搭檔
在故事的開頭，主角將會和皮卡丘或伊布相遇，成為主角的搭擋。搭檔有別於普通的寶可夢，搭檔會爬到主角的肩上或頭上，和主角一起行動，重要的是他們的種族值會比普通精靈寶可夢高，而且個體值全滿。
兩個寶可夢都可以學習本作中的秘術和搭檔招式，伊布的搭檔技能更多更全面，以及最重要的，伊布版本的服裝會多一些。
此外，搭檔皮卡丘或搭檔伊布不能進化，但是兩個版本都有可以進化的野生皮卡丘/伊布可以捕捉。
皮卡丘：雄性的皮卡丘的尾巴末端平整，雌性的尾巴末端為心形。
皮卡丘專屬技能
伊布：雄性的伊布的尾巴花紋呈星形，雌性的尾巴花紋呈弧形。*一般的伊布沒有性別差異。
伊布專屬技能
能力值
PS.寶可夢的屬性和性格對通關遊戲的影響不大，所以新手玩家不必執著於刷性格和屬性
一隻寶可夢的能力包括HP、攻擊、防禦、特攻、特防和速度六項能力，以及在對戰中的兩個命中參數命中率和閃避率。一隻寶可夢的常規能力值由種族值、個體值、覺醒值、等級、性格五個參數決定。
HP能力值=(種族值×2+個體值)×等級÷100+10+等級+覺醒值
攻擊/防禦/速度/特攻/特防能力值 = ((種族值×2+個體值)×等級÷100+5)×性格修正+覺醒值
(普通皮卡丘)
(搭檔皮卡丘)
種族值：種族值是隱藏的，查看圖鑑資料得知這隻寶可夢的種族如何，攻擊高就是攻擊手(輸出DPS)，耐久高那就定位是一個坦克，種族值是決定了這隻寶可夢大方向的數據。
性格：寶可夢的性格總共有25種，其中20種性格會影響兩項能力值，其中一項的能力值增加10%，另一項則減少10%。另外還有5種性格不會影響寶可夢的能力值。性格是後天沒有任何辦法修改的，所以性格應該是捕捉寶可夢時，首要確認的要素。
個體值：就算性格相同，其能力值也會有所差別，產生這種差異的根源就是個體值。單項能力的個體值封頂為31點。但是個體後天可以通過人為手段改變，所以如非必要，不需要硬性要求刷出完美6V個體，保證性格合適即可。
覺醒值：本作中用覺醒值取代前幾作的努力值，可以通過餵食糖果將每項能力提升200點，六項能力總計能增加1200點覺醒值，並且無法洗點。
屬性(比較複雜，簡單講下)
每個寶可夢和招式都有各自的屬性，每隻寶可夢最少擁有1個屬性，最多擁有2個屬性，招式一般只能擁有一種屬性。如果寶可夢的屬性之一與所使用的招式的屬性一致的話，攻擊的威力可以提升50%，這被稱為屬性一致加成。
用含有屬性能直接造成傷害的招式進攻，根據克制關係可能會出現傷害*2(效果絕佳)、傷害不變(效果一般)、傷害*1/2(效果不理想)、0傷害(沒有效果)
(上圖為單屬性之間的克制關係)
技能招式
在本作中，招式已分為物理招式、特殊招式、變化招式。每個招式都有一個唯一屬性、威力、命中率和PP值。威力決定招式傷害，命中率決定是否可以命中，PP值是招式能使用的次數，無PP值時是無法使用該技能的。每隻寶可夢最多同時可掌握四個技能。
招式回憶
招式回憶，就是能回憶起寶可夢可通過等級提升學會、已經遺忘或曾遺傳的招式。在本作中，玩家可以在寶可夢聯盟可以找到NP消耗一枚心之鱗片回憶技能。
特別注意，在進化前可學習的招式，如果進化後無法學習，那進化後就無法通過招式回憶回憶該技能。這點特別針對一些使用屬性石進化的寶可夢，比如卡蒂狗、海星星等。
捕捉系統
野外寶可夢分類
野外的寶可夢從外觀上分為了普通寶可夢、Big寶可夢、Small寶可夢、閃光寶可夢。
Big寶可夢：是該種寶可夢中較大體體型的寶可夢，身軀外有紅色圈層環繞
Small寶可夢：Small寶可夢則是較小的，寶可夢身軀外有藍色圈層環繞
兩種寶可夢都相對於該種普通的寶可夢更難捕捉，但同時獎勵倍率也高一些。
閃光寶可夢：也被叫做異色寶可夢，外觀顏色是區別於普通寶可夢，身軀外會有微弱的亮晶晶特效，捕捉之前建議先查詢下相應寶可夢閃光顏色，方便捕捉。
捕捉
在捕捉界面，寶可夢身上會有內外兩個圓圈，白色外圈是精靈球可投擲範圍，只要精靈球投擲在白圈範圍內，才能判定成功投擲在寶可夢身上。
