有的孩子在很小的時候就出現看東西看不清，模糊的情況。家長來天天好視力角膜塑形鏡檢查，小小年紀已經有300度的散光！雖然家長表示已經嚴格控制孩子長時間疲勞用眼，規定看電視和手機的時間，卻還是會出現散光，這到底是怎麼回事呢？
散光知多少
散光是外界的物體，不能在視網膜上聚集成一個焦點，呈現一個模糊、發虛的物象，多半是由於我們眼角膜弧度改變造成的。
假設把人的眼球想像成球面，360度上每一個方向都有一個度數;如果所有方向上的屈光度都是相同的，眼球屈光系統如同一個光滑的「籃球」，那麼就代表眼睛沒有散光。但是我們的眼球不是一個「圓球形」，而是一個「橢圓形」，類似於橄欖球型。所以很多人都會有或多或少的先天性散光。
之所以形成散光，歸根結底是因為眼球在不同方向上有著不同的屈光力，導致平行光線經過眼球折射後，無法在視網膜上聚焦於同一個點上。眼睛無法聚焦，看東西就會出現模糊和重影。
先天因素
散光，總體來說是先天發育導致的。在胚胎發育的過程中，有一部分的孩子就會出現散光的問題，可醫學上目前還無法明確是由什麼因素引起。
一般而言，孩子先天存在的散光以角膜散光為主。而胚胎發育異常的問題，由於還沒有找到明確發生機制，所以目前還沒有辦法預防。
不過可以稍微安心的是，天生形成的散光通常度數都比較穩定，不會隨著年齡增加而散光度數加深;在臨床上，幾乎每個人都或多或少有散光，100度以內的散光都很常見，50度以內的散光都屬於正常範圍。
後天因素
倒睫：「睫毛倒著長」，小孩身上並不少見。由於它會刺激角膜，引起角膜上很多乾燥斑，就會導致散光度數稍稍增加。
揉眼：不當的睡姿，長時間的眼瞼閉合：這些動作只要影響到角膜形態改變，就可能導致散光度數增加。
外傷及後天角膜的病變：由於外傷損傷角膜，遺留角膜瘢痕導致散光;例如角膜炎也有可能導致角膜瘢痕，進一步引起不規則散光。
散光患者如何保護眼睛？
1.晚上不要關燈玩手機，可把屏幕亮度調暗些；儘量避免側躺著玩手機或看書，可以適當平躺。
2.看不清要麼不看，要麼戴上眼鏡看，千萬不要眯眼看； 儘量不要經常用手去揉眼睛，眼睛癢的時候可用洗眼液洗一下。
3.眼睛乾澀時，多眨眨眼睛溼潤下眼角膜，嚴重的話用熱毛巾敷敷眼或滴用人工淚液；看書姿勢要正確，不要在搖晃的車上看書,選擇讀物時字體要清晰,不可太小。
4.避免長時間連續操作電腦，注意中間休息，通常連續操作1小時，休息5-10分鐘；保持良好的工作姿勢。保持一個適當的姿勢，使雙眼平視或輕度向下注視螢光屏，這樣可使頸部肌肉輕鬆，並使眼球暴露於空氣中的面積減低。