導語：寶寶的健康當然是家長們最關心的，還不會說話的寶寶不舒服的時候，只能靠哭鬧來引起家長的注意。打嗝是嬰兒期一種常見的症狀。有的嬰兒打嗝的時間可持續5—10分鐘，看起來非常痛苦，家長也就變得十分擔心。其實，打嗝本身對孩子的健康並無任何不良影響，沒必要過分擔心。人的成長需要一個過程，神經系統的發育同樣需要一個過程，一般情況,孩子3個月後，打嗝現象會自然好轉。一旦寶寶連續性的打嗝，很多家長都手足無措，今天，若蘭媽咪就和年輕的父母們分享一下怎樣應對寶寶打嗝？
一、寶寶打嗝的原因
新生兒打嗝是一種的常見現象，新手媽媽一定遇到過。新生兒以腹式呼吸為主，膈肌是嬰兒呼吸肌的一部分。當寶寶吃奶過快或吸入冷空氣時，都會使植物神經受到刺激，從而使膈肌發生突然收縮，引起迅速吸氣並發出「嗝」的一聲，當有節律地發出此種聲音時，就是所謂的嬰兒打嗝了。那麼是什麼引起新生兒打嗝的呢？新生兒打嗝多由三方面原因引起：
一是由於家長的護理不當，外感風寒，寒熱之氣逆而不順。俗話說是「喝了冷風」而誘發打嗝， 有時肚子受寒也會出現打嗝症狀。如果細心的家長就可能會發現冬天寶寶早上剛起床或者從外邊回來都很容易打嗝，所以我們要做好寶寶的保暖工作哦。
二是我們做家長的餵養原因了，比如吃母乳的寶寶吃的過多會撐的打嗝，吃奶粉的寶寶有時候會因為奶太熱或者太涼，或過服寒涼藥物則氣滯不行，脾胃功能減弱，氣機升降失常而使胃氣上逆動膈而誘發寶寶打嗝的症狀，所以咱們做家長的餵養一定要細心呢。
三是有的寶寶喝奶最是會很著急，也就是咱們說的很緊嘴，吃奶比較急，還有就是因為我寶寶吃到一半嗆著哭起來，吞入大量的空氣，這些都會引起打嗝的，所以咱們注意寶寶喝奶的時候一定要安撫好情緒。
二、6招預防寶寶打嗝
新生兒打嗝與寶寶的身體結構有關，也與不正確的護理方式相關，所以新手爸媽們要注意上述三種情況，可以有效預防寶寶打嗝，減少自己的擔憂，讓寶寶更加健康地成長。寶寶打嗝，除了生理原因之外，多是因為家長護理不當所造成的。因此，爸爸媽媽在平時只要注意以下幾點，就能有效減少寶寶打嗝的頻率。下面請看怎麼預防寶寶打嗝？
1、如果寶寶吃的過飽，或者吃的食物過於寒涼，又或者是吃奶太急的話，都會導致脾胃功能減弱，使胃氣上逆動膈，而導致打嗝。所以，在餵食寶寶時，要注意食物的溫度。此外，應儘量避免在寶寶哭鬧或飢餓時才餵奶，以防寶寶進食過快、過急、過飽。吃母乳的新生兒，如果母乳很充足，進食時應避免使乳汁流得過快。若是奶水多且流量快，哺乳時就需按壓乳頭控制流量；對於人工餵養的寶寶，則需要注意奶嘴孔不能過大或過小，過大容易讓寶寶吃得過急，過小容易因吸吮用力而吸入太多的空氣。添加輔食的小兒，進食時要避免急、快、冰、燙，吸吮時要少吞慢咽。