內圈顏色根據當前玩家使用的精靈球級別和寶可夢捕捉難度等決定，綠色代表容易捕捉，黃色代表有一定難度，橙色則是較難捕捉，紅圈則代表非常難捕獲。
內圈會在外圈內，不斷變大縮小，精靈球投擲在內圈範圍內會更容易捕獲。
根據投中內圈時內圈大小，分為漂亮一投Nice 、精彩一投Great和極致一投Excellent，獲得的獎勵倍率越高。
多次捕捉同一種寶可夢，雖然捕捉概率不會變動，但是也會對捕獲難易度進行修正，變得容易捕捉，大約捕獲同種寶可夢達到100隻左右，即便只使用精靈球投擲在外圈內，也可以一擊捕獲。
連鎖系統(捕捉異色、滿個體概率)
連鎖系統，就是玩家通過不斷捕捉同一種寶可夢，提升連鎖次數(最高31次)以增加遇見的寶可夢個體和閃光機率。通常刷連鎖，可以攜帶好香水(引蟲香水、白銀香水、黃金香水)等吸引寶可夢。
如果只是為了捕獲閃光寶可夢，可以在連鎖達到31以上時候，選擇原地不動掛機方式等待閃光寶可夢刷新，這樣可以大量節約香水。後期學會飛行以後，可以在空中蹲點等待閃光。
連鎖獎勵加成
通過不斷連鎖，遇到的寶可夢個體值、閃光和稀有寶可夢機率會提升，捕獲獲得的糖果獎勵數量和品質也會提高。
連鎖寶可夢個體情況
連鎖次數 保底滿個體
0-10隻 0項
11-20 2項
21-30 3項
31隻以上 4項
連鎖寶可夢持有道具和香水異色/閃光概率
同一片草叢，所有的寶可夢都享受下表中連鎖所帶來的概率加成。為了節約香水，可以在滿足31連鎖情況下，原地等待閃光寶可夢刷新。
親密度
在以往的寶可夢遊戲中，親密度是衡量訓練師和寶可夢之間關係的數值，個別寶可夢需要依靠親密度才可進化。在本作中，親密度可以讓你的寶可夢躲開敵人致命攻擊、解除睡眠等狀態亦或是能擊中要害，還可以提高互動~
搭檔皮卡丘/伊布親密度提升較為簡單，即直接在菜單界面進入和皮卡丘/伊布玩功能中撫摸互動就可以了，在皮卡丘/伊布親密度達到一定程度，可以獲得不少道具，其中包括心之鱗片。
糖果
糖果可以提升覺醒值，收藏在背包中的糖果罐內。元氣、力量、守護、知識、心靈、敏捷六種糖果分別對應六項能力血量、攻擊、防禦、特攻、特防、速度。這六種糖果都有普通糖果、糖果L(30級可食用)、糖果XL(60級可食用)三種型號，不管什麼型號糖果，每次只增加1點相應屬性，每項能力最多可以獲取200點能力值。每隻寶可夢都有以自己名稱命名的專屬糖果，每次增加該寶可夢全部屬性各1點。
每隻寶可夢在餵食一定數量同種糖果後，每次所需要食用的糖果數會增加。糖果主要獲取方式，是通過連鎖系統捕獲寶可夢後獲得，也可將寶可夢傳輸給大木博士後獲得。糖果上限999個，務必保持不溢出。
換裝
本作的換裝系統除了在玉虹市的商店購買眼鏡領結等服飾配件外，主要的衣服套裝需要靠劇情解鎖。更換套裝方式在背包中打開換裝箱分類，進入搭檔或主角換裝界面。
PS.玉虹市商店售賣的王冠僅僅只是王冠，並不是提升個體的道具。
·運動服：剛出真新鎮時，一位小姐姐贈送。
·水手套裝：枯葉市港口碼頭入口水手贈送。
·西服套裝：紫苑鎮寶可夢塔一樓大廳左手邊沙發上一位老奶奶贈送。
·火箭隊套裝：玉虹市火箭隊基地，進入第一層找女性調查員回答「我來打倒火箭隊」可以拿衣服。
·警察套裝：金黃市西爾佛公司解決火箭隊事件後，在金黃市面對寶可夢道館右側的女警贈送。
·助手套裝：淺紅市通往15號公路的警衛亭二樓大木博士助理贈送。
·狩獵套裝：淺紅市寶可夢中心下方偶遇火箭隊活寶三人組觸發事件，獲得金牙。交還給園長後獲得狩獵套裝。
·感覺好好套裝：擊敗火箭隊坂本老大後，前往道路中段，擊敗火箭隊二人組後獲得感覺好好套裝。(因為二周目才觸發劇情，不確定一周目是否可以)
·皮卡丘套裝/伊布套裝：枯葉市寶可夢發燒友俱樂部裡老爺爺贈送。
·雷丘套裝/伊布進化型套裝：當和夥伴皮卡丘親密度達到一定程度，前往寶可夢發燒友俱樂部和老爺爺對話可以獲得雷丘套裝。
常見問題：
Q：怎麼把夢幻從精靈球Plus中取出來?
