平潭縣（嵐島、麒麟島），簡稱「嵐」，俗稱海壇，位於福建省東部，是中國大陸距離臺灣島距離最短的地方，由以海壇島為主的126個島嶼組成，主島海壇島是福建省第一大島、中國第五大島，隸屬福州市，由福建省平潭綜合實驗區管理委員會管轄，其行政區域和福建省平潭綜合實驗區重合。這裡風景優美，海岸線綿長，《爸爸去哪兒》就曾在平潭東庠島取景拍攝。
現在福州長樂機場已經有直達平潭的機場快線了，車程大約兩個小時，交通還算便捷。但在島內旅遊，因為景點比較分散，更推薦自駕或者租車出行，租一輛小電驢環島騎行，十分涼快舒適便捷。如果不選擇自駕，那麼乘坐環島觀光雙層巴士也是個不錯的選擇。巴士出發點在海漁廣場，可以選擇沿北經過北港村、漁嶼村和北嵐嶺到達長江澳，全程大約一個半小時，或是沿南邊走，可以到達海壇古城、壇南灣等地，全程約一個小時。不過巴士較少，等待時間略長。
在平潭住宿的話，北港村民宿很多，建議可以在網絡上訂一間民宿，可以向房主詢問島上的遊玩路線或者租車事宜注意事項等，節省精力。而且從北港村到長江澳的那段環島公路也特別適合拍照，可以在路邊人行道上拍上幾張。
如果喜歡拍照的話，平潭實在是一個絕佳的取景地，村子裡隨處可見都是風景，很有宮崎駿漫畫的感覺，坐著看海就是一種歲月靜好。東海仙境這裡有兩個打卡點，分別是巖石灘和仙人井。仙人井感覺一般，但是往下走的仙人谷感覺就很好，或者往上走會到一個觀景颱風景也不錯，特別開闊的海平面一片寧靜。平潭的沙灘沙子都很細，完全不硌腳，整個人躺在上面，吹著海風，看著海天一色，就是心曠神怡。但要注意在靠近巖石的地方會有小螃蟹夾腳，巖石灘越靠近海的地方蟲子越多，雖然這些蟲子都比較怕人一踩就會散開。
大福灣這邊有一座延伸到海裡的白橋，這裡給人一種特別夢幻的感覺，特別適合情侶拍照，這裡也確實有很多人來拍婚紗照。
夏天來到平潭遊玩的人，大多都是衝著「藍眼淚」來到吧。「藍眼淚」是一種在海底生存的微生物，靠海水的能量生存，離開大海後便只能生存十幾秒，之後光芒就會逐漸消失，浪漫又短暫。「藍眼淚」真的需要運氣好才能看到，出現「藍眼淚」需要天氣足夠好遇上漲潮時期還要刮東風才能在岸邊看到。提前做好功課的話，晚上9點左右前往北港村的海邊就能看到了。
平潭島清晨與夜晚風都很大，一定要注意防風。海邊紫外線也很強，即使是冬天前往也要注意防曬，如果晚上去尋找「藍眼淚」，一定要帶上厚外套。在平潭，吹吹海風聽聽音樂，放放空拍拍照，好不愜意。