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「安全期」可能不是絕對的安全，最關鍵的是要算準排卵日和排卵期。
相比於已婚已孕的女性，未婚女性對避孕方式的選擇較為狹窄，通常就是避孕藥和保險套，可是有些女孩無知，聽信男朋友的花言巧語，在所謂的「安全期」僥倖同房，可是卻屢屢出現意外懷孕的情況，這是怎麼回事？到底有沒有絕對的「安全期」呢？
什麼是指安全期？
安全期避孕是最不靠譜的一種避孕方法，甚至有點拼運氣的成分，在這一時期意外懷孕的女性不在少數，其實，多數人都是因為計算失誤導致的，大家都認為前七後八是安全期，也就是生理期開始的前7天和開始後的8天，前者很好理解，而後者需要注意的是並不是生理期結束的後8天，而是以月經開始的第一天算，為此，因為一個小小的失誤，不少女性意外懷孕。
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對於月經周期規律的女性而言，前七後八是比較安全的，可是如今因為生活壓力大、作息不規律、飲食不均衡、熬夜、節食減肥等原因，多數年輕女性的月經並不規律，這也就導致排卵期不規律，前七後八是不夠準確的。
「絕對的安全期」是什麼時候？
其實，醫學上並不推薦使用這種避孕方法，那麼到底有沒有絕對的安全期呢？按理來說，只要距離排卵期越遠，懷孕機率就越低，一般而言，月經周期裡的懷孕概率最低，特別是月經來之前的幾天，最為穩妥。
安全期分為排卵前和排卵後兩個時間段，前者指的是月經結束那天到排卵開始前的時期，後者是排卵期結束那天到月經來潮前的時間段，因為卵巢一個月只排一次卵，排卵後到下次月經來潮前的這段時間內不會發生第二次排卵，為此，排卵後安全期比排卵前安全期更安全，也就是下次月經來潮前的3天是絕對安全期。
排卵期後的兩周左右來月經，這段時間稱為黃體期，卵巢分泌雌孕激素，促進子宮內膜增生，如果排卵後沒有受精，黃體會逐漸萎縮，雌孕激素下降，子宮內膜脫落形成月經。
都說懷孕這件事，旱的旱死澇的澇死，其實，說到底不管是避孕還是懷孕，都必須要算準排卵日，一個避開，一個緊抓，那麼到底該怎麼算呢？
排卵日和排卵期怎麼計算？
通常而言，下次月經來潮前的14天是排卵日，排卵日向前數5天和向後數4天是排卵期，排卵日前後1~2天是最佳受孕日，月經不規律的女性整個排卵期都可能有懷孕的機會。
卵子從卵巢排出後進入輸卵管，可以存活1~2天，而精子抵達輸卵管需要幾分鐘到幾小時不等，精子可以存活2~3天，要是這段時間內，兩者沒有碰上面，則無法結合。
由於精子的存活時間比卵子長，如果精子能提早在輸卵管等待卵子，受孕率更高，相反，讓卵子等待精子，可能還沒等待就掛了，兩者只能擦肩而過，為此，排卵日前一天行事最有可能懷孕。
排卵期和排卵日身體有哪些變化？
1、體溫略微升高
人體靜態時腋窩的溫度為基礎體溫，通常是36~37度，而在排卵前後體溫會在0.5度內波動，排卵前體溫略低，排卵後急速升高，一直持續到下次月經到來。
2、白帶分泌增加
白帶分泌物會在排卵期時出現增多的現象，它的典型性狀為雞蛋清樣、拉絲很長，質地稀薄且量多。
3、胸部脹痛
排卵期受到體內激素的變化，胸部會產生微脹感，並且有變大的感覺，這是因為乳腺組織對雌激素很敏感，當受到碰擦、擠壓時會有疼痛感，這屬於正常的生理現象。（明珠）