當媽有點歪，育兒非常正！（文|歪媽）
今年因為疫情的影響，全國高考都推遲了一個月，隨著高考逐漸臨近，但全國的疫情形勢仍然需要重視。7月2日，教育部發布信息要求嚴格落實高考防疫措施，要對所有考點的人員進行體溫測量，體溫在37.3攝氏度以下才容許進入考場。
隨後各個省市也發布了具體的高考防疫政策，例如北京市在第136場新冠肺炎疫情防控工作新聞發布會上通告：在考場入口處，會提醒考生佩戴口罩，且考場會為其提供一次性口罩，但建議送考的家長們再帶一個備用口罩。
而這場發布會還說到，考生在進入考場之前，會逐一進行體溫檢測，如果體溫高於37.3度，將用水銀體溫計進行複測，複測結果正常，才可以進場考試，如果複測結果還是高於37.3度，那麼將由主考和副主考進行綜合研判，隨後將此考生安排在備用考場進行考試。
這一政策出來，就在網上引起了熱議，有不少網友都表示，這樣會增加考生的緊張情緒，且人在過高的壓力下，就會導致自己出現拉肚子或者體溫升高的情況；甚至還有網友說到，女生在排卵期體溫本就會上升0.3～0.5度，再加上考試當天如果氣溫過高，考生頂著大太陽趕路的話，體溫很可能就會超過37.3度……
確實，高考對大多數學生來說，是改變人生最好的選擇了，可以說是將來的人生，很大程度上是維繫在這場考試中，這就由不得各位家長不重視了，很多家長都愁壞了，就害怕考試當天的時候，自家孩子會出現發燒或者其他什麼情況，導致體溫升高。所以作為家長，肯定都特別關心如何才能防止孩子在考試當天出現體溫過高的情況？而對此歪媽有幾條建議大家可以參考下。
規律睡眠，飲食健康
身體是革命的本錢，只有自身身體狀態良好，才能更好的「上戰場」，所以父母在考試前的這段時間裡，一定要注意讓孩子保持規律的睡眠和健康的飲食，不要吃一些平時很少吃到的東西。再者，就要注意查看天氣預報，根據具體的天氣情況給孩子進行添減衣物，防止他們出現感冒或者中暑的情況。
放鬆心態
父母要隨時注意孩子的心態問題，如果發現他們過於緊張、焦慮時，一定要及時安撫他們的情緒，防止孩子因為過度焦慮，導致身體上出現某些不良反應，其中就包括發燒。值得注意的是，很多家長在考試前夕，可能比孩子還會緊張，而這種緊張的情緒很容易傳染，家長的過度緊張可能會導致原本心態很好的孩子也緊張起來，從而出現一系列的負面反應，所以不光是孩子，作為父母也要注意控制自己的情緒，避免負面的情緒影響到孩子。
提前做好路徑規劃
提前為孩子做好路徑規劃，選擇合適的住址，儘量保證孩子可以不用花費很長時間在趕路上，並且可以讓他們提前一個小時到達考點，自備體溫計，在統一測體溫之前先自己檢測下，根據結果調整自己的狀態，確保萬無一失。
歪媽結語：
因為疫情的影響，這一政策也是無奈之下的決定，尤其事關孩子的健康，相信大家都是可以理解的，且身體健康的考生完全沒必要擔憂，只要保證平常心就好。
今日話題：你家今年有要高考的學生嗎？他們的狀態如何？
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