導讀：雞排是很多女孩子們都很喜歡的食物，但是你聽說過吃雞排能刺激胸部成長嗎？是不是有點匪夷所思呢？
臺灣人愛吃雞排眾所皆知，但吃雞排竟然也能讓胸部UPUP！臺中市一名女大學生從小就愛吃雞排，小學6年級時就擁有傲人的D罩杯，後來更是發育成H罩杯，但也因為胸部太大常造成胸悶，女大學生希望進行縮胸手術，減少罩杯。吃雞排把胸部吃到H罩杯據報導，先前有相關研究指出，小孩子吃雞排容易過度肥胖，甚至間接造成長不高。但從沒有研究證明吃雞排會讓胸部發育，醫師表示，可能是飼養的雞添加了非天然的荷爾蒙，才會造成胸部過度發育。不少網友聽到消息後表示，如果每天都吃雞排不僅會造成體重增加，甚至可能幾年內就會得到腸胃癌。還有網友開玩笑的表示，雞排可能要賣到缺貨了。吃什麼能刺激胸部發育雖然說沒有明確的調查顯示吃雞排能刺激胸部發育，但是究竟有哪些食物是可以促進胸部發育呢？一、大豆有些成年女性的體型偏瘦，乳房中的脂肪積聚較少，所以乳房不夠飽滿，像明星等必須長期節食保持身材的名模，就是如此。要多吃豆類食品，就可補充植物性荷爾蒙，並幫助胸部脂肪聚積，產生豐胸效果。二、堅果、種子類食品含卵磷脂的黃豆、花生等，含豐富蛋白質的杏仁、核桃、芝麻，都是良好豐胸食品。何況植物種子的衣膜部分有促進性腺發育的作用，豐富的維生素E能讓乳房組織更富有彈性。三、海帶海帶是一種含碘量很高的海藻，是由於其中含有大量的碘，可以促使卵巢濾泡黃體化，從而降低體內雌激素水平，使內分泌失調得到調整，終極消除乳腺增生的隱患。女性來說，海帶不僅有美容、美發、瘦身等保健作用，還能豐胸與輔助治療乳腺增生。四、魚類及海產品黃魚、團魚、泥鰍、帶魚、章魚、魷魚、海參、牡蠣以及海帶、海蒿子等，富含*必須的微量元素以及蛋白質，有豐胸和保護乳腺的作用。五、穀類穀類如小麥(麵粉)、玉米及一些雜糧經常食用，均對乳房具有保健作用。小麥含有大量的可溶性和不可溶性纖維素，可溶性纖維素幫助身體降低膽固醇;不可溶性纖維素有助於預防癌症，玉米更被營養專家肯定為最佳的豐胸食品。其他豐胸食品一、各色水果葡萄、獼猴桃、檸檬、草莓、柑橘、無花果等，在讓女性攝取多種維生素的同時，也獲得豐胸和抗乳腺癌的物質。二、蔬菜蔬菜與主食公道搭配，不僅有利於身體健康，假如天天的飲食保證攝取足夠的蔬菜，多食番茄、胡蘿蔔、菜花、南瓜、大蒜、洋蔥、蘆筍、黃瓜、絲瓜、蘿蔔和一些綠葉蔬菜等，對維護乳房的健康很有幫助。三、牛奶及乳製品牛奶及乳製品中含有豐富的鈣質，有益於乳腺發育。四、食用菌類銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等食品，是自然的生物反應調節劑，能增強*免疫能力，有較強的防癌作用。研究表明，多吃食用菌可為女性的乳房飽滿加分。（責任編輯：Evelyn）
導讀：雖然說流產對女性來說危害是比較大的，但是有時候流產是無法避免，那麼這時候該怎麼辦呢？流產完要注意什麼呢？下面就一起來了解下吧！
在無痛流產後，女性應該注意哪些事項？1、注意休息，加強營養。無痛流產後應臥床休息2—3天，以後可下床活動，逐漸增加活動時間。同時，無痛流產後半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。注意增加營養，多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，促進受損器官的早日修復。2、保持外陰清潔，嚴禁同房。無痛流產後子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有一個修復的過程，在這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生，所用的衛生巾用品和內褲要勤洗勤換，術後半月內不要坐浴，以免髒水進入陰道，引起感染。患上陰道炎（如何預防陰道炎）。無痛流產後若過早同房，易造成急性子宮內膜炎、子宮肌瘤（如何預防子宮肌瘤）盆腔炎，還可繼發不孕。因此，無痛流產後一月內嚴禁房事。3、觀察出血情況。無痛流產後陰道流血超過一周以上，甚至伴有下腹痛、發熱、白帶渾濁有臭味等異常情況，就應及時到醫院複診。4、堅持做好避孕。無痛流產後卵巢（如何預防卵巢囊腫）和子宮功能逐漸恢復，卵巢按期排卵，如果不堅持做到避孕，很快又會懷孕。因此，人流術後，應及早選擇可靠的避孕措施，必須堅持以避孕為主，不能把流產手術當作避孕節育的措施。只要做好了以上幾點，以後就不會對生育有影響。人工流產後需要休息2周，並預防著涼和感冒，多吃些富有營養的食物，每天用溫開水清洗外陰1-2次，勤換衛生巾，2周內或陰道流血未乾淨前不要坐浴。