收藏|15部紀錄片,助力孩子漲姿勢拓視野

剛走進2020，新冠病毒就如火燎原，為了抗疫，全國城市啟動一級防護，為了自保，我們不得不「宅」在家裡過年。

在這二十多天的隔離中，相信你和家裡的娃都悶得不行。

抖音刷到都是相似推薦，吃飯吃到食之無味，遊戲也打夠了，躺在床上玩手機的肥宅生活，也沒有什麼意思了。

之前很多家長在正常的忙碌工作中，抱怨沒有時間提升自己，抱怨沒有精力去幫助孩子提高學習和視野。

今天，傑小奧給大家推薦15部超高分紀錄片，不僅能夠幫助娃提升視野，家長也能和娃共同進步，增進親子關係，每一部都讓孩子看得津津有味漲知識。

國產人文篇

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《西南聯大》

豆瓣評分：9.3

《西南聯大》是一部歷史、人文系列紀錄片，講述了關於西南聯大的歷史故事，展現了聯大的永恆魅力和人們的精神力量。同時也向我們詮釋了一所真正意義上的大學，應該是什麼樣子：那裡的教授們不僅傳道受業解惑也，更是身體力行，培養出學子們剛毅堅卓的文人風骨。

-2-

《百年巨匠》

豆瓣評分：9.1

《百年巨匠》是有史以來第一部大規模、全方位拍攝製作的關於近代藝術大師、畫壇巨匠的大型人物傳記系列紀錄片，也是首次用獨特的影視鏡頭語言對20世紀中國畫壇上最具影響力的藝術巨匠進行的全方位的影像解讀和人物詮釋。動人心弦、精彩紛呈的人物故事，再現了一代藝術大師真實生動、極富傳奇色彩的人生歷程。

-3-

《中國通史》

豆瓣評分：8.8

這是中國迄今為止規模最大的一部歷史專題片，用100集紀錄片形象地再現了從中華文明起源到到清朝滅亡的浩瀚歷史圖景，以豐富的歷史資料為基礎，用嚴謹科學的態度、寬闊的視野帶孩子回顧了中國古代歷史發生、發展過程，揭示歷史發展趨勢和規律，絕對是幫助孩子梳理中國歷史發展脈絡的「史詩性大片」。

亞洲篇

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亞洲絕美秘境

Asia：Secret Lives Hidden Places（2014）

本片一共分為4集，走訪了印度、馬來西亞、中國和日本，探索每個國家最有特色的自然景區，挖掘每一個秘境背後的神奇景觀和動物生活。

拿印度來說，片子介紹了一個地方，那是人跡罕至的荒野，但它卻非常富饒、非常美麗，也是亞洲最珍稀動物的庇護之所；到了日本，則是以日本南部的極端環境為例，介紹雲仙國立公園的巍峨火山，在陡峭的山路上，無數人正在前僕後繼，據說是要舉行一場特別的儀式……這些奇特的動物，可愛的趣事，都一一被拍進來，讓這場自然之旅變得更加生動親切。

-5-

亞洲神秘之城

Ancient Capital In Asia（2002）

豆瓣網友天空hjh：「拍紀錄片就應該這樣，人性，信仰都一一呈現。」

本片分為六集，每集走訪一座歷史悠久的古都：1、尼泊爾加德滿都；2、日本京都；3、伊朗伊斯法罕；4、印度瓦臘納西l；5、印度尼西亞日惹；6、中國北京。

沿襲了唐朝遺風的京都，就是滋養匠人精神的最佳土壤，看似普通的豆腐能做成最尊貴、最精緻的頂級料理；尼泊爾的加德滿都，不僅有大量的世界文化遺產，更保留著老祖宗流傳千年的「女神跪拜」儀式……

歐洲篇

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乘著火車遊歐洲

Great Continental Railway Journeys （2012）

豆瓣網友桃源故人：「四星半！BBC拍的歐洲太美了，無論風景還是歷史文化。」

本紀錄片一共播出四季，每一季都有五集。

第一季最值得推薦，經過的城市是最熱門的旅遊勝地：倫敦到蒙地卡羅、匈牙利到奧地利、從柏林到萊茵河、瑞士、阿姆斯特丹到法國北部……這條線路的歷史來頭可不小，是根據英國1913年出版的旅行指南Bradshaw’s Continental Railway Guide and General Handbook的推薦路線設定的，在第一次世界大戰前，英國人最喜歡按照這條路線去歐洲度假。

-7-

野性歐洲

Wild Europe (2005)

豆瓣網友Splendid：「鏡頭時而氣勢如虹，時而細膩溫馨，輔以恰到好處的配樂，Sean Pertwee 迷人的解說，呈現了一個原始和現代、野性和文明的歐洲。」

本片由BBC拍攝，是著名的自然紀錄片——《野性》系列的其中一套，共分為四集：1、肇始之初；2、冰原大地；3、徵服自然；4、全新紀元。

最讓人驚喜的在於，本片融合了先進動畫、科技重建，以及跨越時空的空中景觀攝影，能讓觀眾身臨其境，觀看體驗自然提升不少。

北美洲篇

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北美國家公園全紀錄

The National Parks: America's Best Idea (2009)

豆瓣網友黑眼圈很黑：「關於國家公園的記錄片竟也可以這麼詩意和溫暖，他們對國家公園的熱愛與真心不是一個人，而是一代代的傳承。」

聞名全球的美國國家公園，被譽為「人間天堂」，那麼，它是怎麼來的呢？

這部人文地理紀錄片為你揭曉，它不是簡單地描述國家公園美麗的自然風光，更是全面展示幾代人的追求與思考。國家公園管理體系的形成與「自由」一樣，是一個漫長的過程，包含了不同的價值觀、世界觀的衝突與妥協，也是人類向自我挑戰的明證。

