你有沒有發現，在照鏡子的時候，素顏的狀態下，仔細看你的鼻子以及鼻子周圍，你會發現有一些小黑點或小白點。如果你去擠，有的可以擠出來，有的擠不出來，會擠出一些白色條形物油脂粒，這就是白頭了，如果你擠出的是黑色的條形物油脂粒，那就是我們常說的黑頭了。它主要是由油脂混合物，細菌和蟎蟲屍體及其排便物組成。
一般這樣的是油性肌膚或者是混油性肌膚，T區特別容易愛出油。皮膚的油脂分泌過多，就容易堵塞毛孔導致堆積，所以就形成了白頭，也就是你能擠出來白色的東西。如果毛孔能接觸到空氣，它就會被氧化成黑頭，也就是你能擠出來黑色的東西。所以不要擔心，每個油皮和混油皮都會有，不是單單你一個人有。
在去黑頭和白頭的時候拒絕那種鼻貼撕拉型的，不僅會把毛孔弄大，還會損壞皮膚，可謂是「撕拉一時爽，後來火葬場」，等以後修復就有些難了。
正確的方法是清潔後熱敷然後使用油輕輕揉鼻子五分鐘就會浮出來，如果實在想弄掉可以買那種雙頭的粉刺針，有一頭是個小圈圈按壓會出來，但是不建議經常使用。
如果你也有這樣的情況，小編建議最好就是不要手癢去擠它，第一，你手上有很多看不見的細菌，第二，這樣容易感染。因為我們鼻子的兩側三角區是非常容易受到感染的，以免引起感染髮炎，遺留疤痕，那就得不償失了。
不長是不可能的，除非你不是油皮或者混油皮。不過，我們可以採取一些小方法讓它們少長一些，就是從根源開始減少油脂分泌。
1、每天用溫水洗臉2次，可分早晚各一次，如果是夏季出汗出油多的朋友，中午也可以洗多一次，當然，最好不要超過3次了。臉上若是T區出油多的地方，可以用洗面奶或偏鹼性的香皂，洗面奶要挑選適合自己膚質的，選擇溫和點的，清潔力度強的，不建議常使用，大概一周一次或兩周一次就足夠了。去掉皮膚表面的過多油質，清除毛孔內堵聚物，使皮脂正常排出。
2、應該儘可能的少食辛辣刺激及油膩食物，過於甜的含糖量高，熱量高的食物，奶製品也儘量少吃，多食蔬菜，水果，多飲水，保持大便通暢。不要亂用皮質激素類藥物，保持樂觀的情緒，最好暫時不用化妝品或者過於油性的擦臉油，這樣不利於皮膚的呼吸。
記住黑頭和白頭是不可能沒有的哦~