日本最新研究提示：天熱時滌綸貼身穿，純棉肥一點

2020-09-04 齊魯壹點

人們大多認為，熱天應該穿純棉衣物，吸汗又涼快。不過，近日有研究發現，滌綸材質更有助於防暑降溫。

日本神戶女子大學平田耕造教授團隊用100%純棉材質T恤和100%聚酯纖維（滌綸）材質T恤進行對比實驗，監測酷熱環境下衣物表面溫度和人體皮膚血流量的變化情況。結果顯示，參試者出汗後，貼身純棉面料的溫度急劇升高，小臂皮膚血流量大幅增加，表示體溫增高。相比之下，滌綸面料的溫度較低且保持平穩，小臂皮膚血流量略微增加。

研究人員分析指出，滌綸的結構決定其不會將水分保留在纖維內部，水分會被布料吸收到纖維縫隙中，因此面料也更容易速幹並降溫。但吸溼性強的純棉材質接觸到汗水後，水分會滲透到棉纖維中並膨脹升溫，讓衣服變得更熱。因此，在不出汗時穿純棉面料比較舒服，但大汗淋漓時，穿純棉T恤反而會感到皮膚黏膩發燙。

研究團隊還進行了另一項實驗，測試上述兩種材質面料的內衣在緊身穿著（完全貼合皮膚）和寬鬆穿著（與皮膚之間留有空隙）時的體溫變化情況。結果顯示，環境溫度較高時，寬鬆滌綸衣物使體溫上升0.41℃，而穿緊身滌綸衣物時體溫只升高0.3℃。相反地，純棉衣物是寬鬆的比較涼快，體溫上升0.49℃，穿緊身的則會上升0.6℃。專家表示，寬鬆衣服看起來涼快，實際上卻成為了水蒸氣的「罩子」，增加了汗液蒸發時長，加速體溫升高。緊身滌綸布料幫助汗液快速吸收蒸發，帶走熱量，如果外面再套上一件寬鬆的大襯衫，空氣得以從下擺到領口自由流動，形成「過堂風」效應，更益於除溼降溫。

平田教授補充提醒，穿襯衫時裡面穿件打底背心更涼快。如果不穿內襯，出汗後襯衫容易黏在皮膚上，導致更多汗液流失，降低體溫調節效率。因此，在動不動就一身汗的暑天，不妨選擇「滌綸打底背心+寬鬆純棉襯衫」的組合。

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