宇宙篇

-9-

《旅行者號：衝出太陽系》

Voyager：To the Final Frontier

豆瓣評分：9.5

豆瓣網友「hammerkj」評價：「連風都不曾抵達的地方，感動的有點想哭，偉大的科學家致敬。」

1977年，兩艘無人駕駛宇宙飛船由NASA發射升空，飛向遙遠的宇宙空間。它們就是人類目前探索宇宙中，最為非同尋常的旅程，最為彪悍的空間探測器—旅行者號們，承載探測太陽系外圍行星的任務，當電池耗盡之後，它們會停止工作，繼續向著銀河系的中心前進，可能以後也不會回到地球了。

這段星際旅程實在是浪漫，以至於讓不少觀眾直呼，「這個地球上最浪漫的哪裡是那些詩人和藝術家，明明就是科學家！」片中還涉及到了《三體》與《火星救援》中的專業知識。

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《宇宙的奇蹟》

Wonders of the Universe

豆瓣評分：9.4

豆瓣網友「韋恩斯坦李」評價：「製作精良，視覺效果驚豔，各種宇宙奇觀盡顯眼前，舉例也比較直觀明了。」

「Wonders系列」是BBC關於宇宙的紀錄片中最出名的，一共有三部——《宇宙的奇蹟》、《太陽系的奇蹟》和《生命的奇蹟》。

第一部探索了最難以琢磨的宇宙——它有137億年的歷史，930億光年的直徑，1000億個星系，每個星系有幾千億個恆星……茫茫宇宙，人類從何而來？宇宙又將走向何處？帶著這些疑惑，片子把鏡頭延伸到了地球上最罕見的景觀，讓我們欣賞壯麗美景的同時，深入了解物理學，逐漸揭開宇宙各種奇蹟的神秘面紗。

-11-

《生命的奇蹟》

Wonders of Life

豆瓣評分：9.2

豆瓣網友「本多繁邦」評價：「雖然道理淺顯易懂，可是絕對視聽享受， 粒子物理學家講生命也是不一樣的視角體驗。」

「Wonders系列」的最後一部更像是借宇宙之名，回歸地球講述生命奧妙的地球紀錄片，Cox教授探尋了自然定律如何創造宇宙中最複雜多樣的現象——生命。

在世界上火山活動最活躍的地方——環太平洋火山帶（Ring of Fire）的東南亞地區，檢驗生與死的一線之隔；縱覽38億年間那些令人嘆為觀止的動物，尋找生物進化的奧秘；從物理學和化學定律出發，生產一個能產生這麼多無與倫比的生物的星球——地球……

-12-

《星際漫遊》

Space Odyssey: Voyage to the Planets

豆瓣評分：8.9

豆瓣網友「Rechkov」評價：「要是有一些天文知識，會看得更明白。儘管如此，這個旅程也是動人心魄的。」

本片講述人類在太陽系各處探險的迷人故事：五名航天員開始這段奇妙又令人生畏的旅程，他們的任務是在太陽系最極端的星體上降落和探索。

想像一下，太空旅行是怎樣的？由布滿火山的金星超高溫熔巖區出發，被火星的巨大龍捲風吞噬，或是嘗試鑽入彗星鬆散的表面……

歷史篇

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藝術 | 《古希臘的瑰寶》

Treasures of Ancient Greece

豆瓣評分：9.1

豆瓣網友「梅文女王殿下」評價：「短短三個小時，可以講得這麼有深度……這世間所有永恆的東西，都是美的。」

說起古希臘，很多人第一時間就想到它們的思想財富

這套紀錄片的主持人叫做Alastair Sooke，不僅顏值高，敘述也很優美，純正的英國口音和豐富的形容詞，相信對孩子的英語啟蒙也有一定幫助。這套紀錄片的特點在於尋找文明的「瑰寶」，也就是從物講起的歷史。

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戰爭 | 《二戰全史》

The World At War

豆瓣評分：9.3

豆瓣網友「蘭州板磚」評價：「珍貴史料，既真實又人性，大型歷史題材記錄片的典範。」

這部幾乎是二戰最權威、最全面的紀錄片。出現在影片中的有當事人，有高級軍官，有政治家，有普通百姓和普通士兵。整部紀錄片，長達26小時，沒有一個重複鏡頭，全部鏡頭均取材於當時的戰時宣傳影片或照片。

此外該片的資助人是大英博物館，每集的拍攝都組成了單獨的製作小組，有各自獨立的編劇、導演，然後經過專門聘請的歷史學家審評，再加以精心製作。其中包含大量珍貴歷史鏡頭，讓人震撼。對於還未了解戰爭全貌的孩子而言，此片尤為適合。

-15-

領袖 | 《英雄列傳》

Heroes and Villains

豆瓣評分：7.8

豆瓣網友「雪竟然是白色的」評價：「這部片子的製作都堪稱精良，對於歷史的還原還是相當寫實的。用講故事的手法讓人切入那個時代確實耳目一新。」

全系列共分6集，每集透過歷史上一起重大事件，揭開青史留名的著名將領的複雜性格。這六集分別講述了6個領袖的經典故事。

本片的人物刻畫很到位，演繹地有血有肉，散發著英雄氣概卻又絕非臉譜化的高大全，讓孩子能夠全面感受到一個人的多面性。大到史詩戰役的千人混戰，小到油鹽醬醋的旁枝末節，都非常細膩。

END

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