心理學:一個人要經歷這四種苦難,才能變得越來越成熟

2020-11-30 唐若心學

文/唐若

唐若心學原創作品,違者必究

一個人變得成熟與經歷息息相關,沒有誰是天生成熟,所有的成熟都來自我們自己的歷練,更來自我們身心的思考與迭代。

沒有誰的生活是容易的,成熟的人把生活當作自己修煉的場所,他們在生活中有所悟,有所得,正是因為體會到生活的種種艱辛與真實,才明白,我們的人生大都要經歷這四種苦難,方能變得幸福與圓融。

一、經歷過別離之苦

每個人其實都渴望身邊的人環繞自己,但是真實的成長,卻是通過不斷別離長大的。觀察小孩的成長,當他進入幼兒園的時候,離開父母,逐步的獨立,等到越長越大,這種別離的時間越來越長,而他們終究成為一個獨立的人。

別離是我們成長的奠基石,一個人要成長,就是需要不斷的告別。曾經看《天堂電影院》這部電影,你會發現,多多的忘年交艾福特一直鼓勵多多走出去,他說,只有走出去,告別現在的環境,你才知道世界有多麼大,你才可以看到更大的世界。

別離是讓我們不斷脫開自己舒適區,變得越來越強大的過程,我們如果想要變得成熟,就必然會經歷一次次別離,這種別離是讓我們與新環境適應的過程,也能讓我們的生活變得更加豐富與自信。

心理學曾發現,那些從小就喜歡遷徙,經歷過很多環境的孩子,未來在面對環境的適應能力更強。

人的成長必然是經歷別離之苦,重新擁抱每個階段的新生活,調整好自己的步伐,才會讓我們的人生變得越來越豐富。

二、經歷失敗痛苦的錘鍊

一個人若沒有長夜痛哭過,不足以談人生。失敗是我們與環境適應中不斷調整的過程。年輕的時候,我們可能會以為自己無所不能,但是長大後,才知道,自己並沒有想像那麼厲害。

每個人都有自己局限,失敗就是告訴我們自己認知與現實的差異。這種局限讓我們變得謙卑,更加接近真實,學會慢慢團結別人。一個人經歷失敗後,才會重新回來認識自己,調整對自我的評價與認知。

在成長路上,我們無需用失敗去否定自己,但是我們需要通過失敗這個過程告訴我們,學會調整自己的認知,不斷戰勝與適應新環境才能讓我們的生活變得越來越好。

一個人失敗並不代表永遠失敗,人的成長中,最需要是抗挫折能力,無論經歷多少失敗,都要學會相信自己,依然鼓起勇氣去發動新的挑戰,我們才會變得浴火重生。

三、經歷愛的痛苦

有人曾說,愛教會我們理解人生,尤其是失戀。年輕的時候,我們真的以為愛就是一生一世,直到慢慢成熟,才會知道愛原來都有自己的保質期。

愛情是內心激情的湧現,但是所有的愛情都要讓位生活。許多愛情都會在生活中慢慢消磨,更會在生活中發現,原來並不是所有的愛有一個圓滿的結果。

學會接受人生愛的遺憾,是我們成熟必然經歷的過程。那些我們曾經愛過的人,教給我們最重要是體會愛的感覺與愛的心得。

最好的愛不是一定要在一起,最好的愛是我們知道了愛的感受,也明白了愛是我們這個世界上最值得留戀的。

四、經歷孤獨之苦

如果你的人生一直渴望是熱鬧,你必然不會成熟。成熟必然經歷過孤獨之苦。孤獨是磨練我們心智之旅的重要過程。

人生的本質就是孤獨,無論我們和誰在一起,有多少個孩子,孤獨就是我們的宿命,更是人生的本質。

許多人一直在對抗孤獨,拒絕孤獨。他們喜歡閒暇的時候把自己安排滿滿的,讓自己無暇體會孤獨。

事實上,真正有福的人都是與孤獨良好的相處,他們會在孤獨中發現自我,發現我與環境良好的相處方式。

每個人都需要學會和孤獨之處,孤獨是人生的必修課,沒有人能免得了孤獨,與其逃避它不如去面對它。

孤獨並不是一件那麼糟糕的事,與嘈雜相比,孤獨顯得是那麼的安靜,那麼的自得。一個人的世界,才是真正屬於自己的世界。

人的一生,必然要經歷這四種之苦,這四種苦也告訴我們,人的一生就是愛恨情仇,生離死別,孤獨面對生活種種,學會強大面對人生每個階段,我們的世界才會變得越來越強大。

今日話題:你覺得人生要經歷什麼苦難,才會變得越來越成熟與強大?歡迎探討與交流。

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