我不在乎你記憶裡出現的橡皮擦，我只在乎從現在開始的每個當下。
《請你迷失在我身邊》是日本「自我啟發之父」岸見一郎的作品，作者在長年照護身患阿爾茲海默病（俗稱「老年痴呆」）的父親過程中，體會到了其中的不易，他明白作為兒子他不能迴避照顧父親的責任，於是便決定勇敢、快樂地去面對，讓照顧病人這一件壓力很大的事情，通過愛與理解，變得快樂、自在一點。
據保守估計：65歲以上的老年人中約有5%患有阿爾茲海默病，隨著年齡的增長患病人數隨之增加；85歲以上可高達20%以上或更高；女性發病多於男性，通常是相匹配男性的2～3倍。
岸見一郎在陪伴父親對抗阿爾茲海默病的歲月裡，感受到了來自阿德勒的種種關於父母關係的啟發，逐漸重新認識了自己的父親，找到了於父親最和諧的相處模式。於是，他總結出，當面對父母患病需要照護的時候，也是子女重新開始認識父母的時候，唯有與父母構建一份新的關係，不要拿以前的眼光去看待現在的父母，照護者們才能從容一點、輕鬆一點。
重新構建與父母的關係
看到曾經很有力量的父母突然變成衰老無力的樣子，心理上是很難接受變化的。
家裡有阿爾茲海默病患者的家庭，幾乎都苦不堪言，一面忙於照顧病人搞得心力交瘁，一面還得擔心自身的未來，「快樂」簡直就成了奢望，對父母發怒那更是司空見慣的事情，並不是這些子女們不愛自己的父母，而是這種病被起初不易察覺，等發現的時候已經是比較嚴重了，且現在的醫療無法治癒。
守護患病的父母確實不容易，可是我們總要去面對現實，只想著不容易，對現狀並無任何幫助，那麼我們只有去勇敢面對，守護父母就是我們所需要面對的實實在在的事情，也許很久，也許很快，但是我們不要去想著哪一天才能結束，這樣才能冷靜地去思考以後該如何一步步去面對。
1.不要把照顧父母的「任務」強加給伴侶
經常都會聽說有的小夫妻因為由誰照顧父母而鬧得不可開交，甚至離婚，往往都把這些問題怪到「照顧父母」身上。其實這與照顧父母無關，主要還是在小兩口自己身上。
比如：丈夫把照顧自己父母的任務甩給妻子，引發妻子的不滿，引起離婚。這是因為照顧父母的原因嗎？
照護是一件很艱辛的事情，作為兒子應該首先承擔起責任，甩給妻子無非就是想迴避麻煩罷了，同時又沒有取得妻子的諒解和同意就讓毫無血緣關係的妻子去照料，妻子會反抗也在情理之中。
子女與父母的關係是伴隨到最後的、不可迴避的一種關係。因此，在照護父母的問題上，第一點就要求我們要擺正與父母的關係——那是你不可迴避的責任。
2.親子關係決定了照顧的難易程度
有的子女與父母關係不好，甚至有著不可原諒的過往，讓他們毫無芥蒂地去照顧父母，自然是很難的，也就很容易在照顧過程中出現逃避、發怒等行為。
有的子女從小被父母溺愛導致自私不敢承擔，但是又不想破壞自己的美好形象，他們往往就會把照護的「任務」推給伴侶，並義正言辭地要求伴侶去照顧。而伴侶的內心則是抗拒的，往往會抱怨不停，這也就決定了照顧的難度會更大。
如果子女與父母感情深厚，他們一般都會自己主動承擔起照顧的責任，除非必要不會假手於人，他們也能理解父母現在的狀況，相對來說照顧起來就要容易些。
所以，親子關係在照顧老人的過程中也有著決定性作用。
3.勇敢面對責任
不管怎麼樣，照顧父母都是我們不可迴避的責任，所以要想讓照護父母變得輕鬆一些，我們就要從自身出發，重新去看待與父母的關係，不是用以前的眼光，而是現在。
他們老了，什麼也不記得了，需要我們的照護，子女也不要覺得現在就擁有了指責父母不是的權利，接受他們的病，接受他們的老去，接受你的責任。
你不用獨自承擔照護職責
岸見一郎說，每每看到新聞報導裡因照護父母而發生的慘案，他就會思考為什麼他們總是獨自承受重擔呢？難道就沒有其他人可以分擔嗎？
他現在明白了，事實上就是沒有任何其他人可以分擔你進行照護。
結合我們身邊的實情，獨生子女居多，確實很難有其他人能與我們分擔，也就出現了推給伴侶這樣的情況，而有的人則是咬牙自己承擔了下來。
在這裡，岸見一郎引用了「逞強照護」一說，即「越是靠意志進行照護的人，越想拼命做好，就可能自己給自己過多的壓力。」
比如兒媳照顧公婆，兒媳是站在自己是兒媳婦，應該盡孝的立場上對公婆進行照護，可是她們往往內心又不是那麼心甘情願，全靠意志在支持。如果丈夫再不理解，她們就很容易情緒崩潰，放棄照護，反而落個「不孝，不負責任」的名聲。
岸見一郎根據自己的親身經歷提出建議，我們應該考慮把部分照護任務轉交他人或是照護機構，以免最後不得已放棄照護。
也許在這裡有人會說："你知道請人照顧有多貴嗎？」
其實有多大腳穿多大鞋。誰都有扛不住的時候，條件寬裕的請護工、保姆，條件不好的偶爾請一下鐘點護工給自己一個喘息的時間，好好調整心態，也才能更好地進行下一步照顧不是嗎？
同時，夫妻之間、兄弟姐妹之間都要互相體諒，在彼此因為照顧身心俱疲的時候即時伸出援手，我們也要勇敢向身邊的人呼喊，不用逞強，哪怕只有十分鐘的放鬆時間，我們也要堅定地說：「我需要你們的幫助。」有時候，就是這短短幾分鐘的放鬆，也會對以後的照護起著決定性作用。因為，照顧病人真的很難，沒有人能毫無壓力。
照護會影響家庭關係，但是在我們互相諒解互相幫助的情況下，未必會導致家庭關係惡化。因此，感到累的時候，大膽地去尋求幫助吧。
結語：陪伴，才是最長情的告白
岸見一郎講述了他父親睡覺的事情，他在照護的過程中，有時候父親會睡覺，在一次談話中，父親說：「那是你在我身邊，我才睡得著。」
是的，我們的父母終會老去，他們可能會不厭其煩地問我們同樣的問題，他們可能會出去了就找不到回家的路，他們可能會做出讓我們出乎意料的事情，他們會忘記一切，甚至不再認識我們，我們也不用太焦急，焦急也沒用，無論你如何發怒，他們過一會就忘了，所以你只要陪伴在身邊就好。
陪伴，才是最長情的告白，如果他們迷失了，那就請迷失在我們身邊吧。