錢江晚報·小時新聞 通訊員 張玥潔 記者 何麗娜
步入冬季，不少人都會被靜電困擾：開門被門把手電、洗手被水龍頭電、穿脫衣服 「自帶特效」、和周圍人總能擦出「火花」，還有動靜最大的拆被套……
通俗點說，各種能量下原子核和電子分離的原子，就是靜電。當這種處於靜止狀態的電荷 「動起來」時，就形成了電流。
圖片來源：視覺中國
而我們的一舉一動都會產生靜電，並時時刻刻存在於我們的生活中的。但只要稍微有點水分，靜電都會被引導走，不會富集在一起。
但秋冬季節天氣太過乾燥，靜電在各種絕緣物體上沒有水分可以被引導，就留在了相應的物體上。
在我們的觸動下，帶動了靜電的流動。這種電流是瞬間高壓放電的，最高可達幾千、幾萬伏。但因為放電時間只有幾納秒，所以被電疼也就是一瞬間的事。
乾燥環境引起的靜電不僅給生活增加了不便，還會對我們的身體造成傷害。
杭州市紅十字會醫院呼吸科副主任汝觸會分析：靜電會導致皮膚水分流失，使皮屑增多，誘發皮膚瘙癢；另外，靜電能吸附大量塵埃，而塵埃易攜帶細菌、病毒等有害物質，吸入人體後會影響健康。
那麼，如何避免靜電對我們的傷害呢？
汝觸會總結，主要有兩個原則：第一就是減少靜電產生,第二是提前釋放靜電，遠離帶電物品。一、減少靜電產生
1、增加環境溼度
冬天天氣乾燥，尤其是暖氣和空調房內，更應該環境的溼度調節。建議使用加溼器和溼度計，將室內溼度保持在40%～70%之間。當室內溼度超過50%時，要及時關掉加溼器，注意每周清洗加溼器水箱。另外，還可以在房間內擺放花草。
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2、用純天然織物
儘量選擇棉、麻和絲的衣服和床品，少穿化纖面料的衣服，比如滌綸、腈綸等。
3、注意身體保溼
梳頭的時候使用木梳，洗頭的時使用護髮素和護髮精油。
及時塗抹身體乳、護手霜來加強保溼、滋潤皮膚，降低靜電發生概率。
多吃蔬菜水果，多飲水，同時補充優質脂肪和維生素，提高皮膚溼度，增強皮膚彈性。
二、提前釋放靜電，遠離帶電物品
1、用「第三者」消除靜電：先用小的金屬器件（如鑰匙）或棉布去觸碰可能引起靜電的門把手或水龍頭等物品，待靜電消除後，再用手觸碰。
2、儘量與家用電器保持距離，避免人體與電器（如冰箱彩電等）在近距離產生電場而碰觸起靜電。
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