原標題：北京市疾病控制中心發布《居家蟲害防制寶典》
被臭蟲叮咬後會奇癢無比
臭蟲
蜱
在以「小叮咬大危害」為主題的世界衛生日及全國愛國衛生月來臨之際，北京市疾病預防控制中心發布《居家蟲害防制寶典》，旨在宣傳病媒生物防治知識，使市民掌握除害防病方法識，保護市民健康。
《居家蟲害防制寶典》主要針對蚊、蠅、蟑螂、鼠、蚤、臭蟲、蝨、螞蟻、蜱、蛀蟲等病媒生物的危害、預防措施以及防治方法等進行詳細介紹。
傳播乙腦、登革熱、瘧疾的元兇—蚊
蚊子在所有的醫學昆蟲裡面，應該說危害最大。蚊蟲不僅會叮咬人,使人產生厭惡情緒，還會傳播多種疾病。
據研究，蚊子傳播的疾病達80多種，可傳播登革熱、瘧疾、基孔肯雅熱、黃熱病、絲蟲病、日本腦炎及西尼羅河熱等人獸共患病。
雄蚊不吸血，而雌蚊需要通過吸血來滿足卵巢發育的需求。
在室內棲息的蚊蟲，喜歡在潮溼的房內，尤其是在懸掛汗汙的衣物上停留。在野外的棲息場所有橋洞、草叢等隱蔽的地方。
如何防蚊子?
1.清除孳生地
清除蚊蟲孳生地，主要包括清除各種廢舊雜物，將房前屋後所有可能積水的瓶子、水桶、水盆等容器進行徹底清理，將空容器倒置存放，防止蚊蟲孳生。
2.生物防制
社區內的噴泉、水池等不能排放的大型水體可採用生物滅蚊方式，飼養如柳條魚、金魚、鯉魚等能夠吞食蚊幼蟲的魚種，達到滅蚊目的。
3.化學防制
對無法清除的積水或水體，不能密封的水井、下水道、噴水池等室外景觀水體，可投放滅蚊幼蟲顆粒劑，殺滅蚊幼蟲，一次投藥可維持20天左右。
4.家庭防蚊要徹底
居民家庭花瓶和水養植物至少每星期徹底換水一次，要徹底清理空調託盤、花盆底碟(託盤兒)積水，每周檢查衛生間和廚房的地漏或者更換具有防滲等功能的安全地漏，保持地漏處無積水。
5.減少叮咬是關鍵
方法一：常洗澡，少用香水
常洗澡，保持皮膚清爽，流汗時及時擦去汗液，可以減少汗液氣味對蚊蟲的吸引。少用香皂和香水，蚊子喜食花蜜露，因此，使用香水、化妝品、面霜等帶花香味的物品後，被蚊子叮咬的概率會上升。不過，並非所有的香味都會招惹蚊子，如男士常用的古龍香水中因帶檀香味，反能起到驅蚊的作用。
方法二：身上帶蚊子不喜歡的氣味
蚊子對特殊的氣味比較害怕，一些天然植物對蚊子有驅避作用。比如夜來香、艾葉草，其中最明顯的是除蟲菊，對蚊子有很強的驅避甚至殺滅作用。檸檬草油、香茅和香葉醇等氣味蚊子也不喜歡。
方法三：戶外運動時穿淺色衣服
在蚊子較多的地方活動時，儘量穿淺色的長袖衣服，同時要穿襪子，這樣不僅可以減少人蚊接觸，蚊子感覺到人的皮膚溼度降低、皮表揮發物減少，也會減少叮咬。
方法四：使用蚊香驅蚊
寄生吸血蟲—蜱
蜱也叫狗豆子、草爬子。蜱的幼蟲、若蟲、雌雄成蟲都吸血。蜱的吸血量很大，各發育期飽血後可脹大幾倍至幾十倍，雌硬蜱甚至可達100多倍。蜱蟲身上攜帶的病毒會使人患上腎症候群出血熱。
蜱一般在皮膚較薄、不易被抓撓的部位。例如全溝硬蜱寄生在動物或人的頸部、耳後、腋窩、大腿內側、陰部和腹股溝等處。微小牛蜱多寄生於牛的頸部肉垂和乳房，次為肩胛部。
如何防蜱？
1.環境防制和化學防制
蜱成蟲吸血後交配落地，爬行在草根、樹根、畜舍等處，在表層縫隙中產卵。防蜱主要是要搞好環境衛生。清除雜草，清理禽畜圈舍。有些蜱類通常生活在畜舍的牆壁、地面、飼槽的裂縫內，應堵塞畜舍內所有縫隙和小孔，堵塞前先向裂縫內撤殺蜱藥物，然後以水泥、石灰、黃泥堵塞，並用新鮮石灰乳粉刷廄舍；用殺蜱藥液對圈舍內牆面、門窗、柱子做滯留噴灑，保持畜舍乾燥。
2.個人防護
應當儘量避免在蜱類主要棲息地如草地、樹林等環境中長時間坐臥。
如果發現蜱蟲附著在身體上，不能立即用鑷子等工具將其除去，正確的方法是趕緊找到最近的正規醫院，叮囑醫生在叮咬處消毒後進行局部麻醉，麻醉起效後才可用鑷子將蜱蟲去除。
貪婪的「吸血鬼」—臭蟲
臭蟲有一對能分泌臭味的腺體，可在其爬行過的地方留下難聞的異味。臭蟲的危害主要是吸血騷擾，主要在夜間活動，吸血貪婪，尤其是若蟲，吸血量可超過其體重的1-2倍。人被叮咬後，嚴重時可導致皮膚紅腫發炎、癢痛難忍，有些人可發生丘疹樣麻疹。若長期被較多的臭蟲寄生，可引起貧血、神經過敏、失眠、虛弱等症狀。
如何防臭蟲？
1.搞好環境衛生
消滅適宜臭蟲棲息的條件。例如，房屋牆壁、地板等可供臭蟲隱匿和孳生的縫隙用石灰、水泥等塞縫並定期刷牆；經常洗曬衣物、被單、床單、蓆子等。
要對外來人員的行李、家具等物品進行檢查，旅行或搬遷時，也要仔細檢查行李及舊家具，防止將若、成蟲及卵帶入。
2.人工捕殺法
不斷敲擊床架、炕席、書櫥、褥墊等，將臭蟲從隱蔽處震下，然後殺死。
3.沸水燒燙法
用沸水澆燙床板、草墊、書櫥和家具等縫隙，沸水浸泡衣物等棉織品，可迅速殺死臭蟲各齡蟲態及蟲卵。
4.陽光曝曬法
在夏季，將衣服、床鋪、櫥櫃等放在太陽光下曝曬，使臭蟲因高溫曬死或爬出而被殺死。
5.噴灑殺蟲劑
常用的殺蟲劑如溴氰菊酯、氯氰菊酯、殘殺威等均可使用，目前已在農業部進行登記的藥品為2.5%的溴氰菊酯，可用水稀釋50-80倍，噴灑於床板、衣櫃、草墊等。市民也可以購買殺滅蟑螂的殺蟲劑來殺滅臭蟲。粉劑可均勻地撒在地縫、床板、家具縫等處，也可將藥劑加水調成稀糊狀或使用乳劑等劑型塗刷、噴灑在牆壁、壁櫥、床板的縫隙中。該方法對臭蟲具有持久的殺滅效力。
整理/惠曉紅
關鍵詞：蟲害,防控
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