「夢中夢」究竟有多可怕?如果醒不來真的會「猝死」在夢中麼?

《盜夢空間》這部電影不知道大家有沒有看過呢？電影中的男女主角是可以從一層夢境到另層夢境。他們原以為自己已經醒來了，卻沒有想到自己還在夢境之中。這就像進入了幻覺樣。夢境中所發生的事情並不會出現在真實的生活中，但是如果一個人永遠的陷入在夢境中 ，現實生活中的他同樣也會因為他的夢境而遭受到極大的影響。這種夢境又被稱之為夢中夢，倘若一個人身處在深度的夢境中，一直醒不來的話，會發生什麼呢？

我們所謂的「夢中夢」，或稱多重夢境、多層夢境，意思是一個人在睡眠中醒來，但醒來的自己依舊還在夢中。陷入夢中夢的人會感覺非常難受，一開始他們沒有意識到自己還未從第一層夢境醒來，當第二層夢醒，他們才知道自己陷入了多重夢境。為此，他們會拼命掙扎，但在夢裡的自己是迷糊的、困頓的，掙扎就會倍顯費勁，身體也能感受到難以承受的沉重。如果幸運的話，有的人在第三層夢境時就會徹底醒來。若是不幸，可能就在夢境中死去，現實中也確實有過這樣的案例。有了前車之鑑，很多人也都開始懼怕這種夢境。

其實夢中夢正常現象，幾乎每個人都經歷，只是大多都忘記了，個別人可以有7層夢中夢，就是說醒7次才回到現實。夢中夢是多層次的做夢經歷，已經做夢的人會進入一個舊有或全新的夢。有時做夢者認為自己已經醒來，卻發現自己其實是進入了另一個夢。最常見的例子就是「廁所的夢」。在這類夢中，想要清空膀胱的欲望會進入夢的影像，使做夢者面臨深具挑戰的情境。這種」假的清醒」可以重複好幾次，做夢的人一再地從一個夢進入另一一個夢。

那麼針對這一個問題，很多的醫學家也給出了解釋，醫學上在睡眠的狀態當中夢中猝死的案例，並沒有得到相關的證明。而那些一睡不起的人，是因為自己的身體本來就患有多種疾病，比如心臟病，心肌梗塞等等，在睡夢當中，一睡不起也是非常正常的。然而卻有很多真實經歷過夢中夢的網友表示，在經歷夢中夢的過程中確實是非常痛苦的，在第2層夢第3層夢的時候，就感覺到自己的身體非常難受，並且難以呼吸，繼續往下做夢，感覺自己的心臟都快要炸裂了，剛醒來的時候感覺自己是經歷了一場生死浩劫，讓人的整個精神都會感到非常的緊張。

也有部分人認為夢境是連接現實世界和另一個世界的窗口，而夢中夢就是在幾個空間當中來回穿梭所導致的，心臟難以承受，就是在穿梭的過程當中所導致的。針對於這一觀點，並沒有得到任何科學上的證實。做夢也只不過是人身體的一種正常的現象而已。這是大腦在休息的過程當中所做出的正常反應，對於夢中夢你有怎樣的看法，你在睡覺的時候有沒有做過這樣的夢境呢？