著眼球的轉動而移動，像飛蚊一樣，有線狀和團狀。一般多在注視白色牆壁等較為明亮的背景時發現。

　　哪些人需要定期查眼底？

　　以下幾類特殊人群尤其應該注意定期檢查眼底，有問題時做到早診斷、早治療。

　　老年人

　　隨著年齡增長，眼睛老化過程中可伴發玻璃體後脫離、黃斑裂孔、視網膜靜脈阻塞、老年黃斑變性等眼底病。

　　高度近視患者

　　隨著近視患者逐年增加，近視對視網膜的危害不可忽視，尤其是600度以上的高度近視。

　　糖尿病患者

　　糖尿病病程超過20年，1型糖尿病患者有99%、2型糖尿病患者有60%以上患有糖尿病視網膜病變。

　　高血壓患者

　　高血壓患者中大約70%會發生高血壓視網膜病變，其發生和患者的年齡、血壓控制的好壞密切相關。

　　預防眼底病我們可以怎麼做

　　想要預防常見眼底病，保持以下這些健康生活習慣很必要：

　　健康飲食

　　吸菸和高脂肪、高膽固醇類飲食與老年黃斑變性、視網膜血管阻塞等眼底病密切相關。合理膳食、積極攝取有利於視網膜健康的食品，並可適當補充維生素；提倡戒菸和低脂肪、低膽固醇飲食。但需要注意的是，完全素食容易導致維生素B12缺乏相關眼底病變。

　　

　　適當運動

　　運動有助於身心健康，但高度近視人群、老年人因玻璃體液化，建議應避免激烈運動，以減少因此導致的視網膜脫離風險。

　　避免用眼過度

　　青少年應特別注意避免用眼過度。幼年近視、長期用眼過度可演變為高度近視，並且非常容易繼發嚴重眼底病變。除了青少年，IT從業人員、老師、會計等需要持續近距離注視者都應該注意養成良好的用眼習慣。例如近距離學習工作後可以採取遠眺、眼保健操等護眼方式放鬆雙眼。

　　

　　保持充足睡眠和陽光心態

　　保持充足睡眠和陽光心態有助於眼底健康，生物節律紊亂、長時間夜間駕駛、持續焦慮、過度疲勞等可能誘發免疫相關眼底病、中心性漿液性脈絡膜視網膜病變等。

　　遠離有害光線

　　有小朋友的家庭切記杜絕雷射玩具！雷射筆照射眼睛幾分鐘足以導致永久性失明。從事雷射科研工作者切記要嚴格佩戴個人防護設備，避免意外損傷。

　　「黑夜給了我黑色的眼睛，我卻用它尋找光明」。正值全國第25個愛眼日之際，在此，我們呼籲：愛護我們的雙眼，別等到來不及！

　　

　　來源：成都市中西醫結合醫院

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