梧桐寨-瀑布-大帽山-荃錦公路
（滿分為五星）
4-5小時
起點：九巴64K路巴士，大埔墟鐵路站上車，梧桐寨站下車終點：九巴51路巴士，大帽山郊野公園站上車，荃灣站下車
難度係數較高，對體力有一定要求；臨近山頂是一段無遮擋水泥陡路，夏季或雨天不建議前行；無補給點，水一定要帶夠
大帽山（TaiMoShan），俗稱「大霧山」、「白果山」，位於荃灣區和元朗區交界，並有小部分屬於大埔區。
大帽山是香港最高的山峰，海拔957米，比第二高的山峰鳳凰山高23米。
但由於大帽山頂建有氣象監測站，閒人不可進入，所以就能攀登的高度計，鳳凰山其實是最高的。
迄今為止，我一共爬過三次大帽山，每次都可謂「死裡逃生」-2016年8月，第一次攀登當日氣溫高達37度，還沒到山頂水就喝光了，差點中暑，後來撐到山頂氣象站，向工作人員要了點水，成功續命-2016年12月，第二次攀登當日碰上寒流+大雨，山頂氣溫低於10度，狂風暴雨肆虐，差點凍死，死撐到下山，成功續命-2019年9月，第三次攀登天氣很好，氣溫正合適，水也帶夠，然而我崴腳了[微笑臉]不過縱使被虐千百遍，還是抵擋不住我的熱愛，下面附上一篇巨詳細的路線攻略，媽媽再也不用擔心你會迷路了位置
在大埔墟鐵路站搭九巴64K路巴士，梧桐寨站下車，下車後往回走幾步，就會見到這個路牌
往裡走，一開始是一段水泥行車路，路面平坦，注意避讓過往車輛
出現一個岔路口，繼續前行，不要左轉
樹上掛有去瀑布的指示牌
又出現了一個岔路口，選擇左邊的路繼續前行
此時已上升到一定高度，可以看到遠方的村落
經過一片竹林，幽深僻靜
又是一個岔路口，走右邊那條路，注意地上有標識
來到一個小村子，走左邊的路
選擇右邊的路繼續前行
到達萬德苑牌坊，繼續前行
牌坊後面是一個岔路口，走右邊的路
到達萬德苑，是一座道教建築，有興趣的話可以進去看一下；不看的話，就繼續前行（下圖兩個人的方向）
見到第一個不知名小瀑布，不必停留，前面還有數個大瀑布
到達一個岔路口，如想觀賞瀑布，可繼續前行；如不想，可選擇右邊這條路，兩條路都能到達山頂。
初來者建議前往觀賞瀑布，還是挺壯觀的
我選擇了繼續前往瀑布
到達中瀑（中瀑之前還有個井底瀑，有興趣的話可以注意途中指引，我沒去）
有其他的行山者在衝涼
石階很陡，注意腳滑（我就是在此處崴了腳）
到達香港最大的瀑布-主瀑
跨過水流，繼續沿對岸的小路前進。
值得注意的是，這一段路曾遭山泥傾瀉損毀，路況很差，不過小心慢行也是可以通過的。
如有所顧慮，可返回到之前的路口，沿不經瀑布的路線登頂
路上多碎石，小心行走，謹防扭傷
走過這段路後，到達散發瀑，狀如女子散落的長髮
繼續前行，攀登一段石階
到達一片空地，往左邊沿指示登頂
到達頂部的休息亭，但此處並非最高點。
稍息片刻後，右轉繼續登頂，這是登頂前的最後一段路
雖然都是平坦的水泥路，但是坡度極陡，走起來十分費力，非常考驗體力
一直沿主路前行，不要走進如何小路
勝利在望，前方圓頂建築就是山頂的氣象站（第一次就是在這裡借水續命）
登頂成功！
由於氣象站不準閒人進入，此處就是行山者能到達的最高點
沿大帽山道繼續前行，開始下山
路邊時不時會見到有牛在悠閒的吃草、睡覺，也只有在這種地方才能暫時逃脫鋼鐵森林的窒息，享受片刻的安寧
到達山腳的遊客中心，大帽山之行完美結束！
走到荃錦公路，搭乘九巴51路巴士離開