同時，1個月內禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有發熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味，可能為感染所致，要及時就診。如果陰道流血量超過月經血量，持續時間過長，這時需要及時就診治療。>>>推薦閱讀：如何預防宮外孕人工流產後只要恢復性生活，就要採取避孕措施，避免再次懷孕。不能淋雨，不能吃生冷冰的食物，不能動冷水。不要在外吹冷風。>>>推薦閱讀：如何預防月經不調人流後的飲食調養流產後的調養非常重要，首先一定要注意休息。飲食調整應注重以下幾點：1.人工流產後半個月之內，蛋白質每公斤體重應供給1.5～2克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。2.由於身體較虛弱，常易出汗，補充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性維生素較多，尤其維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。這也有利於防止便秘。3.在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪。術後一星期內脂肪控制在每日80克左右。行經紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。有醫師建議服用3－5副的生化湯(當歸六錢、炙甘草錢半、川藭四錢、桃仁一錢、黑姜一錢、杜仲二錢)。推薦幾例無痛流產後的營養食譜：1.豆漿大米粥：豆漿2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗淨，以豆漿煮米作粥，熟後加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃，清熱潤燥作用。適用於人工流產後體虛的調養。2.雞蛋棗湯：雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣，養血作用。適用於貧血及病後，產後氣血不足的調養。3.參芪母雞：老母雞1隻，黨參50克，黃芪50克，淮山藥50克，大棗50克，黃酒適量。將宰殺去毛及內臟的母雞，加黃酒淹浸，其它四味放在雞周圍，隔水蒸熟，分數次服食。具有益氣補血作用。適用於流產後的調補。4.魚類中的鯉魚能促進子宮收縮。（責任編輯：Evelyn）
導讀：現在大齡女性會為什麼而煩呢？一般無非就是工作、婚姻和生育，生育也是一大煩惱？是的！雖然現在重男輕女的思想已經沒有那麼嚴重了，但是女性們又面臨著新的困擾，就是一直難以懷孕，這是為什麼呢？那麼想懷孕就要注意以下幾個症狀。
女性不孕不育症狀預示一：月經前後諸症有的女性在月經前後周期性出現「經前乳脹」、「經行頭痛」、「經行洩瀉」、「經行浮腫」、「經行發熱」、「經行口糜」、「經前面部痤瘡」、「經行風疹塊」、「經行抑鬱或煩躁」等一系列症狀，這些症狀通常是內分泌失調，黃體功能不健引起的，這些原因都會導致女性不孕的出現。女性不孕不育症狀預示二：溢乳如果女性在非哺乳期，乳房自行或擠壓後有乳汁溢出，多提示有下丘腦功能不全、垂體腫瘤，泌乳素瘤或原發性甲狀腺功能低下、慢性腎功能衰竭等疾病，也可以由孕藥及利血平等降壓藥引起。溢乳常常會合併出現閉經的現象，從而導致不孕症。女性不孕不育症狀預示三：白帶異常白帶異常是婦科疾病的一種共有的表現，這些疾病在不同程度上會影響女性的受孕，陰道炎症狀、宮頸炎(宮頸糜爛)、子宮內膜炎、卵巢囊腫症狀、盆腔炎及各種性傳播疾病存在時會出現白帶增多、色黃、有氣味、呈豆腐渣樣或水樣。如果女性朋友們有以上這些症狀表現，並且自己一直沒有懷上寶寶，就要考慮是不是患上不孕症的問題了。建議女性朋友們儘早到正規的醫院、找有經驗的醫師進行診治，防止不孕惡果的出現。女性不孕不育症狀預示四：閉經女性年齡超過18歲也沒有月經來潮；月經來潮後又連續停經超過6個月。閉經引起的不孕為數不少。後者按病變部位又有子宮性、卵巢性、垂體性、下丘腦性之分。>>>專家推薦閱讀：宮外孕症狀女性不孕不育症狀預示五：月經失調（月經不調症狀）例如月經提早或延遲；經量過多、過少；經期延長等。經期延長常見於黃體功能不全及子宮內膜炎症。女性不孕不育症狀預示六：痛經行經腹痛是很多疾病的一個徵兆，例如子宮內膜異位、盆腔炎、子宮肌瘤症狀、子宮發育不良、子宮位置異常等疾病。（責任編輯：Evelyn）