有一些植物養在家裡可以保持一定的空氣溼度，甚至可以增加溼度，這樣有益於我們的呼吸和皮膚的健康，還還有助於預防流鼻血，特別是在冬季和乾燥的環境下。
有一些植物具有天然的增溼效果，植物從土壤中吸收水分，從根系流入枝條上，水分流到葉子上，最終這些葉子就會進入植物細胞，大部分的水分都會從葉子蒸發，從而達到增溼的效果。
1、植物的蒸騰作用
在空氣比較乾燥的時候，植物就像是一根稻草，在乾燥的空氣裡，植物會從土壤中吸收水分，吸入根系之後就通過枝條留到葉子裡，水分就會從葉子裡面的氣孔蒸騰出來，這就是蒸騰作用。
在植物的生長過程中，就是利用蒸騰作用來維持水分，可以促進植物生長良好，避免環境乾燥，有助於植物的降溫。
2、可以給家裡增溼的植物
大部分的植物都可以保持一定的空氣溼度，但有一些植物有極強的增溼效果，甚至相當於加溼器。
一般而言具有比較大和寬的葉子加溼效果會更好，比如常見的熱帶雨林觀葉植物。
大葉子的植物可以更好的吸收光和二氧化碳，有利於更好的進行光合作用，可以讓大量的水分流到空氣中，而生長在沙漠裡面的植物就有比較小的葉子，它們就會很節約水分，就有很強的耐旱能力。
可以增加室內空氣溼度的植物，包括：龍血樹、綠蘿、白掌、扇尾葵、棕竹、波斯頓蕨和滴水觀音等。
你也可以選擇其他比較別致的大葉子植物，比如常見的生薑、一葉蘭、龜背竹和垂葉榕等。
3、注意事項
這些植物養在室內有利於保持更高的空氣溼度，不過養護的環境要保持通風透光。養護植物期間要注意定期澆水，避免土壤過度乾旱，否則也是沒有辦法增加室內的空氣溼度的，當然也不能過度澆水，否則就不能增加植物的蒸騰作用，還容易讓植物根莖腐爛，最終會導致植物死亡。
當然你也不需要將家裡布置成熱帶雨林的模樣，因為家裡放太多的植物會提高室內的溼度水平，空氣溼度高於70%就不太好了，這樣對家具和其他的器械都是不好的。