「我已經連續敷了三個月的海藻面膜，為什麼臉上的暗斑、痘印還是沒消失?」
「是不是我買的海藻面膜牌子不夠好?」
「是不是海藻面膜有美膚功效根本就是騙人的?」
......
最近很火的海草歌：像一顆海草海草海草海草，隨波飄揚。聽著這麼歡快的歌是不是得敷一張海藻面膜才更應景呢?
大部分愛護膚懂護膚的人都知道，海藻是來自淺水海灘裡的海洋植物。海藻中含有的維他命E、多種生命活性物質對皮膚縮小毛孔、美白肌膚、清除異物都有很大功效。從海藻中提取出來的海藻膠更是鎮痛舒緩、抗皺嫩膚的佼佼者，比蘆薈膠的功效還要好上百倍。
天天敷海藻面膜，為何皮膚還是不見好?
這與吃飯是一個道理，雞蛋中含有的蛋白質極為豐富，能有效補充人體所需要的蛋白質，但是如果讓你天天吃雞蛋，難免不會產生對雞蛋的本能排斥，另外蛋白質攝入過多也會導致血膽固醇含量過高、營養過剩導致肥胖。所以最好的補充蛋白質方式是一周最多食用四個雞蛋，這樣剛剛好達到人體所需要的營養物質，並且吸收也是最快最好的。
有密集恐懼症的估計會受不了吧類比完雞蛋，接下來說海藻面膜就更容易理解了。海藻面膜也不宜天天敷，天天敷的副作用：
1、海藻面膜中含有豐富的營養物質，皮膚不能完全吸收，因此過多的營養物質會導致皮膚冒痘、長粉刺、脂肪粒等問題;
2、天天敷海藻面膜會導致皮膚不願意再接受海藻類的營養美膚物質，所以皮膚吸收率大大降低。即使每天勤勤懇懇護膚，皮膚依舊不領情的狀態;
3、天天敷面膜會導致皮膚角質層變薄，皮膚泛紅的敏感肌慢慢形成，外界紫外線對脆弱的敏感肌傷害會直接導致皮膚變黑、長斑等情況。
那麼說完天天敷海藻面膜的弊端，接下來說說究竟怎樣護膚才是對皮膚最好的。
海藻面膜的最佳護理時間周期為一周2-3次，每次敷的時間不超過30min。這與普通面膜的道理是一樣的，超過30min以後，面膜中的營養物質會帶著皮膚中的水分子一起揮發，那麼不僅之前的護膚白做了，還會加速皮膚衰老營養流失的情況。
當然，想要海藻面膜敷的值得的辦法還有許多，例如在海藻面膜中增加蜂蜜和蛋清，可以增加皮膚的彈性度，讓皮膚看起來更加光滑水嫩;想要增加美白度的仙女們可以在海藻面膜中增加牛奶、檸檬等美白成分;想要緩解痘肌、敏感肌的可以在海藻面膜中加入一些蘆薈等舒緩肌膚的營養物質......
以上就是關於海藻面膜美容護膚知識的小科普，海藻面膜雖然很有效，但也不能過於依賴此類美膚方式。任何皮膚問題最終還是需要靠內臟的調理去緩解改善。中醫學術中說道：從協調人體陰陽、氣血、髒、腑，使之達到平衡穩定的狀態，那麼這才是治標又治本的方法。因此，對於飲食挑剔、作息時間不規律、生活習慣不健康的愛美者來說，這些都是美膚提升自己的好方法!