要知道生男生女的房事技巧，首先要弄懂人類性別形成的原理。這個是所有房事技巧的理論基礎。
控制生男生女的五個房事秘訣（圖片來源：資料圖）
正常女性一個月經周期排一個卵，卵子的性染色體都是一樣的，都是X染色體。而精子內的性染色體，則有兩種類型：一種是帶X染色體精子(通稱X染色體精子或X精子);一種是帶Y染色體的精子(通稱Y染色體精子或Y精子)。
如果進入卵子的精子是X染色體精子，和其結合形成的受精卵就是XX性染色體，即為女胎;如果進入卵子的精子是Y染色體精子,和其結合形成的受精卵則為XY性染色體，即形成男胎。所以胎兒性別完全由男性的精子決定。在性交時，一次射入陰道的幾億個精子中,Y精子數量佔極大優勢，是X精子的二倍，但到了最後，Y精子的數量和X精子的數量相差無幾或更少。
X精子和Y精子在外觀和性能方面都是有區別的。 X精子是決定生女嬰的精子，其特徵是;精子頭部較大，呈橢圓型，尾巴較短，因此較為笨重，行動較為緩慢，但耐酸性能力較強，生命力也相對較強，存活時間較長，在進入陰道後在子宮腔或輸卵管裡能存活2-3天。
Y精子是決定生男嬰的精子，其特徵是;精子頭部較小，呈圓稍尖形(尖頭),尾巴較長、遊動速度較快、耐酸性弱、易受挫、存活時間較短，很快便會死亡，進入陰道後，在子宮腔和輸卵管內存活僅24小時。
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