純露芳香療法——愛純露的你一定不能錯過的知識

2021-01-08 騰訊網

純露是植物純天然蒸餾產物,

是大自然的饋贈,

沒有添加任何的香精和香料,

這是一種令人放鬆和愉悅的氣味。

純露療法是芳香療法中的一種順勢療法,其是一種簡單,新型的治療方法,運用含有微量精油的在芳香植物中萃取過程中遺留下來的「乾淨」的水進行治療。

純露可以用作健康飲品,肌膚養護品等,其非常適合於嬰兒,兒童,敏感性人群,同樣可以當作清潔型,消腫型飲品以及舒緩或提神飲品來飲用。

純露屬性相對脆弱,只可保存3-12個月,超過這個時間,就會出現漂浮物(如松類純露)或者「醋母液」(如鼠尾草,雪松純露),在這種情況下需用過濾器或者過濾紙過濾。

另外也可因為儲存不當(溫度高,光照)引起發酵,這時候不能繼續使用,而且這種發酵會導致味道改變。

純露最好儲存在深色玻璃瓶中,陰涼處存放,避光,避高溫。

常見用法有單獨當做化妝水來用,或者搭配紙膜敷臉,或者用來調和面膜,甚至拿來泡澡泡腳,純露應用方法實在太多了,下面也給大家分享幾種方法,運用好純露芳香療法,讓家多一份芳香多一份健康

1、敷臉

個人很喜歡用純露敷臉。最方便的就是用化妝棉撕開,或者直接泡紙膜。當然也有進階版的用法就是蘆薈膠打底的純露三明治面膜法。先用化妝棉擦拭一遍喜歡的純露打底,然後厚厚得抹一層蘆薈膠(我覺得幹皮,尤其是在乾燥的冬天下面敷層面霜效果更贊),最後蓋上一層純露紙膜。

享受10-20分鐘沉醉在花香中的美妙世界,揭下面膜你會發現皮膚變得格外白皙與細膩。雖然也有同學說過純露紙膜帶來的驚豔,第二天又會打回原形。但凡事都貴在堅持。誰的好皮膚也不是朝夕可得,只要能堅持下來,一周,一個月,甚至一年……我相信,我們所付出的時光,最終都將在自己的面龐上變成時間的減法!

2、芳香蒸面

每周在使用清潔面膜前,我都喜歡先用純露蒸臉,市面上有專門的蒸汽美容儀。如果沒有買自己用陶瓷面盆(最好不要使用塑料盆)我一般是直接使用洗臉池,放上熱水按1:3比例把純露溶於熱水中,微熱的蒸汽可以幫助皮膚毛孔張開,讓後面的清潔做的更加徹底。微細的精油粒子還會隨著蒸汽滋潤皮膚。

3、調面膜

我們自己做的面膜粉。臉大所以一次大概兩勺左右。加入適當比例純露調節。濃稠度調整到敷在臉上不往下滴水的標準就好。如果是芳療高手,也非常推薦加入調和好的複方精油。

4、泡澡

泡澡時候調和進入一定比例的純露,舒緩情緒,滋潤肌膚效果美好到堪比頂級SPA。而且從嬰兒到成年人都很適用。對6個月以下嬰兒,可加5~10毫升純露於浴盆中;1~6歲可加10~30毫升的純露於浴盆中;成年人可加100~250毫升於浴缸中。

5、漱口

是的,用純露漱口並不僅是清香口氣這麼簡單的理由。純露和純水1:4混合漱

口,可保持口腔衛生、口氣芬芳。若有口腔潰瘍、喉嚨痛,則可以用100%純露含在口中或漱口之後吐出,一天三到四次。

6、做香氛

香水味非常非常特別和好聞,自己用純露和精油調和的。用自己喜歡的純露2比1的兌食用玉米酒精。我們自己在家也可以簡單的DIY香氛。至於香味,就要看個人摸索與喜好了。

7.內服

作為日常飲料,可以水中添加微量,足以增味的純露,以增加你每日攝 取的水量即可。作為療效性飲料,可以在 1L 的水中加入 30ml 的純露,作為全 天的攝取量。在療程中每天飲用 1.5-2L的水是最好的方法,天天重複用相同 的純露或純露混合物,使用三個星期,休息一星期,並在休息一星期的最後一 天,評估狀況。

