米諾地爾可以說是脫髮領域的明星產品,無論是醫生還是各種脫髮產品,都在宣傳米諾地爾。那麼米諾地爾是百分之百有用嗎?
任何一種藥物說百分之百有用,這肯定是不符合科學道理的,畢竟也有相關報導發現部分情況出現無效的現象。但是總體上,關於米諾地爾的效果,還是以肯定為主。
米諾地爾對於雄脫的效果是經過無數實驗和臨床證實過的有效藥物。事實上,從米諾地爾被發現有治療脫髮的作用後,關於米諾地爾的研究可謂是汗牛充棟。比如在關於米諾地爾和脫髮治療的綜述文章裡,我們可以清楚地看到,米諾地爾的效果是十分顯著的,可以明顯改善脫髮情況[1]。
相比於對照組(placebo),米諾地爾能夠明顯改善發量。
事實上,米諾地爾已經被美國藥監局FDA、CFDA和其他國家批准作為治療雄脫的藥物,在功效性這一點上是不需要擔心的。
米諾地爾到底是如何被發現的?雄脫又是怎麼回事?這裡細細道來。
一、脫髮——當代人的「難言之隱」
在這個快節奏的時代,健康問題愈發凸顯。脫髮已經成為繼肥胖之後又一廣受關注的「社會性疾病」。經常看到在各種搞笑視頻中調侃求職壓力的時候,一個典型動作就是摘下帽子露出「地中海」,於是瞬間被錄用,畢竟「禿了也更強了」這種說法廣為流傳嘛。
事實上,脫髮在當前已經成為一個非常值得普遍的現象,根據《中國脫髮人群調查》,我國脫髮的人群已經高達2.5億,其中女性佔36%,男性高達64%。
過去,脫髮主要出現在中老年群體中,然而近些年來,脫髮呈現了明顯的低齡化趨勢,脫髮人群中,80後和90後竟佔據了70%以上!要知道這些人可是當今社會的主力工作人員,很多人正在打拼之中,弱冠之年真的「無冠」,而立之年未曾立,卻先失去了髮髻。
脫髮是件相當惱火的事情,一覺醒來,枕頭上有脫髮;梳個頭,梳子上留下頭髮;甚至衣服上也會掉下不少頭髮,而更為麻煩的是隨著脫髮的持續,髮際線開始後移,頭皮逐步裸露出來,於是朋友們也開始調侃了,而周圍人也會投來異樣的眼光,想想也是令人難過。
二、雄脫——脫髮的主要因素
為什麼會脫髮呢?
不知道大家是否還記得2017年諾貝爾生理或醫學獎的內容?獲獎內容是「生物節律」。人類進化到今天,已經對節律取得了足夠的適應,自然也受到了節律相關基因因素的影響。而破壞節律,就需要身體加強休整。但是如果總是破壞節律,而身體來不及修復,於是就造成了脫髮的現象。比如不規律的生活,有的是熬夜加班,有的則是熬夜追劇等等。
雄脫是常見的脫髮類型
在脫髮中,有一類重要的因素,就是基因的因素。最典型的就是脂溢性脫髮,也就是雄性激素脫髮(androgenetic alopecia,AGA俗稱雄脫)[2]。在我國男性中患病率約為21.3%,女性患病率約為6%[3],近些年患病率呈現上升趨勢
進一步地說,雄脫是由於基因的因素---雄激素受體基因Androgen Receptor (AR),AR 基因合成雄激素受體,決定了雄性激素如何發揮作用。雄激素受體會在體內對雙氫睪酮和其他雄激素作出適當的反應。AR 基因中R基因上還存在大量的變異,可能也和雄激素髮揮作用有關。但是目前對於如何調節AR基因尚不明確。
比較明確的機制則是在雄激素轉換過程,雄激素經過5α還原酶向二氫睪酮轉換的過程是雄脫中的重要一環。
雄激素在人體的頭頂毛囊以及大腦中的一種酶5α-還原酶的催化下生成雙氫睪酮DHT[4]。這是損害毛囊的元兇,一旦形成就會不斷攻擊健康的毛囊,從而影響毛囊的發育,導致毛囊萎縮變小直至壞死,頭髮變細變軟生長周期變短,從而導致頭髮後繼乏力,於是越來越少,甚至頭髮再也長不出來。
有意思的是,雄性激素對毛髮的作用隨著毛囊所在的部位不同而各異,在陰部、腋窩、鬍鬚部以及胸部雄性激素會導致毛髮生長,但是在頭皮上,這會導致毛囊逐步縮小。
三、米諾地爾如何發揮作用的
