臥室是家中比較私人的空間，很多朋友平時在外面工作比較忙碌，一回到家就會進入放鬆的狀態。隨著生活水平的提高，很多朋友在平時，會特別注重打掃房間，保持房間的整潔能夠讓人心情愉悅。但其實有的時候，床頭擺放的一些東西，可能會影響人體的健康，不妨一起來了解一下。
床頭擺放的幾樣物品，可能會對健康造成影響，別忽視
靠墊。很多朋友在晚上睡覺的時候，喜歡靠在床上玩一玩手機，看看書。有的朋友覺得家中的床板比較硬，於是會選擇買一個柔軟的靠墊，方便自己坐著的時候靠在床板上。但是很多朋友在晚上，不知不覺精神會出現睏倦的情況，這個時候喜歡直接枕著靠墊入睡。
一般來說靠墊裡的填充物是比較柔軟的，人體經常枕著靠墊入睡，脖子部位的頸椎會受到影響。很多朋友如果將靠墊直接放在枕頭上，夜晚睡覺的時候，還有可能會出現落枕的情況，對於日常生活的影響是比較大的。
香薰。很多女性朋友在平時，會特別注意保持房間的整潔。一些女性喜歡在床頭擺放香薰，來讓房間裡散發陣陣清香。但其實在床頭擺放香薰，人體在夜間進行呼吸的時候，會無形中吸入大量的香薰，這樣對於身體健康是不太有利的。
目前市面上很多香薰裡，會添加比較多的化學成分，人體經常在夜間吸入這些物質，容易對嗅覺造成影響，呼吸系統也可能會出現異常。因此建議大家，儘量將香薰擺放在靠窗、通風的位置，這樣能夠更好的發揮香薰的效果，也不會影響人體的健康。
手機。很多朋友在晚上睡覺前，喜歡刷一會手機，等到身體困了想睡覺了，就會直接將手機往床頭或者枕邊一放。但其實手機是會有一定輻射的，長期放在枕邊，容易對人體的睡眠質量造成影響。
很多人在夜間醒來後，還喜歡從枕邊拿起手機玩一會，這樣一來人體就容易出現失眠的情況，影響第二天的精神狀態。因此建議大家在睡覺的時候，儘量將手機放在較遠的地方，這樣能夠更好的保證睡眠質量。
綠色植物。很多平時注重生活情調的朋友，在日常生活中，喜歡在床頭放一些綠色的植物，點綴房間的同時，還能夠幫助室內淨化空氣。但其實植物在白天才會進行光合作用，夜晚沒有陽光，植物會吸收房間內的氧氣，這樣一來就會影響人體的睡眠質量。
對於喜歡養植物的朋友來說，可以在白天光照良好的時候，將植物放在室內淨化空氣，等到夜晚可以將植物擺放在陽臺，這樣更有利於人體的健康。
小編溫馨提示：床頭經常擺放靠墊、手機、香薰、綠色植物等物品，可能會對人體的健康造成影響，大家在平時要多留神。在晚上睡覺的時候，儘量將手機放在遠一點的地方，這樣能夠更好的提高睡眠質量。