A：遊戲中按下X按鈕打開遊戲菜單，選擇第四個連接，並選擇神秘禮物。選擇通過精靈球Plus接收，性格隨機。夢幻只能領取一次!!!一旦取出來之後千萬不要刪除有夢幻的這個存檔!!!
Q：怎麼查看寶可夢的個體值?
A：查看寶可夢個體值需要擁有的評定系統，玩家寶可夢圖鑑達到30個時候，前往11號和12號公路交界的警衛亭二樓(右側道路卡比獸位置左邊的警衛亭)，找到大木博士助手，可以獲得評定系統。
Q：金色王冠和銀色王冠有什麼用處?
A：本作中的金色王冠/銀色王冠和以往版本用途本質一樣，可以在寶可夢等級達到100級的時候，在培育屋(華藍市下方道路)使用王冠讓寶可夢個體達到31。銀色王冠是讓某一項達到31點，金色王冠則為六項能力個體都達到31點。
Q：對戰性格怎麼選擇比較好?
A：
高速物攻手：爽朗/固執
高速特攻手：膽小/內斂
低速物攻手：勇敢/固執
低速特攻手：冷靜/內斂
高速雙刀手：天真
低速雙刀手：勇敢/冷靜
偏物理坦克：大膽/淘氣/悠閒
偏特殊坦克：溫和/慎重/自大
PS：為什麼雙刀要用「天真」而不是「急躁」?如果寶可夢是打算做高速雙刀傾向，除了外掛射火打鋼盾的可以直接減特攻，其他的一般都是用「天真」性格。因為高速雙刀基本都比較怕先制技能，而大部分先制技能都是物理攻擊，所以物防一般都不能減(急躁)，要優先減特防(天真)
另外本作速度最重要，基本都是優先修正加速度的性格，除非低速雙刀，沒有任何理由減速度。所有性格裡，不加不減和兩防互相減的最沒用。
Q：佔卜性格是什麼?去哪裡佔卜?
A：在玉虹市寶可夢中心內左側有一位佔卜師玉虹之母，通過花費1萬元可以鎖定野外遇到寶可夢的性格，每天凌晨0點刷新。鎖定方式是和女巫對話時，選擇澆水的花顏色和拔除的花顏色，不同顏色的花代表了不同屬性，澆水代表屬性提升，拔除代表屬性減少。下圖為歸納的表格。
Q：去哪裡可以獲得糖果?
A：共通糖果靠抓怪來，連鎖越高越多糖果，基本上連鎖到後面抓一隻怪給4~5顆小糖果，中大糖果給1~2顆都有可能，每一隻怪物給的共通糖果都不同。專屬糖果也是靠抓怪來的，但專屬糖果是稀有出現，不是每次都有。另外還可以把寶可夢放進球裡帶出門(如果你有球)，也會得到一些。
Q：阿羅拉形態是什麼?
A：阿羅拉形態也就是個別寶可夢的地區形態，一部分寶可夢在適應了阿羅拉地區環境後行程新形態附於了新能力。本作中在幾個城市的寶可夢中心可以找NPC，用普通形態寶可夢交換相應阿羅拉形態寶可夢，交換來的阿羅拉形態寶可夢性格、個體全部隨機，個體值保底2項能力最棒(2V)，沒有交換次數限制。佔卜鎖性格對交換阿羅拉形態無效。
普通穿山王穿山王阿羅拉的樣子Q：圖鑑上有些寶可夢怎麼抓不到?
A：一方面是因為皮卡丘版本和伊布版本的精靈限定，有些只在皮卡丘存在，有些則在伊布版中，另外還有新加入的寶可夢。
新增寶可夢
新增寶可夢分別是美錄坦和美錄梅塔，他們兩隻都是無性別差異的寶可夢。
美錄坦*美錄坦不能在《精靈寶可夢》系列中進化，只能在Pokémon GO中進化。
美錄梅塔*只能在Pokémon GO中由美錄坦進化。
Q：有哪些寵物可以超級進化?要怎麼樣才能超級進化?