最後總結:由於純露收縮毛孔的作用帶來的緊繃感,常被誤認為乾燥。真正的純露就是水,營養度飽和的水,長期使用能改善皮膚各類的問題,而且成本高昂,那些有粘稠感的「純露」是用添加了保溼劑和香精調煉出來的,只能讓皮膚感到短暫的保溼,長期使用對皮膚有害無益的!假純露一搖就會有很多細密的泡泡,而且很久才消失,真正的純露就像水一樣,泡泡一下子就消失了。

—— 分享新聞,還能獲得積分兌換好禮哦 ——

相關焦點

  • 為什麼我對純露如此痴迷?
    從兩年前廣州的一次芳香展中接觸純露以來,我就習慣性地嘗試不同的純露,聞它們的氣味、查閱它們的檔案、體驗它們作用於身體髮膚的功效。 關於純露使用 在芳香療法中,精油是主角,純露一般是作為配角。不過這不是說純露就不重要,要看使用場景和特定情況。純露有自己的優勢: 1.溫和。
  • 大馬士革玫瑰純露
    所以,玫瑰因其迷人的香氣和無可替代的功效成為芳香療法中最受鍾愛的一種植物。它需要冬眠才能開花,冬天氣溫必須低於-5℃,但也不能太低,否則淺表根系會被凍死。它對空氣溼度也有要求,不得低於50%。且大馬士革玫瑰不能套種,套種了就不能保證它的純種了,所以它是純潔的。大馬士革玫瑰的花形比普通玫瑰花大1/3,含精油量多1/3,它的種植量非常稀少,僅只佔普通玫瑰花的1/10,並且其富含18種胺基酸,有抗衰老的作用,靈芝酸(抗氧化),維生素A、B、C、D等有益成分。
  • 純露在烹飪中的應用
    純露療法與芳香療法最大的不同,在於口服純露較精油簡易許多,而且副作用較少。儘管如此,還是需要專門的知識才能恰如其分地使用純露。不同的純露可以調和使用。複方純露的協同作用往往能夠得到比單一純露更好的效果。不過,留意口感的品質還是很重要的,不然就可能會遇到個案中途放棄療程的風險。
  • 女人最愛的大馬士革玫瑰純露(附用法)
    純露拍打在臉上大約10秒就能被肌膚吸收,感覺皮膚水潤潤的。質地很清爽,不油膩,是夏天大油皮的救星。不過一定要記得純露被吸收以後要馬上塗抹乳液,把水份牢牢的鎖在肌膚裡。       2.化完妝以後,純露噴灑於臉上還可以幫助定妝,讓妝容看起來更自然持久。 純露噴在臉上以後,用手輕輕拍打一下幫助吸收。如果水份在臉上過多,記得用紙巾輕輕按壓肌膚把多餘水份吸走,以免純露自然蒸發後帶走皮膚自身水份。
  • 純露純天然護膚騙了多少人?祛痘美白?純露真實作用讓人大跌眼鏡
    不過昨天在評論區看到有小夥伴讓推薦天然的護膚品牌,接著下面就有人推薦純露產品護膚。今天就跟大家一起聊聊:關於天然護膚品,以及純露到底是不是天然護膚品,對皮膚到底有什麼功效?一、純露是什麼?純露其實是芳香療法中的一種概念。使用蒸餾法萃取精油時,最終的萃取物分為上層的精油和下層水狀的副產物。
  • 大馬士革玫瑰純露——女人美白補水淡斑抗老化的最愛
    對於很多剛接觸純露的人來說,玫瑰純露更是他們純露初啟蒙。是通過使用玫瑰純露,才慢慢了解並愛上純露芳香療法的。而說起玫瑰純露我們又不能不提起大馬士革玫瑰純露。作為世界上流行程度最高的玫瑰純露,大馬士革玫瑰純露更是深受廣大愛美人士的喜歡。其特點簡單來說就是「香」和「超補水」!
