去神秘的香格裡拉,千萬不能錯過梅裡雪山「日照金山」……
2020-12-08 騰訊網如果你來到《消失的地平線》中神秘的香格裡拉，就不要錯過梅裡雪山「日照金山」。
你是否曾想過，巍峨的雪山峰頂披上一層金燦燦的奪目光芒是何等震撼？而這篇攻略將是你揭開梅裡雪山神秘面紗的第一步。
//什麼時候去梅裡雪山比較適合？
極佳月份：每年的11月初到次年的5月份，是梅裡雪山「日照金山」的極佳觀賞時間，天氣晴朗，空氣潔淨，透明度高，常能看到主峰。
梅裡雪山
//梅裡雪山有什麼看點？
//日照金山
日照金山：梅裡雪山又稱雪山太子，由十三座山峰綿延而成，卡瓦格博是梅裡雪山的最高峰，為「藏區八大神山之一」，在朝陽的光芒下，神山金光普照，猶如山神現身，著名的「日照金山」絕景令無數遊客心嚮往之。
日照金山
//梅裡日落
梅裡日落：經過梅裡雪山迎賓臺霧濃頂十三白塔觀景臺遠觀梅裡十三峰，這裡可以觀看梅裡神峰的經典日落，風景如畫，充滿了草原、雪山、峽谷、森林等美景，絕對是視覺的盛宴。
梅裡日落
//沿途風光，有哪些不容錯過的景點？
//普達措國家森林公園
普達措國家公園內有兩個美麗的淡水湖泊——碧塔海、屬都湖，素有高原明珠之稱，從這裡你將會領略到原始森林的神秘，雲杉林海蒼翠，綠色廣闊野花盛開，水美草豐的牧場，百花盛開的溼地，風景異常的優美。這裡是一個攝影愛好者的天堂，一年四季景色各不相同，都能出很好的片子。
普達措國家公園
1、遊玩時間：1天
2、開放時間：11月-3月：08:00~16:00，4月-10月：08:00~17:00
3、門票：258元（包含120元遊覽車費，138元門票費）
//虎跳峽
虎跳峽以險，奇，雄，壯著稱，江心有一個13米高的大石—虎跳石，巨石猶如孤峰突起，屹然獨尊，江流與巨石相互搏擊，山轟谷鳴，氣勢非凡，在這裡可以盡情感受峽谷的驚險刺激，與金沙江零距離，感受陽光，感受巨石，感受震耳的濤聲，如果你走累了，還可以乘坐當地的人力轎子返回。
虎跳峽
1、門票：65元/人
2、開放時間：6:30-19:00
3、遊覽時間：上虎跳：2.5小時；中虎跳：3小時
註：體質不是很好的朋友，建議不要走完整個虎跳峽，可以去上虎跳，來回約5.2千米。中虎跳風景非常好，但是路況較差，建議體質不佳的遊客避免前往，如果要去，zui好有專業人員陪同；
//月亮灣
穿山越谷而來的金沙江，在即將衝出這川滇要塞之時，圍繞著金字塔般的日錐峰瀟灑地畫上了一個"U"字形的大拐彎——月亮灣，是國內四十大景觀之一的"金沙江大拐彎"。從山頂俯瞰全景，使人在心曠神怡，盪氣迴腸之際，不能不驚嘆自然造化的神奇!
