一，為了回答這個問題，我們必須先釐清幾個概念。
先來說說力的概念，現代科學更願意把「力」稱為「相互作用」，因為根據牛頓第三定律，力都是相互的。根據量子力學，力是通過交換特定粒子來實現相互作用的。到目前為止人們發現自然界存在四種相互作用力，即強相互作用、弱相互作用力、電磁力和引力。
強力發生於原子核內核子之間以及核子內部夸克之間，是通過傳遞「膠子」來實現的；
膠子傳遞強力弱力發生於次原子粒子的放射性衰變中，如β衰變，是通過W及Z玻色子的交換引起的；
電磁力是我們日常生活中接觸最多的，包括彈力、拉力、摩擦力等等，「光子」即是電磁輻射的載體，又是傳遞電磁作用的基本粒子，這裡的光子指的是「虛光子」，即不可觀測的光子；
最後對於引力，愛因斯坦廣義相對論認為引力是時空彎曲的幾何效應，不需要粒子傳遞。
但量子力學在粒子標準模型中假想一種叫「引力子」的粒子在傳遞引力，只不過至今沒有找到。
還有一個問題是，「力的速度」指的是力的作用速度還是力的傳播速度？因為有的力只有相互作用，是沒有傳播的，比如說強核力和弱相互作用，它們都是短程力，都在10^-15m以下，因此它們只有作用速度，沒有傳播速度。而有的力是以傳播的方式作用的，即傳播速度就是作用速度，比如說電磁作用力和引力，它們都是長程力。電磁作用就是以光子為載體和媒介的傳播和作用。總之，電磁力和強力、弱力無論是作用還是傳播都是粒子的運動。至於引力我們下面再談。好了釐清這些概念，下面來回答一下。
二，正式的回答
光速是宇宙中物體運動的最高速度，或者說是能量或信息傳遞的最高速度，其中只有靜止質量為0的物體速度才能達到光速。而根據上面的介紹，四種作用力除引力尚不明確外，其他三種力的發生或傳播就是實物粒子的交換傳遞（或者說發射和吸收），那麼這些粒子的運動速度是不會超過光速的，因此這三種力，不管是作用速度還是傳播速度都不會超過光速。其中電磁作用用光子傳遞，因此它的速度等於光速；弱作用的交換粒子W或Z玻色子的靜止質量很大，因此它的作用速度小於光速。強核力的作用粒子為膠子，膠子的靜質量也為0，但由於夸克禁閉，我們無法觀測到膠子的速度，不過它應該也為光速。至於引力，牛頓時代認為引力是超距作用的，即不需要時間，
但愛因斯坦反對這個說法，他認為引力的傳播也需要時間，即使引力是時空彎曲的幾何效應。他提出引力波的概念，認為是物體加速運動時給宇宙時空帶來的擾動，並從他的場方程中求得引力波的速度為光速。既然引力波是時空的漣漪，而引力又是時空的彎曲效應，那知道了引力波的速度，也就知道了引力的「傳播」速度。在發現引力波之前，人們只能用間接方法測量，直到2016年人類首次直接發現引力波，特別是2017年10月16日，科學家首次發現的兩顆中子星併合產生的引力波及光學對應體，
測得它們的速度為光速。也又一次證明了愛因斯坦是對的。
三，小結
強相互作用的作用速度是光速，傳播速度為0。
弱相互作用的作用速度小於光速，傳播速度為0
電磁相互作用的作用速度和傳播速度均為光速
引力的傳播速度為光速，作用速度為0，因為所謂的引力只不過是物體在大質量物體周圍時空――引力場中作的「測地線」運動，根本沒有什麼相互作用。