2、 如果是「胃食道逆流」造成的打嗝及溢奶，可在餵奶後讓寶寶直立靠在大人的肩上排氣，且半小時內勿讓其平躺，4個月大後可添加米粉或麥粉以增加奶的黏稠度，防止打嗝。如果寶寶因吃奶後腹部脹氣，放下平躺時會打嗝。這是因為奶瓶開口小，嬰兒在吸奶的時候，因用力吸而吞入太多的空氣，造成了脹氣現象，因此家長可以在寶寶喝完奶之後，多抱一會兒，輕輕拍寶寶背部，或是輕柔按摩腹部來幫助排氣，可以預防寶寶打嗝及溢奶。讓寶寶在喝奶的中間休息一下，讓寶寶直立站在你腿上，輕輕地拍他的背排氣，打完了飽嗝可避免連續打嗝。試著少量多餐的餵食法，或餵食後抱起寶寶拍背以加強排氣。
3、 平時要做好寶寶腹部的保暖工作，尤其是在寶寶睡覺時，家長可以用被子或單子蓋住他的小肚臍。夏天開空調時溫度不宜太低，以26-28℃為宜。如果平時寶寶沒有其他疾病而突然打嗝，嗝聲高亢有力而連續，很可能是寶寶受涼了，應該及時給寶寶熱敷胸腹部，晚上睡覺時要蓋好被子，冬季還可在衣被外放一個熱水袋保溫，慢慢的打嗝就會消失。
4、如果寶寶有乳糖不耐受的情況，在吃完母乳或牛奶後，會出現脹氣、打嗝、放屁、腹瀉等消化不良的表現。對於這種寶寶，如果症狀不嚴重，家長可以採用少量多次方式餵養。如果症狀比較嚴重，可以在寶寶吃奶前給他添加乳糖酶，或者是改用腹瀉奶粉。 有牛奶蛋白過敏的孩子，在吃完牛奶等致敏食物之後，也會出現消化不良的表現。對於這類孩子，根據症狀的嚴重程度，依醫師指示使用特殊配方奶粉。
5、 平時餵食寶寶要在安靜的狀態與環境下，千萬不可在寶寶過度飢餓及哭得很兇的時候餵奶，可以先哄哄寶寶讓他安靜。在寶寶打嗝時可用玩具或輕柔的音樂，來轉移、吸引寶寶的注意力，以減少打嗝的頻率。
6、 餵奶姿勢要正確，進食時也要避免太急、太快、過冷、過燙。餵奶時間不要過長，要讓寶寶在喝奶時隙休息一下，讓寶寶豎直站立在你的腿上，挑逗一下他並輕輕拍打他的小背排氣，可避免連續打嗝。
三、4種方法讓寶寶停止打嗝
新生兒打嗝是一種常見的現象，小寶寶的消化系統發育不成熟，所以容易發生打嗝和吐奶的現象，新手爸媽們不用擔心。寶寶若無其他疾病而突然打嗝，一般無需作處理，通常打一會兒就可自行停止，除非發作時間較長，連續5～10分鐘。需要特別注意的是如果小寶寶打嗝時間較長或發作頻繁，就要去正規醫院進行檢查治療了，看看有沒有其他原因引起持續打嗝。下面這些方法可以幫助小寶寶停止打嗝。
1、治療寶寶打嗝比較快速的方法是將寶寶抱起，輕拍其背，餵點溫開水，然後用手刺激寶寶足底（可稍微捏一下，不要太用力）使其啼哭，終止膈肌的突然收縮。等寶寶哭了幾聲後，打嗝即會自然消失。
2、如果寶寶只是輕微的打嗝，可用指尖在他的唇邊或耳邊輕輕地撓癢，唇邊的神經比較敏感，撓癢可以使其神經放鬆，打嗝也就消失了。注意撓癢時指甲不要太長，以免劃傷寶寶嬌嫩的肌膚。
3、如果寶寶打嗝時聞到不消化的酸腐異味，說明寶寶消化不好，所以容易引發打嗝。可輕柔按摩其腹部或喝山楂水，消食健胃通氣，寶寶消化正常了，體內通氣了，打嗝就會自然停止。
4、新生兒發生嗝時，為了避免寶寶產生急躁情緒，可以多拿些好玩的玩具哄哄他（她）或播放一些輕柔的音樂轉移其注意力，這樣能逐漸減少打嗝的頻率，慢慢打嗝會消失。