目前冬季已經到了，其實最關心的還是補水的問題。冬季確實相對於其他季節更寒冷也更乾燥。肌膚很容易出現缺水的現象，我大致總結了以下幾點原因：
一、氣候乾燥，空氣中的溼度會大幅下降，角質層的水分也會蒸發的快一些。
二、冬季比較冷，人的新陳代謝速度會慢一些。
三、皮脂腺分泌能力下降，不及時形成足夠的皮脂膜來鎖住肌膚水分。如油性皮膚缺水引起乾燥、面部油光，乾性皮膚缺水會的乾燥都是有這個原因。
四、洗臉和洗澡水的水溫過高，正常洗臉的水溫建議在25-30℃之間。
五、過度清潔破壞了皮脂膜，過度清潔還容易造成皮膚的敏感和瘙癢。要注意自己使用潔面與去角質的頻率，根據自身膚質調整。
六、空調的影響，這點是最大的。空調會使室內變乾燥，如果正對空調吹，我們會發現臉也會特別的快的有乾燥感。
皮膚缺水很容易導致一些肌膚問題，如：
一、脫皮
角質層乾燥而脫落，從而引起死皮或者皮屑。
二、緊繃和幹癢
皮膚長期處於或者是間歇性的缺水狀態引起的，也可能是皮膚清潔過度或者使用強力的潔面產品帶走了過多的水分。
三、油光滿面和若隱若現的痘印
油皮和痘痘肌要特別注意，皮膚的水油狀態失衡就會容易造成皮膚的外油內幹，皮膚油脂分泌旺盛就會容易長痘痘、毛孔粗大這些問題。
四、皮膚暗黃
皮膚缺水會引起皮膚的細胞老化，新生的皮膚細胞吸收不到充分的水分就容易死去，皮膚就會容易失去自我修復的功能，因而導致皮膚暗黃無光，不通透。
五、容易過敏，長脂肪粒
皮膚缺水對護膚品的吸收能力也會下降，皮膚不能完全吸收護膚品裡的營養，就可能形成脂肪粒。
皮膚缺水的情況下，皮膚裡的毒素容易堵塞排不出體外，角質層和皮脂層受到損害，日積月累就會在皮下引起過敏的症狀。
六、皮膚毛孔粗大
一方面，皮膚缺水會容易導致臉部角質不能進行正常的代謝，毛囊以及皮脂層堆積過多的角質容易使皮膚變得粗糙。
另一方面，面部常年暴露在空氣當中，容易吸收小粉塵，尤其是女生們大愛使用彩妝產品，卸妝不徹底也會留下大大小小的粉塵。這兩方面的原因都會容易造成毛孔堵塞，從而會容易出現毛孔粗大的現象。（下一篇說冬季補水）