寶可夢的都市傳說可真不少，其中有真有假，但是每個看起來都很有意思。這些都市傳說中，有的是關於寶可夢的，有些是關於劇情的，有些則是關於遊戲本身的。對於都市傳說，正常情況下官方都是不介入的，但是在特殊情況下，官方會主動介入都市傳說中，甚至有的都市傳說來源於官方本身。以下的四個關於寶可夢的都市傳說，可都和官方息息相關喲。
第一個傳說就是派拉斯特了，可以說是很古老的梗了。很多人剛看到派拉斯的時候，就認為這隻寶可夢很有意思。原因很簡單，螃蟹般的小蟲子身上長了兩個蘑菇，不同於妙蛙種子的一體化，派拉斯和身上的蘑菇屬於完全不同的兩種生物。當派拉斯進化成派拉斯特的時候，蘑菇變得十分巨大，覆蓋了整個身體，而蟲子本身兩眼空洞，毫無生氣。很多人認為這是一種完全的寄生關係，蘑菇控制著派拉斯特的思想，類似於冬蟲夏草的存在。後來官方算是呼應粉絲吧，直接在五代後的圖鑑中描述蘑菇控制著派拉斯特的屍體，一旦蘑菇脫離，蟲子本身就會失去行動能力。這麼一搞，基本算是石錘了。
第二個就是摩魯蛾和巴大蝴了。當初很多人看到它們的退化型毛球和綠毛蟲的時候，感覺它們的進化鏈完全相反了。毛球的點狀眼和巴大蝴基本一致，即便是口器手部和腳部也十分相似。而綠毛蟲的大眼睛看起來似乎和摩魯蛾更像。雖說粉絲腦補了一系列畫面，認為是初代程式設計師把它們的圖鑑號編錯了。但是貌似綠毛蟲的原型就是蝴蝶的幼蟲，後來官方為了闢謠，還專門澄清了這兩隻寶可夢的關係，聲稱並沒有搞錯編號，設定就是這樣的。
關於蔓藤怪，大家有什麼想法呢？全身被藤蔓覆蓋，只有一對大眼睛和小腳漏了出來，更詭異的是，腳上還穿了一雙紅鞋子。這雙紅鞋子，一眼看過去就是人類的產物，於是有人猜想，它是失足落水的人類女孩的化身。因為蔓藤怪出現的地方是主角小鎮下方的水道，並且初代沒有女主選項，所以很多人就認為女主角失足落水變成了蔓藤怪，當然了，依據是初代設置了女主角的數據，但是因為內存不夠沒加入罷了。對於這個都市傳說，官方似乎沒有主動介入，但是在之後的遊戲中加入了女主角，謠言也算是不攻自破了，畢竟總不能女主全落水了吧。
最後一個勇吉拉的梗就是官方自己設定的了。圖鑑描述：精通超能力的少年，在某一天清晨突然變成了勇吉拉。而在寶可夢世界中，不僅超能寶可夢可以使用超能力，很多人類也同樣擁有這種能力，而且幾乎都是天生的。那麼為什麼超能力不是每個人都有，而是少數人的特權呢？為什麼有些超能力者會突然變成勇吉拉呢？再加上寶可夢和人類可以結婚的設定，是否在很久以前，勇吉拉和人類繁衍了後代，當部分超能力者能力覺醒到一定地步時，就會進化成勇吉拉呢？真是細思極恐啊。
先不管這些傳說的真實性，單從設定本身來說，它們使遊戲的趣味性更強，這或許是寶可夢能夠成功的原因之一吧。
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