在粉絲視線裡的明星，總歸有很多無奈。
前陣子，陸毅的女兒貝兒分享自己彈鋼琴的視頻之後，有粉絲在評論區讓費曼也秀秀自己的才藝。
費曼是香港影星吳鎮宇的兒子，六年前曾和貝兒一起錄製綜藝節目《爸爸去哪兒》，由於性格好，深受粉絲喜愛。
費曼平時總在社交平臺上分享自己的動態，然而，這次卻拒絕了粉絲的要求。
不過，拒絕之後，費曼怕粉絲誤會自己不禮貌，在微博上自曝從未跟任何人袒露過的秘密：他有舞臺恐懼症和社交焦慮。並且做了個視頻懇求網友考慮自己的感受。
這個不到12歲的孩子，能夠坦陳自己的狀況，無疑是勇敢的。好在粉絲很善良，沒有為難他，反而表達了鼓勵與支持。
那麼，費曼自曝的舞臺恐懼症和社交焦慮是怎麼回事呢？
我們先來看看，什麼是恐懼症？
恐懼症，是人們對某些客觀事物或者情境產生的一種異乎尋常的恐懼和緊張，常常會伴有明顯的自主神經系統的症狀。
也就是說，明明知道這種恐懼反應是過分的，不合理的，但是面臨相同的場合仍然會反覆的出現，難以控制。
因此，患有恐懼症的人會盡力迴避這種場合，影響其正常的活動。
恐懼症通常分為三大類，第一，場所恐懼症；第二，社交恐懼症；第三，特定恐懼症。
場所恐懼症，恐懼的對象是特定場所或處境，如廣場、幽閉的空間、擁擠場所、特定交通工具等。舞臺恐懼症，是對舞臺的一種恐懼，其實也是一種場所恐懼。
社交恐懼症，又稱為社交焦慮障礙，是對社交或公開場合的強烈恐懼焦慮。
特定恐懼症，是指對某一具體的物體或動物產生的不合理的恐怕，如動物、自然環境、血液等特定因素。
看到這裡，有些人不由得就去對號入座了，覺得有些情況我好像也有。
所以，我們要來看看什麼是正常的恐懼。
通常，正常人對某些事物或場合，如蛇、野獸、黑暗環境等都會產生恐懼，這是未知的危險帶給人們的恐懼。
有些人在社交場合會表現出緊張、害羞等，常會給自己貼上社交恐懼症的標籤。
其實，仔細了解下，發現很多人都會有類似情形，只是有些人表現得明顯，有些人表現得不明顯，而且還有一個重要原因，是自己會放大窘迫、緊張的感受，而別人卻沒有注意那麼多。
所以，是否達到「恐懼症」的診斷標準，一方面要有醫院的專業診斷，另一方面，日常生活中，我們主要看這種恐懼產生的合理性、發生的頻率和程度，是否伴有身體方面的反應，是否明顯影響正常生活。
在《爸爸去哪兒》中，吳鎮宇與費曼溝通良好，不知道如果他得知兒子曝出這麼私密的事情，會怎樣處理。
其實，首先，費曼表現出來的是特定的心理狀態，是否達到恐懼症的標準還需到醫院進行明確診斷。
我猜，費曼一直保守這個秘密，他的診斷估計是自行對照網絡上提供的診斷標準來「自我診斷」的。
「自我診斷」，是我們網絡時代帶給我們的雙刃劍，一方面大家可以通過網絡來快速了解到自已的狀況大致是怎麼回事，另一方面，卻常常因為專業度不夠，而過度「診斷」，過度給自己貼上患者標籤。
其次，如果孩子真的受到這方面的困擾，那就需要趕緊進行幹預。通常確診的恐懼症，通過服藥與心理治療（諮詢）相結合，會有很大改善。兒童是否需要服藥，這點要遵醫囑。
真正患病的人內心是非常痛苦的，偶爾的迴避也許可以一時緩解，但畢竟有很多時候迴避並不能解決問題，而正常生活真的受到了極大影響，那就需要及時就醫了。