很多女性以瘦為美,一年365天恨不得360天都在減肥,甚至為了減肥要花很多錢。但是減肥也是一個漫長的戰鬥,很少有人能堅持下來。
今天要講的主人公,他從六百多斤,瘦到了三百多斤,一年減了363斤,可以是三個女生的體重了。而且,減肥成功後,他還收穫了愛情。
從小就能吃
1999年,王浩楠出生在山東萊蕪,他出生時的體重是8斤3兩,範圍還比較正常。
年齡大了,不一樣的地方就越加明顯,三歲時,王浩楠已經八十斤了。上小學後,他一直是班裡最高最胖的。
父親擔心他的健康,之後嚴格控制他的飲食,從來不讓他吃垃圾食品。但是,就算是只吃飯,王浩楠也比別人吃得多得多。
王浩楠一頓能吃7、8個饅頭,米飯最少都要吃三碗,他也很喜歡吃肉,每次都能吃很多。
因為體重未來渺茫
又高又胖的王浩楠也是老師的心病,孩子將來要怎麼辦呢?後來老師想到一個辦法,那就是學摔跤或者柔道。
王浩楠父親感覺到了希望,把他送到了山東體院學習,但是運動不僅沒讓王浩楠瘦下來,他甚至還胖了100斤。
飯量從原來的五六個饅頭,上升到了十幾個饅頭,從體校畢業後,王浩楠體重從300多斤上升到了400多斤。
由於身材肥胖,王浩楠找不到合適的工作,只能在家裡宅著,兩年間,他的體重飆升,一度到了668斤。
自己沒有工作,王浩楠不想給家裡添加負擔,所以他找到一個謀生的技能,那就是開直播,他的體重還是能引起一點關注度。
轉機出現
5月11日,是「世界防治肥胖日」,2018年的這天,山東大學齊魯學院聯合省內醫院,開展了「尋找山東第一胖」公益活動。
王浩楠聽說之後動心了,他也想瘦下去,他毅然的報名了活動。體檢之後,醫生檢查結果表示,王浩楠體重指數比之前的中國第一胖還高,達到了102kg/㎡。王浩楠成為了新一任的「中國第一胖」。
減肥開始
醫生和王浩楠說,有可能要為他進行手術,把胃部切除掉五分之四。王浩楠同意了。
胃部縮小,食慾會下降,並且飽腹感也會增強。切胃手術後,為了保險,王浩楠還報了一個健身班。
因為體重基數大,身體很虛,剛開始,王浩楠走幾步就不行了,要停下來休息一下。
雖然很累,但是王浩楠並沒有放棄,為了減肥,他拼了!
一年之後,王浩楠可以說是脫胎換骨,成功減掉了363斤。
偶遇愛情
在這期間,王浩楠還認識了一個女孩,名字叫做張敏。在健身房中,王浩楠永遠是很顯眼的那個,張敏看著王浩楠越來越瘦,非常佩服他的毅力。
兩人相識之後,通過慢慢的了解,最後在一起了。
瘦下來後,王浩楠有了很多的改變,體重輕了,早前的衣服鞋子都穿不上了,他的個子竟然也高了,減肥前181cm,減肥後183cm。
減掉363斤以後,王浩楠還在堅持,之後一直將體重控制在300斤左右,之前認識的人,現在看見他已經認不出了。
小結
看王浩楠瘦了這麼多,有人很羨慕,問他是不是有秘訣。王浩楠也大方分享,他說:「管住嘴,邁開腿」,這就是王浩楠的秘訣。
王浩楠說,雖然已經瘦很多,但是還不夠,他的目標體重是180斤左右。以後他會堅持減肥的。
王浩楠的成功,一部分是因為縮胃手術,還有一大部分是因為自己的毅力,想要做成一件事,堅持是非常重要的!