  • 堪稱純露界「神仙水」——大馬士革玫瑰純露
    「純露」有很多,但總是要考慮一些情況:成分沒有玫瑰純露,用的是香精兌水用玫瑰花提取物冒充,甚至還加了防腐劑、增溶劑 聲稱是某國玫瑰純露,實際狸貓換太子,用的是普通玫瑰。有機地球大馬士革玫瑰純露卻不走尋常路採收新鮮的大馬士革玫瑰花瓣釀出芬芳醇美的精華具有天生的女王氣質強大的自然療愈力有機地球20年堅持「零化學合成」護膚理念迷戀於大自然中最天然與強功效的成分愛家人更愛地球,堅持植物原料新鮮製作,純淨真實的同時也是對於綠色家園的一份守護Q&
  • 香楊梅:能量最強的純露之一
    《純露芳香療法》作者蘇珊-凱蒂老師在一次課程中利用自然療法中常被使用的水晶靈擺現場讓同學們感受純露的能量場其中特別強調本期主角香楊梅:能量最強的純露之一在加拿大東部的一些本土文化中,該植物已被用作治療胃痛,發燒,支氣管疾病和肝臟問題的傳統療法。在蘇格蘭工廠,香楊梅精油也有被用作治療敏感性皮膚和痤瘡的主要配方。該植物被列為墮胎藥,因此不應該由懷孕或可能懷孕的婦女食用。
  • 歐洲椴花水,菩提純露Linden Blossom Water
    花黃白色,芳香,結圓圓綠色果實。《純露芳香療法》中對於菩提純露的香氣和口感是這樣描述的:「有一點花香但卻有帶著一股小麥啤酒的新鮮氣息和前調,令整個香味變得幾乎像香藥草。稀釋後變得十分溫和,但依然保有明顯的香氣特色,是熱天裡的宜人飲品,熱飲時能做為好喝的茶飲」拋開任何療效不談,菩提也是一種非常「好喝」的花草茶。
  • 杜松純露——愛上她,一定是有緣由的吧
    杜松漿果是一味中藥材,作為藥用有著悠久的歷史,美國西部的部落將杜松漿果、根、樹皮一起作為中草藥茶使用,美國也將杜松子作為女性避孕藥一種,因為有痛經之效(懷孕期間的女性也是不能使用的)。       在皮膚護理方面,杜松果純露很適合油性或粉刺型皮膚。以溫和的洗面劑洗臉後,將未稀釋的杜松果純露當作化妝水使用。      假如臉部很浮腫,將杜松與西洋蓍草或德國洋甘菊純露加入綠礦石泥或藍礦石泥,並加入同樣這三種精油兩、三滴。
  • 越來越多人問,純露到底怎麼來的?
    如果你在尋找偉大的存在本質植物會是你的良師益友它們的無欲無求,可以啟發你……——弗裡得裡希·席勒(德國詩人、哲學家、劇作家)純露是什麼?純露,又稱水溶液(Hydrosols),是指花草木經由水蒸汽蒸餾萃取,在提煉精油時分離出來的一種100%飽和的蒸餾原液。
  • 芳療 | 大馬士革玫瑰純露的使用方法,看這一篇就夠了
    >IFA(國際芳香療法治療師學會)註冊芳療師心理諮詢師1、緩解敏感肌膚準備:大馬士革玫瑰純露10毫升,羅馬洋甘菊純露10毫升,紙膜1粒(或化妝棉數片)。IFA(國際芳香療法治療師學會)註冊芳療師1、補水保溼噴霧:100毫升噴瓶一個,大馬士革玫瑰純露50毫升、羅馬洋甘菊純露50毫升混合裝於噴瓶裡,用於面部補水保溼。
  • 什麼是純露?大馬士革玫瑰純露有什麼功效?
    什麼是純露?純露取自精油蒸餾提取過程中分餾的精華,把新鮮或經乾燥處理的植物材料放進蒸汽熱熔爐中,利用水蒸汽將揮發較強的植物芳香精油攜帶出來,使之形成含有精油的水蒸氣狀態,在通過冷凍箱的導管,利用溫差冷凝成液體狀態,從而分離除純露水。