米諾地爾(minoxidil)化學名為6-(1-哌啶基)-2,4-嘧啶二胺,3-氧化物,這是由Pettinger於1973年發現的一種血管擴張藥物,曾經是重要的降血壓藥物,可以用於治療嚴重高血壓症狀,在臨床上廣泛使用。後來發現可米諾地爾的副作用之一就是容易長毛。然而,這個副作用,對於脫髮來說,可是福利。
進一步的研究證實,米諾地爾的確具有生發作用。無論是模式動物比如小鼠上的實驗,還是臨床上的證據,都表明米諾地爾具有強烈的生發作用[5]。
那麼,米諾地爾究竟是如何發揮作用的呢?
在我們的一生中,毛囊並不是一次性地出現,而是有大概十幾次左右的生長周期循環,一次正常的循環大概有5-6年期。脂溢性脫髮人群就是因為大量毛囊從生長期進入了休止期,再繼續發展就是毛囊萎縮,最後導致脫髮。
而米諾地爾的作用就是改變頭髮所處周期,或延長頭發生長周期。
具體的來說,其機制還是和它最初被發現的治療高血壓的血管擴張有關。
米諾地爾在頭皮部位依然發揮著血管擴張的作用,不過對於頭皮來說,那可就是雪中送炭了,通過促進局部血管的舒張,可激活毛囊、增加毛囊附近血流,恢復了毛囊周圍的微循環,進一步刺激毛髮生長,阻止頭髮變細。結果就是整體讓生長初期毛囊比例增加,休止期毛囊減少,毛囊大小增加,從而達到生發效果[6]。
由於米諾地爾生發效果明顯,且已經經過了大量的臨床試驗,於是米諾地爾順理成章地成為了治療脫髮的新寵。不過,初期由於是處方藥,所以依然需要去醫院開藥並在醫生指導下使用,這也很大程度限制了其應用。在經過了大量的臨床驗證後,終於在1996年,美國藥監局FDA批准首個米諾地爾OTC非處方藥物,這極大地方便了廣大脫髮人群。
到現在,市面上的米諾地爾產品主要有液體型的和泡沫型的兩大類,相比於液體型,泡沫型在使用時會附著在頭皮表面,不會像液體型那樣在頭皮上流淌,有效成分傳遞更快,吸收效率更高,並且乾爽不黏膩。
當然了,最後的最後,還是要建議大家養成健康的作息習慣和保持良好的生活習慣,戒菸戒酒,同時多吃蔬菜和水果,尤其是富含維生素B的食物,對於頭髮的生長和維持是非常管用的。
參考文獻:
[1]Messenger A G, Rundegren J. Minoxidil: mechanisms of action on hair growth[J]. British journal of dermatology, 2004, 150(2): 186-194.
[2] Trüeb, Ralph M. "Molecular mechanisms of androgenetic alopecia." Experimental gerontology 37.8-9 (2002): 981-990.
[3] 中國健康促進與教育協會《2016年中國脫髮人群調查》
[4] Rebora, Alfredo. "Pathogenesis of androgenetic alopecia." Journal of the American Academy of Dermatology 50.5 (2004): 777-779.
[5] De Villez, Richard L. "Topical minoxidil therapy in hereditary androgenetic alopecia." Archives of dermatology 121.2 (1985): 197-202.
[6] Messenger, A. G., and J. Rundegren. "Minoxidil: mechanisms of action on hair growth." British journal of dermatology 150.2 (2004): 186-194.