多功能、便攜的特點使手機為我們帶來了方便的使用感受，同時也意味著更長的使用時間。從早上起床、通勤，到日常辦公，下班後的休閒娛樂……
手機陪伴我們度過一天，很多人都有了這樣的擔心：如此頻繁地接觸，手機輻射一直是大家關注的問題，這個問題隨著手機的增多也時常被大家談起。手機輻射會不會傷害我們的身體健康？
上周五，許多消費者向美國加州北區聯邦地方法院提起訴訟，指控蘋果和三星電子設計和生產的智慧型手機，所釋放的射頻輻射嚴重超出了美國聯邦通信委員會（FCC）的規定，部分產品的輻射值甚至超出了規定的500%。
媒體稱，這些輻射值嚴重超標的手機包括蘋果iPhone 8、iPhone X和三星Galaxy S8等。這種輻射水平的風險包括，癌症風險、細胞壓力、遺傳損傷、學習和記憶缺陷、神經障礙，以及一系列其他醫學問題。
其實，成年人長時間玩手機，一些慢性疾病同樣會找上門來：
手指麻木：頻繁按鍵，拇指酸疼。手機使用過量，頻繁發送簡訊會導致大拇指酸痛、麻木或腫脹等不適症狀。
影響視力：橫躺著玩手機對左右眼睛的壓迫很大，容易造成左右眼視力偏差。
慢性勞損：玩手機時脖子耷拉過度、身子不自然彎曲、頸部越來越前傾，久而久之容易壓迫椎動脈而誘發頸椎病，造成慢性勞損。
睡眠不足：睡前玩手機影響褪黑素的生成，直接影響睡眠的時間和質量，使人體生物鐘紊亂。
雖然現在手機的功能越來越全面，讓人足不出戶就能了解全世界。一哥還是建議大家，為了健康著想，我們不能讓手機佔據我們生活的全部。
正常使用手機不會產生有害輻射，但是有一種說法是：手機信號越差，輻射越強。
這倒是真的。
當信號很差時，手機的確會全力工作，加大發射功率以維持基本通訊功能。這就好比兩個人互相喊話，隔得越遠越得扯開嗓子。
不過，即使信號弱到一定程度，手機發射功率提高了很多很多，也是符合國家規定或國際通用的行業規範的，否則還會批准銷售？
當然，如果是山寨機或是假冒偽劣產品，那就不好說了。
此外，你可能還聽過人說：邊充電邊用手機，輻射很大。
輻射大小隻和手機信號強度有關。所以，只要信號沒問題，無論手機充不充電都跟輻射大小無關。比起輻射，你更應該擔心的是充電時的——安全問題。
建議廣網友，用廠商配套的原裝充電器、充電線來充電。而且，最好不要一邊充電一邊長時間玩大型遊戲，或進行其他負載較大的操作。