今天單位組織體檢，在一個三級醫院。檢查過程中偶然間聽到兩個檢查醫生聊天，其中一個說到「昨天查出一個Ca，另一個說，啥Ca？」，非得讓我說那麼直白啊，Ca就是癌症，另一個回答。估計說Ca的人是考慮體檢人太多所以沒說白話。
什麼叫Ca: 醫學上Ca是癌的簡稱，也就是cancer的簡稱，有時候為了保護患者的隱私或者應病人家屬的要求，在醫生接觸患者的時候不向患者透露真實的情況.，他們會說Ca簡稱。
中年的我今年體檢基本指標和去年類似，只是脂肪肝由中度變為輕度了。我有足底筋膜炎，平時運動較少，咋就中度變輕度脂肪肝了呢？
秋、冬、春常吃的午餐（1個人量）
可能和我的餐食有關，因單位離家近，所以午餐就回家吃了。一般是清水煮白菜，裡面加七八片羊肉片，連放油都省了，哈哈。熟了後加入昨晚準備好的米飯。健康 營養 快捷，關鍵還便宜，如果您愛吃清淡也可以試試。
言歸正傳，Ca可怕嗎？估計對一般人而言都怕，我也怕。個人覺得良好的生活規律，健康清淡的飲食，如果能有低壓輕鬆的工作就更好了。捨得捨得，很多時候人只有在失去時，才知道珍貴，成年後，更貼切的說中年後，如果事業無成，就多些在意一下自己的健康吧，只有自己健康了，才能回饋家人（大口號，回饋社會就不說了，哈哈）。
下酒不香嗎？
還有心態對健康也很重要，對生活工作中優於自己的人和事，可以羨慕，不要嫉妒恨。要知足和感恩，多保持平和心態。記得兒時去叔叔家（大概30多年前，他是工人，工作勞動強度大，收入一般，養一家人，所以家境生活一般。），餐桌上，他就著一小碟油炸花生米，喝著劣質散酒，那個滿足愜意勁，現在我還能回想起。
作為中年平民的我，財富沒抓到，努力抓住健康吧～您說呢？