庫裡背後運球的秘密!學會了,過人也能不講理!

2021-01-12 野球帝

庫裡背後運球

如果你沒有絕對的爆發力和速度,可以試試庫裡的背後運球過人,依靠靈動、輕巧的腳步來晃開防守。

接下來由中國職業街球手clutch factor曹芳為兄弟們拆招

這招在防守人前後腳站立防守時使用效果最佳

以防守人防左側突破為例,首先緩慢向防守人左側移動,運球時重心不必很低,讓防守人放鬆警惕

接著右腳蹬地突然啟動,重心自然下降

向左側做一次快速胯下運球

此時李寧音速7獨有的水晶大底,可以幫你抓地更穩,變向更有力

球彈起瞬間馬上左腳蹬地

向右做背後運球攻擊防守人前側腳

此時注意利用小跳步提高重心,儘量遠的向右側進行橫向移動,拉開距離防止防守人幹擾進攻路線

啟動瞬間注意球的落點不能過於靠前

應該貼近身體稍微靠後的位置,以便於更快速地做出背後運球動作

如遇敏捷的防守者也可以再接反方向的背後運球

或者通過二次晃動和變向來製造空間

兄弟們想練好這個動作,可以反覆進行全場的障礙物背後運球訓練

向一側大力運球後馬上接一個背後,接弱側手反覆練習

當防守人雙腳平行站立防守時,橫向滑步距離大,背後運球動作會收效甚微

此時做幾個體前變向展示出你的突破威脅,迫使其改變防守腳步即可

我甩飛了大概幾百次就練好了!你呢?

多多重複,百鍊成鋼

你就是下一個野球帝!

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