解析夢境出現的原因，與平行宇宙無關，科學家給出見解

今天想聊聊做夢的一點事情。

做夢，是一件稀鬆平常的事，每個人都會做夢，驚恐的夢，搞笑的夢，浪漫的夢。我們一直認為夢境是虛幻的，做夢的時候夢境無論再美妙當你睜開眼的瞬間，全都會消失，並且夢境會在你起床的很短時間裡忘得乾乾淨淨。

但不知道你們是否有想過一個問題，這些夢真的是虛幻的嗎？不知道你們是否看過一部電影《盜夢空間》這部由克里斯多福·諾蘭執導的電影，裡面就提到了夢境與現實，甚至參入了許多思維空間的概念。許多人看過一次之後會無法完全理解劇情所表達的內容。

中國有句俗語「日有所思，夜有所夢」，很多時候我們在白天工作上班學習的過程中會無意識或有意識的記憶一些事情，而在晚上睡覺的時候就會夢境你所記憶的事情。這其中的關係很讓我覺得夢境就是這般，需要現實事物作為基礎。

為了解決這個難題，讓我們首先確切了解夢是如何誕生的。有些人提出了這樣一個問題：一種熟悉的感覺是否突然出現在一個完全陌生的環境中，它是否進入了一個平衡的空間，或者它在前世是否曾在這裡。

事實上，你一點也不需要懷疑這一點，因為當你醒著的時候，這只是你大腦中的一點點差異。晚上，你的意識狀態是最差的，你控制身體的能力也很低。這時，大腦中的一些神經極度清醒，會慢慢引導你回憶白天發生的事情，形成所謂的「夢」。

至於為什麼我們經常遇到雜亂的夢，一種解釋是大腦實際上是數據的寶庫，儲存著無數的數據。當大腦清醒時，會有一個指數來指導我們得到我們需要的東西，這樣我們就不會被打擾。但是一旦你睡著了，索引就不起作用，你也不能確定你需要什麼樣的數據，所以整個大腦會出現混亂。只是你睡得很熟，很難察覺，只能在夢裡反映出來。

根據生物學家的分析，人類睡眠一般可以分為幾個階段：睡眠階段、輕度睡眠階段、快速睡眠階段和快速眼球運動階段。第一階段(睡眠階段)因人而異。有些人一接觸床就睡著了，而另一些人需要安眠藥來幫助他們入睡。

在輕度睡眠階段，這是最容易醒來的時刻。各種各樣的麻煩都會吵醒你，這表明睡眠環境有多重要。第三是睡眠期，在此期間大腦已經處於休息狀態。即使你拼命搖晃睡著的人的身體，也很難喚醒他。

快速眼球運動的第四個階段是最有趣的。如果你睜開一個睡著的人的眼瞼，他的眼球在轉動，那麼這個人在做夢。不要叫醒他，否則他會責怪你擾亂了他的夢。

大腦是我們所有器官的中樞，人體任何的行為都需要經過大腦的思考而做出，雖然至今為止沒我們的科學技術已經到達了很高的水平，但對於大腦的了解仍然是處於一種很淺顯的階段，尚有許多的問題等待著我們去解開，去了解。