有很多人說LED檯燈不好,為什麼大牌全是LED檯燈?

2021-02-24 眼睛裡的光

為了節約能源和減少汙染，白熾燈逐漸被淘汰，取而代之的便是新型節能的白光LED。

白光LED人造光源技術，目前已經覆蓋了顯示屏、家用照明、景觀照明、汽車大燈多領域，因其高效節能、超長壽命、綠色環保等優點被廣泛應用。

 

LED燈有諸多優點，但它發射的光譜中藍光成分的比例比太陽光和白熾燈高出很多，這一點是人們比較擔憂的。

[1-3]因為在很多的研究中發現高能量藍光傷眼的證據。[4]曾有人將老鼠曝露於藍光下15分鐘，控制光的強度，以不引起熱損傷為度，以此來研究老鼠視網膜中視覺分子的化學變化。

結果發現藍光會引起視網膜的長期光化學損害，抑制細胞的新陳代謝，並且阻礙脈絡膜經過視網膜色素上皮細胞給光感受器提供營養，導致視網膜受傷。

[5]也曾有人將與人類親緣關係非常近的恆河猴曝露在高強度的441nm藍光下1000秒，也就16.7分鐘，兩天後發現猴子的視網膜受到損害。

眼睛長時間，被藍光刺激著，就會出現很多眼部問題。所以說LED檯燈不好。

 

如果LED作為屋頂燈，距離比較遠，藍光照射到眼睛的能量已經非常微弱了，傷害可以忽略不計。但是作為檯燈就不一樣，距離人眼近，光的能量與距離的平方成反比，與眼睛距離近的時候，藍光能量是非常高，很容易對視網膜造成傷害。

為什麼現在大牌的，也全是LED檯燈呢？本質上來說，現在的檯燈發光原理都是採用白光LED方式的，工作原理雖然是LED發光，但它並不是照搬LED燈的光譜，大牌的檯燈會對LED檯燈的高比例藍光進行處理，並且提高燈光的顯色指數。

就像安汰藍的護眼燈，你看它發射出來的光譜。光譜，如下圖所示。

 

很明顯，它已經對原本的高比例藍光處理過了，在LED的基礎上，改善藍光比例，安汰藍的這款護眼燈至少有降低60%-70%的藍光，色溫大概在3000K左右。檯燈發出來的燈光是略帶橙黃色，這是比較接近太陽光的光譜。

人眼是生物長期進化過程的產物，它適應地球表面的太陽光，太陽光是人眼最舒服的光譜，所以如果大牌的檯燈對LED光譜取其精華去其糟粕，它就不會是不好的，高能藍光的問題已經解決掉了。

有些可能技術受限，檯燈還是照搬了LED的光譜，藍光降低一點點而已，依舊很高，為此我們去選購檯燈的時候，一定要小心甄選，最好看到光譜再買。

參考文獻：

[1]張楚,鄒玉平.藍光對視網膜的損傷及其防護的研究進展[J].中華眼外傷職業眼病雜誌,2012:476-480.

[2] 於海軍.LED燈節能受青睞 當心藍光傷害視網膜[J].《家庭醫藥：快樂養生》,2015:60-61.

[3] 朱紅娜,喬瑛,蘇安樂,張婷,孫中洋,梁厚成.藍光對人視網膜色素上皮細胞增殖的影響和機制研究[J].國際眼科雜誌,2017

[4] 倪穎勤,王越琦,時樂,徐格致.藍光誘導視網膜光感受器變性大鼠模型的實驗研究[J].中國臨床醫學,2010:14-18.

[5] 潘篤武.LED燈會傷害眼睛嗎[J].自然與科技,2014:58-59.

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錢金維Weber

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