很多人會疑惑路亞的窗口期那麼重要，其實這裡面有一個概念叫「能量收支平衡」，魚的身體其實就是個對各種食物進行能量轉化的機器，它不斷的通過捕食攝取能量，同時通過運動、排洩、繁殖等活動消耗能量，這個過程中就存在著能量收支平衡的過程。
用一個簡單的方程式來表示：
食物攝入能量=捕食過程消耗的能量+新陳代謝消耗能量+身體生長儲存能量+日常運動耗能+排洩出的能量。
魚的能量收支策略其實就是用最小的能量消耗攝取最大的能量，對魚來講，利用獵物更易得的、相對固定的、短時間的、高強度的捕食活動來滿足整日的能量消耗是最好的策略。不然在大面積水域中消耗大量的體能來搜尋獵物，可能連搜尋本身消耗的能量都無法滿足。
對路亞運動來講，選擇掠食性魚類的捕食窗口期來做釣，總結和歸納所在水域的作釣窗口期並進行調整，能夠最大限度的提高上魚的機率。
如下歸納一下路亞窗口期的相關知識：
隨著數百萬年的進化，絕大部分淡水路亞對象魚都形成了明顯的捕食窗口期。
大部分路亞對象魚的窗口期都集中在明暗交替的清晨和黃昏，明暗交替時段是掠食性魚類能最大限度靠近餌魚餌不被發現的時段，同時也是餌魚群能夠相對安全進食的時段。
生物學研究表明，掠食性魚類在清晨和黃昏時段的食物攝取量佔其全天進食量的60%~70%
掠食性魚類在窗口期的捕食策略為主動捕食型，而在窗口期以外則以投機性撿拾為主，一般不做長距離的追擊。
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