十種能吃的花,家裡養一盆,漂亮又能吃,你吃過幾種?

2021-01-08 養花愛好者

中國人吃花,已有兩千多年的歷史,古人認為吃花是一件充滿詩情畫意的事情,是以古書中的仙人都是餐花飲露、不食人間煙火。今天小編總結了十種能吃的花,家裡養一盆,既能賞花又能製作成各種鮮花美食,簡直就是吃貨大福利!

1、臘梅

「隆冬到來時,百花跡已絕,惟有臘梅破,凌雪獨自開」臘梅是我國特有的傳統名貴觀賞花木,它的花期主要集中在冬春季,它不畏嚴寒,在百花凋零的隆冬綻放花蕾,鬥寒傲雪,花姿清麗、花黃似臘,濃香撲鼻,極富觀賞價值,是冬天理想的觀賞花卉。

臘梅花不僅漂亮,還具有一定的食用、藥用價值,它的花朵、根、果實等均可入藥,有解暑生津、開胃解鬱、解毒止咳等功效。臘梅花開時,採摘新鮮的花朵,清洗乾淨後瀝乾水分,放油鍋炸熟,撒上鹽等調味,既是風味絕佳的菜餚,又能解暑生津,另外臘梅花還可以用來燉豆腐、燉魚頭湯、炒牛肉條,乾燥的臘梅花還可以泡水喝,能增進食慾、清熱解毒、緩解頭暈等。

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2、玉蘭花

玉蘭花又叫望春花、白玉蘭等,是一種名貴的觀賞植物。它多於陽春三月開花,花形俏麗,酷似蓮花,花瓣向四周伸展、清新可人,滿樹繁花,優雅而大方,花開時清香陣陣,沁人心脾,觀賞價值極高。玉蘭花的花瓣肉質較厚,且清香怡人,既能泡水飲用,也可製成各種美食。

玉蘭花含有豐富的維生素、胺基酸及多種維生素,有祛風散寒、通氣理肥等功效,並且它含有揮髮油,對各種皮膚真菌有一定的抑制作用,是一種集觀賞、藥用、食用等為一體的花木。春天玉蘭花開時,可採摘一些新鮮的花瓣,加入麵粉等油炸,口感鮮美,風味十足;另外像玉蘭花蒸糕、玉蘭花熘肉片、玉蘭花蛋羹等都是味道絕佳的玉蘭花美食。

3、桂花

「桂子月中落,天香雲外飄」桂花是我國十大名花之一,它品種繁多,枝繁葉茂,終年常綠,花姿清麗,花開時清香陣陣,其花香清可絕塵,濃能遠溢,堪稱一絕,一直是深受國人喜愛的觀賞花卉。桂花不僅漂亮,還有一定的藥用、食用價值;古人認為桂為百藥之長,經常飲用桂花釀製的酒能延年益壽、健脾補虛、美容養顏等,另外桂花還特別適合製作各種甜點飲品,像糯米桂花酥、桂花黃林酥、桂花糕、桂花奶豆腐等都是很受歡迎的風味小吃,當然桂花也可以用來煲湯、熬粥等。

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4、玫瑰花

玫瑰花一直以來就是美麗和愛情的象徵,人們常用它作為表達愛意的信物,其實他還是一味珍貴的藥材,中醫認為它氣香性溫,有活血化瘀、理氣解鬱、調經止痛等功效,經常飲用玫瑰花茶能舒緩痛經、調和腸胃等,另外玫瑰花還具有極高的食用價值,像甘肅苦水玫瑰、山東平陰玫瑰、以及法國千葉玫瑰、保加利亞大馬士革玫瑰等都是國內外常見的食用玫瑰品種,而玫瑰餅、玫瑰玻璃肉、玫瑰豆腐等也是很出名的玫瑰花菜餚,經常食用有益氣和胃、健脾補肺等功效。

