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點擊查看傳說每個女人真實的身份都是在天上的仙女，因為下了凡間，玉帝怕他們無法無天，於是就讓女孩每個月都流血損失精氣。這當然只是大家口述的一種說法，實際上月經是卵子沒有受精，在排卵後14天左右，黃體萎縮，停止分泌雌激素和孕激素，此時子宮內膜中的血管收縮，內膜壞死而脫落，引起的出血。
女人的初次月經被稱為初潮，而初潮的出現標誌著女性已經步入了青春期。女性初潮時的平均年齡為12歲。遺傳、飲食與身體健康等等多方面因素可以使初潮提前或者延後到來。月經的停止標誌著女性已經邁入了絕經期，又稱更年期。絕經期女性的平均年齡為51歲，當然就像初潮一樣，遺傳、疾病、手術與醫學治療等等多方面因素會使絕經期提前或者延後，40至58歲步入絕經期均屬於正常現象。而絕經期在35歲或之前到來則定義為早衰。
這些科普小知識相信大家很久之前就知道了，優比下面在這裡敲重點的是，月經對於女人來說至關重要，月經不正常，就說明女人的身體不健康。般來說，從初潮1-2年後，月經就應該變得規律，定期定量(平均一個周期出血量是50-60ml，最正常的周期為28天)，不然就得去醫院檢查，看看到底哪裡出了問題，事關以後生孩子的頭等大事。
很多女人起初都不太注意，但這都是問題關鍵。臨床上，婦科醫生經常遇到一些不孕不育的女性，月經不正常，她們起初常常都不太在意，也沒有及時治療，直到懷不上孩子才來就醫，這時候很多本來簡單的問題都變得很複雜。優比之前有個客戶，她從來月經開始就沒正常過，經期常常拖得比較長，人家頂多一周，她常常要十來天，月經量時多時少，多的時候要用兩大包衛生巾。起初，她也沒有在意，因為除了給她帶了一點點麻煩外，沒有特別的不舒服。直到她懷不上孩子的時候，她才去看醫生。到醫院一做檢查，結果讓她大吃一驚：這麼多年來她從來都沒有排過卵，自然就不可能懷上孩子。
月經來得太多，或者太少，來的時間不固定，月經走的太早或者太晚，都有可能是女性身體哪裡出了問題，下面優比和大家簡單說一下月經不調有哪幾類疾病和症狀：
1、經前綜合症，這種症狀多發生在月經來潮前的7-14天內，有時也會一直延續到月經期後。有些女性在月經期間會出現痛經或情緒波動過大的現象，這是極其危險的信號。由於痛經和情緒波動過大，將嚴重影響女性與周圍人群的關係，這也是每個女性必須面對和解決的最常見問題。
2、月經量過多，月經量過多或長期出血並不屬於正常月經出血的範疇。它不僅會造成嚴重的出血問題，而且持續時間還將高達7天以上。月經量過多者常伴隨血塊、血絲等症狀。嚴重時，將可能引起荷爾蒙失調或子宮肌瘤。
3、痛經，許多女性在月經期間都會有痛經的現象，它雖然沒有任何疾病基礎引起，但一旦抽痛起來卻是要人命的。其常見症狀包括：背痛、腿部疼痛、噁心、頭暈、嘔吐等。這可能是由於過量的前列腺素分泌或子宮收縮所導致的結果。
4、子宮內膜癌，子宮內膜癌和子宮內膜增長，通常都伴隨著陰道異常出血現象。這是一種非常嚴重的疾病，但只要治療得當，康復機率還是頗高的。如果早期能夠及時發現並治療，治癒率將會更高。這種情況多發生在50歲以上或雌性激素分泌過量的女性身上。
5、閉經：閉經通常分為兩大類型：原發性閉經和繼發性閉經。原發性閉經是指婦女年滿18歲或第二性徵發育成熟2年以上仍無月經來潮者。繼發性閉經是指婦女曾已有規律月經來潮，但以後因某種病理性原因而月經停止6個月以上者。月經不調都可能引起這兩種病症的發生。
6、子宮肌瘤，子宮肌瘤生長在子宮肌壁上，其大小不等。有些婦女不會有任何的徵兆或跡象，但有些婦女就會出現月經過多過久的表現。子宮肌瘤可以導致較低程度的骨盆錯位，在性交過程中，陰道會出現劇痛，小便也會變得頻繁。那些年齡超過35歲或曾多次懷孕的女性，患有子宮肌瘤的風險會更高。
7、盆腔炎，盆腔炎是指女性盆腔生殖器官、子宮周圍的結締組織及盆腔腹膜的炎症。其症狀之一便是陰道會發出難聞的惡臭。此外，還可能伴隨著不規則的月經周期或性交時的疼痛。造成盆腔炎的最常見病因是性傳播疾病。如果不及時治療的話，將可能導致輸卵管損害或不孕不育。
細看之下，原來月經不調裡有這麼多可怕的疾病，女人們真的要好好注意自己的身體了，優比在這裡也給大家一點小建議，女孩子們要趕快注意起來了。
1.月經期間儘量不要洗頭：洗完頭一定要立即吹乾。
2.月經期間要注意保暖：月經期間女人的身體真的特別虛弱，需要好好保護！
3.忌喝冷飲：這已經是很基本常識了，千萬不要違背，不要拿自己的美麗開玩笑，喝冰水會讓汙血無法順利排出，留在身體裡對身體絕對有害。
4.吃點甜食：生理期間吃巧克力、蛋糕，因為生理期吃一點甜食可以幫助汙血代謝。
5.拒絕疲勞：充分休息很重要，過於勞累會導致經期延長或是失血過多。
6.不要太情緒化：據說女孩子生理期時很自然地情緒就會不好，但是也不要縱容自己亂發脾氣，因為發脾氣會對擾亂經期，也很傷肝臟。
7.忌盆浴：因為生理期子宮口比較張開，同樣地也較為容易受到汙染，所以洗澡最好採淋浴。
8.月經期宜食：生理期剛來幾天可以多吃點麻油豬肝，幫助廢血排出。後幾天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九層塔也是不錯的生理期食品。紅豆湯、桂圓湯、八寶粥都是好點心喔，還有酒釀煮蛋也很好。
9.月經期後的調養：吃四物湯囉!在經期來時喝四物湯是錯誤的，要等到髒血都排除後再喝四物湯補血才有效果，否則就白補了。四物湯煮時可以放點排骨或雞肉，最好加點米酒。
10.臉部清潔工作要做好：生理期間因為毛孔比較張開，很容易長痘痘，臉部清潔工作要做好，生理期間洗頭因為造成血液循環不好，也容易長痘與粉刺。
總結一下，我們女人來月經的時候，一定要小心仔細好好保養自己，千萬別因為偷懶導致婦科疾病，很難生育或者無法生育的問題。