A：擁有鑰石和超級石即可啟動超級進化。
鑰石獲取：當打敗了前7個道館以後，在第八個地面道館前會觸發劇情和對手一起來到大木博士研究所，由青綠贈送給玩家鑰石。
超級石獲取：青綠贈送玩家鑰石同時會贈送玩家妙蛙花進化石、噴火龍X/Y進化石、水箭龜進化石。超夢XY的超級石在華藍洞窟中捕獲超夢後，戰勝小藍獲得。其他超級石則一周目後直接在寶可夢聯盟購買，每個售價3萬元。
需要注意的是，本作中各寶可夢超級進化所需要攜帶的進化石，無需裝備在寶可夢身上。玩家只要背包中攜帶有相應的超級進化石，在戰鬥中派出具有超級進化的寶可夢就可以在自己回合選擇是否超級進化。每場戰鬥只能使用一次超級進化，但是不消耗玩家金幣和任何道具，超級石是永久性物品。
Q：精靈球可以和JC雙持麼?
A：精靈球可以同時和JC雙持，或者兩個精靈球雙持也是可以的。並不是只有JC才可以雙持。另外道館和四大天王也是可以雙人對戰的。唯一不能雙打的是在水裡的時候。除此之外哪怕在戰鬥中/捕捉的時候也可以搖晃另一個手柄來進行雙人模式。
Q：連鎖只能抓捕同一個寶可夢麼?我怎麼連鎖中斷了?
A：
·捕獲其他寶可夢會導致連鎖中斷。這裡的其他包括了進化鏈中的寶可夢，比如你連鎖妙蛙種子，捕捉妙蛙花、妙蛙草也是會中斷連鎖的。
·在捕捉過程中，寶可夢逃跑也會導致連鎖中斷，但如果玩家先手逃跑則不會判定連鎖中斷
·存檔不中斷連鎖，但是讀檔直接中斷連鎖。
·凌空渡飛往遠處城市或者前往其他城市是不會中斷連鎖的。
Q：為什麼我每次捉完野外的寶可夢給的經驗都不一樣?
A：捕獲寶可夢的經驗會隨著投擲精靈球技巧和寶可夢尺寸等有所區別，大致分為下列幾類，每種情況獎勵倍率不同。
成功捕捉：基礎倍率
捕獲新寶可夢：獎勵倍率
投擲精靈球技巧加分：分為漂亮一投Nice ;精彩一投Great;極致一投Excellent;一擊中的。
尺寸獎勵有兩種，分為Big寶可夢和Small寶可夢。
連續捕捉獎勵：連續捕捉同種寶可夢(即連鎖)獎勵
Q:道路上有些樹很怪異，怎麼才可以砍掉?
A:玩家在枯葉道館前觸發任務後，沿著右側的道路就能來到聖特安努號這首船上了，進入這首豪華船舶後，玩家沿著左側走廊上二樓觸發任務，和船長對話讓皮卡丘學習到就能「婆娑斬」。此時回到枯葉道館前，在樹前按下A鍵，然後出現對話，按照提示按下A鍵，就可以完成砍樹了。
此外還有凌空渡(飛行)：在玉虹市完成火箭隊基地的劇情之後，在玉虹市前與一個拿著氣球的NPC對話，之後就能夠學會凌空渡。學會凌空渡之後就可以直接飛回之前去過的城市。
水上漂(衝浪)：來到淺紅市之後前往狩獵公園，然後與乘龍(拉普拉斯)邊上的男子對話之後就可以學會這個技能，可以在水路上移動。
推山掌(怪力)：在淺紅市前往19號路的時候遇到火箭隊並發生劇情，之後獲得金假牙。回到淺紅市，將金假牙還給狩獵區域的園長之後就可以學會這個技能，可以推動石頭。
Q：怎麼樣才能騎行寶可夢?
A：本作沒有初代的自行車設定，只要你擁有可以騎乘的寶可夢，在寶可夢隊列中選擇將寶可夢放出，即為騎乘。如果放出的寶可夢無法騎乘，則會跟隨在玩家身後。一周目沒有通關四大天王之前，騎乘噴火龍、化石翼龍、快龍坐騎只能低空飛行。二周目會自動解鎖高空飛行，可以在空中越過障礙物飛行並且在空中遇見稀有寶可夢。
Q：CP值是什麼?有什麼作用?
A：CP值是來自《Pokemon GO》，CP值代表了戰力指數，簡單的說CP值越能力越強。