5、百合花

百合花寓意百事順心、百年好合,一直深受世界人民的喜愛,它品種繁多,株形美觀,素雅的花朵香氣怡人,花色豐富多彩,韻味十足,極富觀賞價值。並且它還富含多種營養成分,具有較高的食用、藥用價值,中醫認為它有潤肺止咳、清心安神、補中益氣等功效,像百合香米粥、百合鴿子湯、百合黨參豬肺湯、冰糖燉百合等都是常用的藥膳,經常食用能改善睡眠、安神養心、養陰清熱等。

不過需要注意的是:部分百合花是有毒性的,食用、藥用需嚴格遵照專業醫生的醫囑使用,目前我國常見的可食用的百合花品種有龍牙百合、卷丹百合、蘭州百合等。(本文配圖均屬於觀賞型百合,不可食用)

6、牡丹吊蘭

牡丹吊蘭又叫心葉日中花、櫻花吊蘭,它花期比較長,能從春天一直開到秋天,花形酷似菊花,花色鮮豔,頗具觀賞價值。另外牡丹吊蘭含有豐富的維生素C、胡蘿蔔素、葉黃素、鉀等,對人體各個臟器都有一定的保護作用,其葉片可作為一種蔬菜涼拌食用,能緩解視覺疲勞、清熱敗火、預防感冒、咽喉炎等,食用時可先將葉片焯水去除土腥味。

7、雞冠花

雞冠花又叫雞髯花、老來紅等,它花形獨特,扁平狀的花序酷似雞冠,有"花中之禽"的美譽,花穗毛茸茸的,具絲絨感,花色絢爛,極富觀賞價值。並且它的種子和花朵可入藥,有涼血止瀉、清風退熱等功效,另外雞冠花還可作為一種食材食用,它含有豐富的胺基酸,且風味獨特,經常食用有滋陰潤燥、健脾益胃等功效,像紅油雞冠花、雞冠花蒸肉、雞冠花豆糕、雞冠花餈粑等,都是非常鮮美可口的美食。

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8、菊花

菊花又叫壽客、秋英等,是我國傳統名花之一,有「花中隱士」的美譽,自古以來就是深受國人喜愛的觀賞花卉之一,它園藝品種繁多,花姿清雅,花色綺麗多彩,觀賞價值極高,並且它還具有一定的食用、保健價值,花瓣可泡水飲用,有清肝明目、祛溼利水、疏風平肝等功效,另外像菊花肉、油炸菊花、菊花魚片粥、菊花鍋子等都是非常有名的美食,不僅色香味俱全,還營養豐富、風味十足。

9、三色堇

三色堇又叫蝴蝶花、貓臉花等,是近年來很受歡迎的觀賞盆栽,它株形美觀,清麗可愛的花朵色彩豐富,幾乎每朵花上都有紫、白、黃三種顏色,花姿俏麗,觀賞價值極高。三色堇不僅漂亮,還具有一定的藥用價值,它全草均可入藥,有清熱解毒、止咳利尿等功效,並且它也要一定的殺菌作用,對痘痘、粉刺、皮膚過敏等有一定的緩解和預防作用,另外三色堇作為食材,可製作沙拉、甜點等。

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10、木槿花

木槿花又叫朝開暮落花、裡梅花等,是一種比較常見的觀賞花卉,他株形優雅大氣,花朵大而完整,花姿清麗,花色豔麗多彩,花開時滿枝繁花、嬌豔奪目,極富觀賞價值。並且木槿花還兼具藥用和食用價值,它含有蛋白質、粗纖維及多種維生素等,營養豐富,經常食用有清熱下火、養顏美容等功效,木槿花的吃法也比較多,像油炸木槿花、木槿花豆腐羹、木槿花炒蛋等都是非常常見的美食。

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另外除了這十種花,像茉莉花、梔子花、牡丹花、桃花、槐花、石榴花等都是可以吃的,說到這,吃貨們,是不是要流口水啦?!另外,除了小編說的這些,你還吃過哪些花花呢?歡迎留言參與討論哦!

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