生活在一個安靜有序的環境中，是人們對生活環境的追求。噪音，已經成為了困擾大家生活的煩惱之一。4月16日 世界噪音日 一起來了解一下吧！
噪音很「傷身」，僅次於空氣汙染
不同於水、大氣和固體廢棄物這三大公認城市汙染，噪音屬於感覺公害，不能集中處理。主要表現在沒有汙染物、汙染影響不持久、不被積累、噪音聲源分散等。可見，噪音汙染已成為眾多汙染中的一個「死角」。很多人可能還不了解噪音對人類的危害究竟有多大，其實，噪音汙染對人體的傷害超出想像。
60分貝相當於什麼聲音呢？根據聲音分貝給人體帶來的感受來看：
40-60分貝：比較安靜的正常環境，通常在圖書館或閱覽室中。
60-70分貝：影響睡眠和休息，正常的生理功能受到影響，一般車輛行駛的音量。
70-100分貝：幹擾生活，心煩意亂，精神不集中降低工作效率甚至出現事故。
100-120分貝：難以忍受，幾分鐘即暫時致聾。電鋸工作，一般家用音響設備最大音量。
170分貝以上：環境音量可致死亡。
由此可見60分貝聲音處於噪聲和正常聲音分貝的中間值，基本上屬於噪聲範圍的最低標準了。
如果人長期處於高噪音環境下，會引發心血管系統疾病，如高血壓、動脈硬化、冠心病，且發病率都要比普通人高2到3倍。此外，噪音對視覺器官、內分泌機能及胎兒的正常發育等方面也會產生一定影響。
噪音的汙染源在哪兒？
噪音汙染，大體包括工業噪音、建築施工噪音、交通運輸噪音、商業噪音、社會生活噪音等，百度數據顯示，超過46.8%的城市噪音來自於社會生活，也就是說，社會生活噪音才是噪音汙染最大的「元兇」，而非公認的交通噪音。
這些社會噪音指的無非是娛樂場所的嘈雜聲、商家的叫賣和促銷聲，還有家用電器的巨大噪音和裝修的聲音等，都是社會生活噪音的主要來源。此外，無不會想到廣場舞等，也是噪音的一個「禍源」。這些「隱形殺手」給人們的正常生活帶來了無盡煩惱。
在噪音無處不在的當下，安靜的空間，仿佛成了當下生活中稀缺資源，以至於安靜也是舒適「財富」象徵的一部分：好一點的汽車似乎隔音功能更好、房屋間距大、門窗隔音好成了房地產開發商的一大賣點，機場設置貴賓休息區、飛機推出頭等艙、安靜區座椅等等。
編輯
對抗噪音危害，意識上的選擇和行動該如何落實？
面對這個嘈雜的世界，身在鬧市中的你是如何尋找寧靜的？
1、擺放綠色植物
在臨街的窗臺或者陽臺，擺放一些體積大、枝葉比較多的綠色植物，能夠降低噪音的傳入。
2、選擇隔音效果好的門窗
外部噪音多從門窗傳進來，換一扇隔音性能好的門窗能切斷噪音的傳播介質。最高可以隔離70%—80%的噪音，而普通的鋁合金單層玻璃窗只能隔離30% -- 40%的噪音。而貝克洛系統門窗，卻能有效降噪45分貝。
3、窗簾厚一點
一般來說，越厚的窗簾吸音效果越好，布藝裝飾和軟性裝飾的吸音效果較好。質地好的窗簾，可以減少10%—20%的外界噪音。
4、更換老化的電器
臥室裡的空調、客廳的冰箱，這些家用電器都可能是噪音的來源。如果它已經影響了你的睡眠，最好更換一個有靜音功能的電器。
關注健康生活，從隔離噪音開始吧！