睡覺乃人之生命體存活於世自自然然必須要做的事情。
即便是天上的大羅金仙，困住孫悟空的太上老君，他也需要睡眠。他之睡眠養精蓄銳。
睡覺，休息這是一碼事，睡不好，休息不好而導致的失眠卻又是一碼事。據說，許多大人物都是失眠的。
於我們萬千世界中的芸芸眾生而言，人之睡眠休息卻是再正常不過的事情，只有休息得勁幹活才得勁，頭腦混亂，身子疲倦，是幹不成一件事情的。可人畢竟是高級動物。人相較於低級動物的螞蟻，是高級太多，可高級動物的我們需要休息睡眠，低級動物的螞蟻也會嗎？
動物腦容量越小，智力低下，所需要休息的時辰也則越小。螞蟻是娑婆世界中的一物，亦是很小一物，小到能被忽視，但不管怎樣，它都是宇宙中的一物，有著生命體的結構器官，甚或有著它獨立的人格。
螞蟻需要睡覺，但它低級的生命體構造，完全沒有複雜到需要「睡覺」來解決。睡覺是一項偉大而又平凡的事情，偉大在於能夠改善人的體質——擁有好的睡眠質量常常擁有好的身體素質。平凡又在於它沒有局限，但凡生命體，便能睡覺，不過觸發這種睡覺的因緣於當下的時空中，尚有講究。
人之生命體，存留有記憶細胞，睡覺則是記憶細胞進行新陳代謝的過程。記憶細胞是很關鍵的一個點，如若做好了，便是人之高級動物，做不好，便成「低級動物」。
螞蟻屬於昆蟲，屬於最為低級的生命體，可它也需睡覺。諸如此類的還有狗，魚，水母等等。狗是人類最為忠誠的好朋友，它常常陪伴在我們身邊，給我們溫暖給我們安全，夜半三更，人類在房內呼呼大睡，戶外若有人影閃過，狗吠聲便汪汪大叫，在這不免疑惑：狗狗你不要睡覺的嗎？
上面說了，狗是生命體，當然需要睡覺；上面還說了，狗乃低級動物，每天的休息——也便是睡覺——只需兩三個鐘頭便可。況且它們還能分開時間睡覺，少量多次。故而總是能保持充足的精力，展現在我們面前。
看起來，微不足道的螞蟻，卻有著極致的分工合作，常有一些「懶螞蟻」帶隊，指引勤勞的螞蟻工作，步驟井井有條。在進行繁忙的一天工作後，螞蟻亦需睡覺，需要休息來維持生命體的正常活動——但凡生命體均需休息。
螞蟻是需要睡覺的。人之欲睡便揉搓眼角，螞蟻之欲睡便是揉搓觸角——螞蟻的兩隻觸角若是相互摩擦，便表明神經開始疲倦，昏昏欲睡，接下來不多時，便要躺床上呼呼睡大覺了。
囉嗦一句，越是這種低級的生命體，睡覺不稱睡覺，而稱休息，睡覺與休息的最大區別應是進行這兩種活動時間的長與短。生命體越低級，腦容量便低小，耗費能量便低，而它們所需做出的休整，便越發之低。