月亮灣
1、建議遊玩：1小時
2、門票：30元/人
//飛來寺
飛來寺是拍攝梅裡雪山日照金山的zui佳觀賞點，在這裡可以領略神聖的梅裡十三峰全景,世界zui美的雪山之一，藏區八大神山之首，在朝陽的普照下，神山金光普照，日照金山從開始到結束只有幾分鐘的時間哦，金光映照的梅裡雪山光芒萬丈美不勝收。請大家架好相機，千萬不要錯過。
飛來寺
//明永冰川
明永冰川是雲南省zui大、zui長和末端海拔zui低的山谷冰川，如一條銀鱗玉甲的遊龍，從高高的雪峰一直延伸到山下，直撲瀾滄江邊，山頂冰雪終年不化，構成了獨特的冰川奇觀。在雪山腳下，可以盡情感受原始森林綠意，流雲飄逸，湖光山色，雪山壯麗,令人恍惚有分不清夢境抑或現實之感。
明永冰川
徒步的話大約需要2.5小時、騎馬約一小時（騎馬價格單程約160元/人。往返約180元/人）
//石卡雪山
在《消失的地平線》書中所紀錄的藍月山谷即是「石卡雪山」，有著「秋紅、冬白、春綠」的高原印象，現在石卡山巔的雪景與索道纜車的結合，構成了香格裡拉一道新型的風景線。草青青，天湛藍，林濤載水聲，鳥語伴花香，漫步其中，你將心曠神怡，流連忘返。
石卡雪山
//獨克宗月光古城
獨克宗"藏語意為白色石頭城，寓意月光城，到了晚上，在古城四方街或月光廣場上，大伙兒圍著篝火，手牽著手，踩著簡單的鍋莊舞步，在音樂裡婆娑起舞，不論是樂在其中的原住民，還是觀賞的遊人，都能輕易感受到快樂的氣氛；橫亙在旅人間的陌生界限，隨著歌聲舞影，消失無形。
獨克宗月亮古城
1、月光廣場北側的院落，是「迪慶州紅軍長徵博物館」（10:00-17:00），可免費參觀。
2、長徵博物館南側是迪慶州博物館（8:30-18:00），也是免費開放。每天上午9:00有免費講解
//伊拉草原 &納帕海
納帕海與依拉草原其實是連成一體的，雨季時，水份比較充足，大部份草原被湖水覆蓋，就成為海，非雨季時，水少草多，湖水退化，就變成了草原，茫茫草原四處是「風吹草低見牛羊」的草原美景，與秀麗的納帕海、美麗古老的依拉村連為一體，形成一幅野花競放，羊群飄飄，黑頸鶴、黃鴨、斑頭雁在草原上空高飛低旋的畫卷，頗惹心喜愛。
納帕海
1、遊玩時間：1小時
2、門票：60元/人
//關於高反
高原反應，亦稱高原病、高山病，嚴格說是高原病的一種分型。是人體急速進入海拔3000米以上高原暴露於低壓低氧環境後產生的各種不適，是高原地區獨有的常見病。
常見的症狀有頭痛，失眠，食慾減退，疲倦，呼吸困難等。頭痛是最常見的症狀。
常為前額和雙顳部跳痛，夜間或早晨起床時疼痛加重。肺通氣增加如用口呼吸，輕度活動等可使頭痛減輕。
//如何預防高反
1)不要進行劇烈運動，注意調整呼吸頻率。如果擔心這個問題，可以提前7天服用紅景天，其實不建議服用膠囊，建議泡水喝。
2)出發前一個月因注意休息，保持睡眠，同時注意提供身體免疫力，避免感冒。
3)可以帶一些保心丸，高原反應的一個表現就是由於心跳加速影響睡眠，所以可以服用少量保心丸緩解心臟壓力，但不要過多或過於頻繁服用。
//梅裡雪山地區信奉藏傳佛教， 進入藏區要尊重藏民族的文化和信仰；
1)不要談論政治、宗教一類的敏感問題；
2) 不要去觀看藏民天葬；梅裡雪山是藏區的神山，應尊重當地的風俗習慣和宗教信仰，不可以對神山指指點點，
3) 對藏民懸掛的經幡不可以撕扯和踩踏；
4) 不得喧吼、越穿僧隊；佛像經典不得隨意搬拿、更不得放在床凳及坐墊上；
5) 禁忌瞪眼或直久視看喇嘛的臉；
6) 行路遇到寺院、瑪尼堆、佛塔等宗教設施必須從左往右繞行，不得跨越法器、火盆；經筒、經輪不得逆轉；
7) 在佛殿內不可大聲喧譁和隨意觸摸佛像、亂扔垃圾，在沒被允許的情況下，不能在佛殿內進行錄像、照相等；
8) 忌諱用手指去指佛像、唐卡、經書和壁畫，要用手掌向上平指以示敬意；
9) 藏民敬獻哈達時，應雙手合十低下頭來讓藏民披掛在脖子上，不能立即取下；
10) 室內就坐要盤腿端坐，不能雙腿伸直、腳底朝人，不能東張西望；不要隨便摸藏族人的頭。
藏傳佛教
文/阿九
圖/網絡
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梅裡雪山風景區,風光秀麗,絕對是視覺的盛宴
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