這個世界上最難描述的便是感情，人生最難以割捨也是感情，一旦欠下感情債，便猶如千斤石頭壓在胸口讓人喘不過氣來，也就是俗話說的情深不壽。是謂情者自傷，傷人也傷己。當我們在年輕時努力愛上一個人，全身心的投入，夢想著一輩子只愛眼前一個人，白頭到老，至死不渝。可惜即便是兩心相悅，到最後能走到一起的也是寥寥。讓我們傷心不已。
這裡我要教給大家SWOT分析法和BRH戰略，讓大家理性看待自身條件，因勢利導，學會以勢借勢，最後無往而不利
首先，我們每個人都要有自知之明，懂得自身的條件是什麼？即便分手，即便別人對我們不理不睬，我們就沒有希望了嗎？在我看來並不是這樣。
SWOT分析分別就是：【優勢(Strength)、劣勢(Weakness)、機會（Opportunities）、威脅(Threatens)】
知道一個男人或者一個女人喜歡你什麼或者討厭你什麼，這尤為重要，男人比較簡單，大多數男人都是視覺動物，看上一個女人無非就是好看，是自己喜歡的類型。而女人相對複雜些，她們看男人既看外在條件，也看內裡資本，據權威統計，外在條件中，女人最喜歡看男人的臀型及腿長，圓翹的臀部、細長挺拔的腰腿，對女人有極大的殺傷力。至於內在條件，女人一般不會直接問你你有多少錢？而是看重一個男人的細節，衣品搭配，是否整潔乾淨，戴什麼樣的手錶，用什麼樣的手機等等。
SWOT分析法，指的就是態勢分析，將與你所愛的對象有關的一切方法表明，讓當事人看清自己的一切優勢與劣勢，從而揚長避短，發揮自己的核心競爭力，打破現有的威脅，或者是令威脅消失，從而把握機會，制定可以一擊得手決勝分析法。
BHR戰略指的就是依據swot義素分析法，從而實踐得知的具體方法總結，說白了就是誘導戰略。
在生活中當一個人不喜歡你，或者因為一些因素分手，你不能死乞白賴去煩人家，微信、簡訊轟炸極不可取，相反，要學會調動對方的情緒，以退為進，嘗試著跟對方做朋友，擅長經營自己的朋友圈，展現自己的優勢，將其打造成自己的個人名片，突破對方對你設置的防禦，讓對方發現你的好，當然這是一個持久的重複的過程，長此以往你就可以建立聯繫。
緊接著，在聯繫中提問，共情。讓你們站在同一個立場上，試探性進行復聯溝通，建立挽回心理。理論恆定，但是實踐萬千，需要大家自行琢磨，研究出屬於自己，因地、因時、因人制宜的方法，
不要放棄，因為只有時間才能懂得愛的偉大。
不要沉迷過往，不要再把曾經的愛人當成戀人，不要強求不可能的事情，換一種眼光看待感情，換一種方式重新生活，感情不是靠可憐和感動維持的，挽回愛情也好，建立情感也罷，這都不是一條順遂的路，但是要堅信屬於自己的愛情終會來到。
【以上圖片均來源於網絡】