奧特曼等身戰的意思指的是奧特曼以人類大小般的身姿去對戰敵人，也是奧特曼打鬥中最精彩的一部分；但是在奧特曼系列中等身打鬥並不多，即使有等身也並不意味有打鬥劇情，下面就來推薦奧特曼中十大最精彩的等身戰都。
第十名——賽文奧特曼第36集：必殺的0.1秒；（賽文的等身有很多但時間都是非常短，有時候走個過場就沒了）
佩加星人來自南二門第13號行星——佩加星，佩加星人的目的是為了侵佔太陽系和地球；但是佩加星人並不能適應地球的環境，所以只能呆在自己的宇宙船，他在宇宙船用催眠術操縱人類清除障礙，後與趕到的諸星團變身的賽文對戰，最後被賽文的艾梅利姆光線所消滅。
第九名——戴拿奧特曼第25集：移動要塞無法上浮；
在南極執行任務的移動要塞（庫拉克呼號）突然失去了控制並潛入了海底，原來是外星生命體斯休姆入侵了移動要塞的主電腦使得移動要塞無法在內部使用電腦控制；
由於移動要塞突然潛入海底無法提前設定潛水模式使得要塞各處進水這也給了斯休姆派出的半魚人士兵迪貢進入移動要塞內部的機會，後遇上準備去發射臺手動發射電子炮以此來擺脫斯休姆控制的飛鳥與壽矢，飛鳥與壽矢被隔離牆分開後一人不敵半魚人士兵便變身為戴拿與半魚人士兵展開新的戰鬥。
第八名——澤塔奧特曼第10集：宇宙海盜登場！；
巴羅薩星人自身可以縮小化但卻並沒有巨大化能力，平時需要依靠達達的縮小化器槍、究蘭的種子或者是澱粉進行巨大化；整個巴羅薩星人都是竊賊。巴羅薩星人們會將掠奪的東西當作自己的武器使用；雖然巴羅薩星人不會說地球語，但是他卻可以操縱地球人像翻譯機一樣通過地球人說話。
在第10集中他控制軍械庫的人員以此進入軍械庫，目的在於重啟金古橋，後被趕到的遙輝變身成澤塔所阻止。
第七名——迪迦奧特曼第37集：花；
馬農星人，又是一個試圖侵略地球的宇宙人，馬農星人來自已經荒漠化的馬農星球，他們到達地球後被沒有展開攻擊而是默默的潛伏等待時機；她們想要侵略地球的話，勝利隊就成為她們第一個敵人，所以馬農星人打算化為穿著和服的女性接近觀賞櫻花中的勝利隊捕捉了勝利隊隊長居間惠，但後來居間惠被趕到的迪迦所救，並以等身大小擊殺了一個馬農星人，另一個則巨大化與迪迦展開戰鬥，最後被迪迦奧特曼擊殺。
第六名——澤塔奧特曼第7集：陛下的勳章；
自賽文奧特曼X之後有等身戰的奧，同時也是令和第一位等身戰的奧特曼；以此身姿迎擊被賽雷布洛從吉爾巴裡斯的碎片中創造出來的類人形機械體巴裡斯騎士。作戰時間不及巨大化，只能維持50秒。
第五名——99年賽文奧特曼OVA 第6集：我是地球人；
這次賽文奧特曼對戰的人類，劇中的何志參謀也是第一個以人類之軀去對抗奧特曼的人類。起因原來人類曾是地球的入侵者，在幾億年前靠著高科技佔領了地球並生活下去；在幾億年後，人類的存在不得不讓賽文對人類做出選擇，何志參謀以人類的身份對賽文奧特曼進行面對面的對戰。
第四名——賽文奧特曼X第5集：和平使者；
在一個叫阿爾法肯塔烏利星系的星系中，有一群外星人名叫查姆達星人，他們正在受到同星系別的外星人的侵略，同星系中的博達星人奪走被他們稱為"守護神"的綠色發光礦石奧利法姆，並隱藏在地球裡；
查姆達星人為了尋找奧利法姆而來到了地球，但是博達星人並不想放過這些查姆達星人，他也追趕著查姆達星人來到地球，最後死在了得到礦石奧利法姆力量的查姆達星人與賽文X手上。
第三名——賽文奧特曼X第3集：無望；
雖然宇宙人馬擎多星人並沒有侵略的意圖，他們表面上只是能擬態成製造商品並且銷售的商人，但是他們依然在地球上製造著巨大侵略兵器；
因為需要人類的腦電波製造侵略兵器所以召集大部分無業游民，而參與了製造侵略兵器的無業游民會由於腦萎縮而死亡在大量的屍體被發現後，馬擎多星人的身份也開始逐漸暴露，後被為了打入工廠而裝成無業游民的JIN變成賽文X所消滅，在最後的時間裡馬擎多星人透露出委託他們製造侵略兵器的正是人類。
第二名——迪迦奧特曼第13集：不做奴隸；
勒比剋星人也稱為烏鴉人只因其種類的樣子很像烏鴉；由於瘋狂使用奴隸，導致了他們的整個星球的奴隸面臨滅亡，為了將地球人作為替補的奴隸而來到地球；紅眼睛的是管理者，黃眼睛的是部下，紅眼管理者擅長肉搏戰，實力比黃眼強大不少，在前面複合型迪迦以消滅了不少的黃眼小兵，後紅眼的上司與等身大小的強力型迪迦進行對決。
第一名——蓋亞奧特曼第18集：阿古茹大戰蓋亞；
奧特曼史上第一次兩位奧特曼以人類大小進行決鬥也是蓋亞與阿古茹的第N次開戰（前期都是巨大化），前期兩人已交戰過兩次並未決勝負；決戰的原因只因高山我夢（蓋亞）與藤宮博也（阿古茹）意見不合，蓋亞站在了人類與地球這邊，而阿古茹只站在了地球這邊並覺得犧牲部分人類是值得的，雙方在XIG的空中基地大鬧一番後回到了地面但因蓋亞能量不足無法巨大化，隨即阿古茹縮小化後兩人再次爭鬥。。。。