問:
我今年30歲,本科,電子工程師;他也是30歲,專科,物業地區的負責人,我們是經過家人認識的。
我們見了第一次面後,接下來他也會主動約我出來。可越到後來,他就越被動了,甚至我主動約他,他都推脫有事不肯出來。和我說話也越來越敷衍,讓我感覺,我就是他的備胎。
我很生氣,把他刪了後,又發現自己有做得不對的地方。於是就加回他約他出來,又被他拒絕了。兩天後他又找了我,約我出來,可我還是感覺他的心不在我這邊。我很想推進關係,但關係遲遲進展不了,我應該怎麼做呢?
答:
在一段關係當中,吸引本身是圍繞著四大價值來說的,繁殖價值、生活價值、生存價值、情緒價值。男人在選擇女性的時候首先會圍繞著繁殖價值(身材,長相)才選擇和誰在 一起,這是吸引的第一要素,吸引第二要素是你內在決定你們在一起多久?
在相處過程中因為溝通原因、相處模式、安全感問題、缺乏感情黏性、面對問題的態度、情緒化、缺乏邊界感、男女思維差異化,以及工作生活方式不同導致彼此之間一直會存在潛在矛盾,相處模式漸漸從優勢變成了劣勢,從而導致對方對你產生假性厭倦感,核心在於你們之間已經不再同一個戰壕了,別人才是同一個戰壕的人,甚至你已經和他不在一個高度了,你缺乏邊界感讓對方覺得有利可圖,存在僥倖心理,導致矛盾產生,引起 對方不在乎,在這段關係對方在舒適區逃避著,你本身也焦慮不安,託付心態太重,導致關係失衡。
你在解決問題的時候,其實是需要站在彼此立場中解決問題,並沒有明確面對問題本身以及問題背後的潛在因素,沒辦法進行溝通以及解決問題從而產生矛盾,到彼此之間爭 執甚至冷暴力解決。其實在這裡你們缺乏的是共情能力,安全感,彼此之間不懂得站在各自立場考慮問題,對方遇到問題第一反應是逃避,逃避的不是你自己本身而是逃避整個事件,當作沒發生他覺得自己現在遇到的問題沒有辦法解決了,不願意面對這個挫敗不堪的自己,從而選擇逃避,而不是在面對,問題拋開,自身內心沒有底,問題自然解決不了。
對方感情逃避問題本身也是害怕感情中的那個怕(簡單來說就是不願意去糾纏這個問題,也沒辦法怎麼去面對你了這麼去接受這個現實,對方是沒辦法面對你們之間的矛盾,從而想要逃避)。影響一段關係的核心不是在於生活的壓力,也不在於生存方式,這些維 度還不到,而是情緒體驗感不夠好,他直接從自我實現掉到溫飽,短時間內自然接受不了,在溝通過程中有意無意都會產生壓力,甚至壓迫感,讓對方產生婚姻生活很痛苦的想法,從而進入親密關係的自我放逐階段。
甚至在溝通過程中不經意間導致男性的自尊心受到打擊(比如工作上,家庭的對比, 寵物本身是他的愛好結果不被接納每個男人心中都住著一個孩子),從而選擇逃避,當然 在一段關係當中影響彼此之間相處的是你過於強勢的同時又缺乏安全感,聯繫感導致對方 不願意承擔責任。我們不需要改變他接納他即可。我們不可能改變任何人,我們唯一能做的就是改變自己。
你需要做的是:
1.情緒管理能力有待解決(懂得如何共情述情表達,而不是討好,道歉)。
2.人一旦在一段關係中佔有了優勢,是完全不懂得如何降低自己的期望,只會越來越高,你今天道歉、跪舔,明天豈不是要發紅包了?就比如:你第一次見別人送茅臺,第二次見別人送一箱蘋果別人當然不能接受了,這是對於你在道歉信上做的錯誤方式以及跪舔方式讓對方一昧地享受高姿態以及優越感甚至自我膨脹覺得自己能夠要到更好的(注意這個問題的嚴重性)。
3.自我提升,生活展示,刷個人的存在感。各大社交網絡記得發布自己的信息讓對方關注到,引導對方的情緒投資很重要。