  • 你以為純露只能補水?可真是小看它了
    很多人對純露的第一印象就是補水,所以也一直就認為純露只能補水。這你可小看它了。所有純露的通用功能是補水,但是根據不同鮮花蒸餾出的純露還有一些特有的效果。今天就拿玫瑰純露來說說。玫瑰純露是玫瑰鮮花蒸餾出來的飽和水溶液,性質是無色透明的看起來和純淨水沒什麼區別,但是看似簡單的玫瑰純露,其化學成分卻極其複雜。玫瑰純露主要活性物質為萜烯類、醇類、 酯類、醚類、醛類和烷烴類等物質, 玫瑰純露呈香味物質是苯丙醇、香茅醇、丁香酚、玫瑰醚、香葉醇、橙花醇、芳樟醇等。究竟有多複雜?看看下圖就知道,數百種已知的化學成分!
  • 火爆全網的純露,真的不是又一個「智商稅」?
    在護膚圈的固定節目,就是隔一段時間就要更新一個新名詞新概念,那麼最近風靡網紅圈的當紅炸子雞就一定非「純露」莫屬了。它有多紅呢,翻開某書大幾十萬的記錄!而且它的功能非常齊全且用法多樣,從抗衰、祛痘、淡斑、美白,到噴霧、溼敷、做水膜,甚至兌水喝,簡直是要玩出花兒來。那麼,如此神奇的「純露」,到底是真還是智商稅?
  • 純露檔案:胡椒薄荷純露
    胡椒薄荷純露:植物科屬:唇形科萃取部位:整株植物口感:清新,含薄荷醇氣味:含薄荷醇
  • 公元前四千五百年的「青春常駐」秘方-植物芳香療法
    芳香療法一直以來是被認為是西方的一種神秘文化,近幾年來才開始作為美容、養生的護理方式在國內開始盛行。其實人類使用植物的歷史相當久遠,大約早在公元前四千五百年左右,居住在尼羅河三角洲的埃及人就已經利用芳香藥草植物來治療各種身心失調的疾病。
  • 純露中的愛馬仕:巴莉哲大馬士革玫瑰純露
    如果說純露裡最流行的品種,毫無疑問是玫瑰純露!如果說玫瑰純露裡最高品質的品種,毫無疑問是大馬士革玫瑰純露!大馬士革玫瑰,最早種植於伊朗卡尚地區,後傳入敘利亞 ,14世紀被十字軍東徵的騎士帶回歐洲(當時玫瑰在大馬士革城集散帶回歐洲,故被西方人稱為大馬士革玫瑰)。
  • 純露的正確用法,原來我這麼多年一直浪費純露!
    這裡敲黑板劃重點,純露核心作用就是補水!純露的補水特性讓其可以替代爽膚水。因此其他的護膚步驟也不能少,清潔保溼臉部局部護理等。純露就是補水補水就是純露,如果純露補水沒做對,那麼就是浪費純露了!「如何用好純露為肌膚補水」!純露的定位就是搶爽膚水的市場,對於新興的補水產品純露來說,很多人以為這是個什麼新玩意,觀念上還覺得純露是新產品。但其實純露已經有上千年歷史,只是近些年因為大家追捧天然而重新流行而已。
  • 純露到底是水嗎,純露用了為何會「毀臉」?全都告訴你
    純露到底是水嗎,純露用了為何會「毀臉」?全都告訴你!純露這種東西最近在網絡上真的非常的火,有人說非常好用,用過臉上的毛孔變小了,閉口不見了,有的人說用過之後毀容的,總之關於純露的話題褒貶不一。我個人認為純露還是非常好用的,平時我買的純露一般都是用來溼敷了,對於閉口來說確實效果不錯,但是純露這種東西還真的得仔細挑選。先來給大家解釋一下,為何有的人用過純露敷臉之後會毀容,其實這就是因為沒有選對純露造成的。先給大家分享一下到底什麼是純露?