首先看你的年紀，如果青春期已經過去很久了，臉上有痘坑痘印，基本上變光滑是不可能了。
1.早睡早起。
2.飲食清淡，少油少鹽少糖少刺激。
3.適當運動
4.注意防曬，儘量不要曬太陽，如果可能被曬，打遮陽傘，穿防曬衣，戴防曬冰袖，戴遮陽帽，戴口罩，塗防曬霜，曬後回家用曬後修復。
5.早晚洗臉，保持臉部清爽。
6.多喝水
7.用美白產品。保持良好的生活習慣，飲食科學健康，適當運動，注意防曬、皮膚清潔，多喝水，皮膚狀態會很好。
首先看你的年紀，如果青春期已經過去很久了，臉上有痘坑痘印，基本上變光滑是不可能了。
1.早睡早起。
2.飲食清淡，少油少鹽少糖少刺激。
3.適當運動
4.注意防曬，儘量不要曬太陽，如果可能被曬，打遮陽傘，穿防曬衣，戴防曬冰袖，戴遮陽帽，戴口罩，塗防曬霜，曬後回家用曬後修復。
5.早晚洗臉，保持臉部清爽。
6.多喝水
7.用美白產品。保持良好的生活習慣，飲食科學健康，適當運動，注意防曬、皮膚清潔，多喝水，皮膚狀態會很好。