現在市面上可供選擇的牙膏很多，有清新口氣的、深度美白的，還有一些藥物藥膏。牙膏的作用其實不僅僅局限於刷牙，很多人還喜歡用牙膏洗臉。那麼牙膏可以洗臉嗎?平時如何選擇牙膏呢?牙膏的妙用有哪些呢?一起和小編看一下吧。
牙膏可以洗臉嗎
牙膏洗臉有不少的好處
1、用牙膏洗臉可以治痤瘡，也就是青春痘。常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等髒東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染。
2、牙膏可以清潔掉臉上的油脂。很多油性皮膚的人在選擇洗面奶的時候回選一些深度控油的產品，但是往往這些產品較為刺激，使用之後臉部緊繃的厲害。但是少量的使用牙膏洗臉不僅能減少臉部的油脂，還比較溫和不傷膚。
3、用牙膏洗臉有美白的效果。大家在猶豫什麼產品有美白效果的時候不妨試一試牙膏。在洗臉的時候選擇一些有美白效果的牙膏也能起到使面部顏色變白的效果。在出去遊玩之後，用牙膏洗臉是不錯的選擇哦。
4、用牙膏洗臉有消炎的作用。牙膏有消炎止疼，還含有珍珠粉有美白的效果，但是要注意，使用的時候，牙膏不能停留在臉上太久，塗上去按摩幾分鐘之後就要將它洗掉，免得它會讓你的毛孔變得粗大。
5、用得適合的話，牙膏會是讓皮膚變滑的好幫手。有醫生建議，牙膏的話是不能用來洗臉的，因為它的主要成分的話就是一些發泡劑和牙粉的，只是有利於牙齒表面的髒東西的清除和使口腔的氣味清新的，大部分牙膏鹼性的，用了皮膚發乾，所以如果選中了鹼性比較弱或者偏酸性的牙膏來洗臉，而你的臉部皮膚又屬於比較粗糙的話，會有一定的改善的。
如何選擇牙膏
1、牙膏長期用一種還是應該換著用
應該儘量換著使用不同功效和品牌的牙膏，能發揮不同牙膏多方面的功效，從而維護口腔健康。
2、必須要用含氟牙膏嗎
美國牙科保健專家一致認為，最好選擇含氟牙膏。試驗表明，每天用含氟牙膏刷牙兩次，患齲齒的危險性降低40%。在北京大學口腔醫院預防科主任王偉健看來，對於牙齒健康的人來說，含氟牙膏也不是必然選擇，青少年和老年人可以多用，但學齡前兒童要慎用，而且需要家長幫助，以免不小心吞咽牙膏，長此以往可能引起氟攝取過量。
3、牙膏成分是什麼
牙膏是由多種無機物和有機物組成的，包括摩擦劑、洗滌發泡劑、黏合劑、保溼劑、甜味劑、芳香劑等。其中，摩擦劑是牙膏成分的主體。近些年，牙膏中還加入了一些中草藥，製成多種藥物牙膏。但大家不用擔心，所有成分都是安全的。
4、牙膏是否有保質期
不少人在買牙膏時都發現，有的牙膏上註明了保質期，有的沒有。王偉健介紹說，牙膏是有保質期的，因為其中所含的化學物存放一定時間後會發生化學反應，尤其是已經開口的牙膏，最好在一兩個月內用完。另外，一管牙膏使用越久，暴露在空氣中的機會就越多，接觸細菌的機率也就越大。
5、為什麼美白牙膏效果不明顯
正是由於牙膏的主要成分是摩擦劑，因此其基本功能是清潔口腔，美白、脫敏、止血等功效都是輔助性的。美白牙膏的摩擦劑顆粒形狀比較特殊，更利於去除牙齒頑漬，因此在一定程度上能達到美白牙齒的效果。但王偉健指出，這種牙膏僅限於去除牙齒外源性色斑，比如長期喝咖啡、茶以及吸菸等對牙齒的「汙染」，對四環素牙、氟斑牙等由於牙齒發育異常所導致的深層內源性色斑則沒有效果。
6、刷牙時，牙膏是否越多越好
很多人刷牙的時候喜歡擠牙膏直到將牙刷填滿，其實有博士指出牙膏的多少其實並不影響我們刷牙的效果。在刷牙的時候只要擠出豌豆大小的牙膏也能達到清潔口腔，去除汙漬的效果。這樣還能減少牙膏的使用量。
7、凝膠狀牙膏與糊狀牙膏功效有區別嗎
有的牙膏呈透明或半透明彩色凝膠狀，有的則是白色糊狀的，雖然凝膠狀牙膏和糊狀牙膏的口味、質地大不相同，但是潔齒效果卻是一樣的。
8、選好牙膏，牙齒就能健康
其實，如果刷牙方式不當，最好的牙膏和牙刷都是白搭。正確的刷牙方式是，牙刷與牙齒保持45度角，這樣刷毛更容易清潔牙縫和牙齦;最好畫著圈刷;每次刷牙應至少2分鐘。
牙膏的妙用
一、男子剃鬚時，可用牙膏代替肥皂，由於牙膏不含游離鹼，不僅對皮膚無刺激，而且泡沫豐富，且氣味清香，使人有清涼舒爽之感。
二、夏日身體長了痱子，可用溫水將痱子處洗淨，塗擦一層牙膏，痱子不久即可消失。
三、皮膚小面積擦傷，局部腫脹，可在傷口處塗些牙膏，這不僅具有止痛、止血、減輕腫脹的功效，還有防止傷口化膿的作用。
四、皮膚被蚊、蜂、蠍、蜈蚣等嚇咬後，患處疼痛難忍，用牙膏擦抹患處，可起到止癢、止疼的作用，起到涼血消腫的效果。
五、洗澡時用牙膏代替浴皂搓身去汙，既有明顯的潔膚功能，還能使浴後渾身涼爽，有預防痱子的作用。
六、夏日人體容易發生皮癬，用清水將患處洗淨、擦乾，將牙膏塗抹患處，對治療皮癬很有幫助。
七、夏天人們出汗多，衣領、袖口等處的汗漬不易洗淨，只要搓少許牙膏，汗漬即除。
八、夏天裡，人們也多容易犯腳氣病，你可以用牙膏和搗碎的阿司匹林混合在一起，塗在患處，也可以多少緩和你的症狀。
九、用乾淨的幹軟布蘸上牙膏，擦拭你的PU皮包包，能夠去汙。
總結：牙膏的用處是很大的，我們用牙膏洗臉也是一個不錯的選擇。平時生活中有被蜜蜂蟄了也能用牙膏塗抹患處來消炎殺菌。但是我們在選購牙膏的時候要注意，不要一直使用同一種牙膏、含氟牙膏也不能經常使用。想要使牙齒美白最重要的還是掌握正確的刷牙方法。