男性和女性在外形上有著很大的區別，比如說長鬍子。在人們的固有認知中，鬍子是男性擁有的標誌性特徵，從古到今我們只看到男性留有鬍鬚。雖然說長鬍子的人大多都是男性，但是也有少數的女性朋友有出現長鬍子的情況。很多長有鬍子的女性都在疑惑自己為什麼會長鬍子，當看到長鬍子的第一反應就是以為自己男性化了，其實不然，女生長鬍子雖然不常見但卻是存在的事情，這是很正常的情況。那么女生長鬍子，到底是為什麼呢？這3個原因你需要知道！
1.遺傳因素
人體內部有專門負責毛髮的基因，這些基因的存在決定了體毛的量和顏色，並且負責毛髮的基因容易遺傳給後代。所以體毛黑不黑、頭髮是卷是直以及體毛重不重多半跟遺傳有關，若是父母的毛髮比較旺盛，那么子女通常也可能毛髮比較旺盛，表現為體毛較多，甚至出現嘴唇上長鬍子，這是家族因素的關係，我們沒有辦法逆轉。很多女生長鬍子的情況是汗毛比較重的表現，這種情況一般不需要太過擔心。
2.雌激素不足
與男性相比，現在很多女性所要面臨的生活壓力要比他們大，不僅有工作的壓力還有生活的壓力，如果壓力不能釋放就很容易影響到情緒，而情緒上的失控就會導致雌激素不足。而女性受雄性激素和雌性激素雙重控制，部分女性內分泌功能紊亂會使雌性激素水平降低，從而分泌過多的雄性激素，就會發生長鬍子的現象。
建議女生要養成良好的飲食習慣，多吃果蔬、高蛋白類的食物、多喝水、多參加運動，規律作息時間，保證正常的身體新陳代謝才能維持正常的生命活動。
3.不良生活習慣
很多女性長鬍子是由於不良習慣導致的。首先是飲食方面喜歡吃類似外賣、炸雞之類的食物，實際上這些食物中含有不少的激素和食品添加劑，時間長了容易對我們的身體造成影響，就有可能會長出小鬍子；其次是作息紊亂，很多女生習慣熬夜，長期下去會影響睡眠質量，從而導致內分泌失調。也有很多女生經常拔掉已經長出來的小鬍子，這樣只會使鬍子越來越粗、越來越硬；最後是不良的減肥方式，很多女生減肥期間幾乎不吃東西，長期以來會導致營養不良，有的甚至吃減肥藥喝減肥茶減肥，部分減肥藥物含有激素，攝入過多有可能會導致體內激素水平波動，這很容易引起身體紊亂和營養失衡。減肥的最佳方式是鍛鍊，盲目相信減肥藥不但不能達到減肥的目的，而且還可能會對身體產生副作用。
長鬍子並不可怕，要知道其中的原因，然後以正確的方法去對待，不要盲目的祛除。
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