任澤區的前身是任縣，2020年6月22日改成區之後成為任澤區，任澤區這一名字的歷史由來通過查詢古書中得知，可分為「任」和「澤」兩部分：任字來源於東周時期的周景王二年(前543年)，鄭羽頡奔晉，晉平公封其為「任大夫」，「任」地始有名諱。鄭羽頡是趙國的先祖趙武(趙氏孤兒本人)作為國六卿時期的家臣。後被晉平公封為「大夫」，獲封於任地，為任姓誕生地之一。澤字來源於古代已有之「大陸澤」，又名廣阿澤、張家泊、大陸波、南泊、小東湖，從遠古時期到清末，千百萬年來大陸澤匯集九條河流成窪，一直是華北第一大湖泊，而任縣是大陸澤的中心。傳說黃帝、蚩尤部落都曾生活在這裡，堯在這裡將帝位禪讓給舜。《史記》記載：「大禹導河(黃河)，北過洚水，至於大陸(大陸澤)」。舜派鯀治水，鯀採用堵的方法，在今邢臺臨西一帶修建堤壩，但是治水不成功，舜殺了他，又派他兒子禹治水，禹用疏導方法，把黃河水從河南孟津開始疏導各大支流、主流入邢臺中部大陸澤，然後又從大陸澤開始疏通九道河流入海，治水成功，舜傳位給禹。大陸澤國家溼地公園已經批覆，正在規劃建設中。
信都區名字來源有《漢書·地理志》佐證，稱「趙分晉，得趙國，北有信都、真定」，即說趙有信都，戰國時趙成候立信都為別都，築檀臺和信宮。趙魏之戰，邯鄲失守三年，趙國以信都(今邢臺縣)為根據，使得趙國不割地而收復國都。檀臺，位於今邢臺縣漿水鎮附近，也稱行臺，因建築有信宮，信宮屬於行宮性質，故也稱行臺。趙成侯二十年(前335年)為顯示「言必信、行必果」的決心用魏國進獻的榮椽改建為檀臺，史稱「魏獻榮椽，因以為檀臺。
元明清時，【檀臺煙雨】成為順德府(邢州)十二景之一，順德府知府李京詩曰：
高臺原在此邢州，不見榮椽空土丘。衰草悽悽迷故址，荒林莽莽盡耕疇。淡雲疏雨流霜月，穴免棲狐臥喘牛。感慨西風憑弔者，誰人能說趙成侯。
明代嘉靖年間，時任順德知府的著名文學家李攀龍曾登臨其上，並賦詩《登邢臺》流傳：郡齋西北有邢臺，落日登臨醉眼開。春樹萬家漳水上，白雲千載太行來。孤城自老風塵色，傲吏終慚嶽牧才。便覺舊遊非浪跡，鴻雁薊門回。
襄都區名字來源為：西楚霸王項羽改信都為襄國，以趙襄子之諡也。後為趙王張耳之都，公元319年，石勒在邢臺稱王定都，建立了後趙政權，稱襄國。如今邢臺人所說的「邢襄大地」中的「襄」，就出自於此。石勒修建襄國城(今襄都區)以為京都，石虎改置襄都為襄國郡。這就是今襄都二字的來源。作為邢襄文化的起源地，襄都區擁有3500多年的悠久歷史，曾四次建國、五次定都，是邢臺古城所在地，保存了邢臺開元寺、邢臺清風樓等一批文物古蹟，是邢台歷史文化名城的主要承載地。
2020年6月調整以後的邢臺市區劃圖
復古代之名，必將輝煌古代之業績，祝願美麗的邢臺大地今後更上一層樓。