突發!包頭3.8級地震,還有這些請注意!

突發！！！

21時44分發生地震了

小夥伴們感受到了嗎？

發生地震的地方就在九原區

震級是3.8級

宅家的你感受到了沒？

那麼，你知道突遇地震，

我們應該怎麼做嗎？

下面，小編為您準備了防震小知識，

一定要牢記哦！

抓緊時間緊急避難

地震心理學上有一個「12秒自救機會」，即地震發生後，若能鎮定自若地在12秒內迅速躲避到安全處，就能給自己提供最後一次自救機會。因此，如何迅速找到安全躲避的地方成為關鍵。大地震從開始到振動過程結束，時間不過十幾秒到幾十秒，因此抓緊時間進行避震最為關鍵，不要耽誤時間。

選擇合適避震空間

室內較安全的避震空間有：承重牆牆根、牆角；有水管和暖氣管道等處。屋內最不利避震的場所是：沒有支撐物的床上；吊頂、吊燈下；周圍無支撐的地板上；玻璃(包括鏡子)和大窗戶旁。如果發生地震時身處室內，尋找跨度小的地方十分重要，如衣櫃牆腳旁、桌子下等。如在樓房，應及時躲到兩個承重牆之間最小的房間，如廁所、廚房等。如果感覺晃動很輕，說明震源比較遠，只需躲在堅實的家具旁邊就可以。如果當時你在室外，則要跑向沒有電線桿和大樹的空曠地區，避開高大建築物、高聳危險物、危險場所等。

做好自我保護

首先要鎮靜，選擇好躲避處後應蹲下或坐下，臉朝下，額頭枕在兩臂上；或抓住桌腿等身邊牢固的物體，以免震時摔倒或因身體失控移位而受傷；保護頭頸部，低頭，用被褥、枕頭、臉盆等物護住頭部或後頸；保護眼睛，低頭、閉眼，以防異物傷害；保護口、鼻和呼吸暢通，有可能時，可用溼毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒氣。同時，儘量避開身體上方不結實的倒塌物和其它容易引起掉落的物體；擴大和穩定生存空間，用磚塊、術棍等支撐殘垣斷壁，以防餘震發生後，環境進一步惡化。

設法求救

想辦法尋找安全通道。如果找不到脫離險境的通道，儘量保存體力，用石塊敲擊能發出聲響的物體，向外發出呼救信號，不要哭喊、急躁和盲目行動，這樣會大量消耗精力和體力，儘可能控制自己的情緒或閉目休息，等待救援人員到來。如果受傷，要想法包紮，避免流血過多。

維持生命

如果被埋在廢墟下的時間比較長，救援人員未到，或者沒有聽到呼救信號，就要想辦法維持自己的生命，儘量尋找食品和飲用水，必要時自己的尿液也能起到解渴作用。

你那裡震感強烈嗎？

留言和小編說說你是怎麼避震的吧！

來源：中國地震臺網、央視新聞等