高燒來擾莫怕 六個小妙招幫你迅速退燒

2021-01-21 尋醫問藥

很多時候天氣變化較為明顯,所以我們總是會來不及加減衣服,這樣就很容易導致感冒發燒。通常發燒的時候年紀大點的人都是用土方法先應急,像晚上蓋棉被、喝生薑水等等。當發燒的時候我們整個人都是渾渾噩噩的,似乎人也沒有了平時的生氣。如果你發燒來的太突然也不用太擔心,下面小編為您介紹幾個迅速退燒的好方法,讓我們一起來看一下吧!

一、冷敷

如果高燒無法耐受,可以採用冷敷幫助降低體溫。在額頭、手腕、小腿上各放一塊溼冷毛巾,其他部位應以衣物蓋住。當冷敷布達到體溫時,應換一次,反覆直到燒退為止。也可將冰塊包在布袋裡,放在額頭上。

二、姜水泡腳

煲姜水泡腳,邊加水邊泡,一直到出汗為止,估計要30分鐘以上才能出汗。這是消除感冒引起的發燒絕佳方法。

三、喝白開水

發燒時身體嚴重缺水,多喝白開水能夠補充*水分,加速汗液拍出,能夠快速退燒。

四、耳尖放血

用三稜針(醫藥用品商店、藥店應該都有)消毒後,在耳尖放血4-5滴(需要擠才能出血),十分鐘後體溫就能下降。

五、姜擦腳心

用姜擦腳心的「湧泉」、後背的「大椎」。這是退熱的最好方法。

六、酒精擦浴

這是最有效的方法,酒精擦浴一定要用稀釋後的酒精!在全身擦。

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