據說大部分注意養生的人都會自己在家做飯，自己在家做飯是非常流行的養生方式！自己做飯可以鍛鍊身體並且可以享受美食，為自己和家人營造健康的生活。但是大家在家裡面做飯的時候通常會產生很多垃圾，特別是在洗過蔬菜和肉類以後，我們會用抹布擦拭食材，不過有條件的人們可以用廚房用紙來解決這個問題。但是，現在大部分的人們還用不慣廚房用紙，並且不划算。所以大部分的人們會用抹布。
大家是否知道，不管是一次性的還是可以長期使用的抹布，我們使用時間長以後，在潮溼的環境中會滋生很多細菌，並且放久了的抹布會使灰塵粘連上！於是問題就來了，這個一次性的抹布大家有部分人也會覺得不太合適，因為比較燒錢。現在，怎麼對抹布消毒，這就成了大家比較關心的問題！以下是我在家裡面自己為抹布消毒的方法，大家可以參考！
第一種，先把廚房裡所有該消毒的抹布用水打溼，再用洗潔精揉搓，洗淨後擰乾水分備用。接著找一個大一點的盆子，放入適量的清水，把盆子放在火上，把洗淨的抹布放入盆中，然後放入適量的食用鹼（也就是做蒸饅頭時用的那個鹼面），開火加熱。水沸以後接著繼續加熱。大家在加熱時一定不要離開火，因為水分容易煮幹，發生危險！煮十分鐘以後把抹布撈出來過涼水，等溫度下降了就用手揉搓一下，這樣，掘強的灰塵或者有毒物質就被搓下來了！這樣抹布的消毒就做好了！
第二種，把該消毒的抹布同樣用上面的方法洗淨擰乾！把抹布放入盛有適量白醋的盆子中，加入一些熱水，浸泡大約半個小時。等水涼了以後，再用上面的方法對抹布進行最後的處置。
以上就是我在家做飯做家務的一些心得和技巧，希望能幫到您！