盆景拿彎就是對樹木盆景的枝幹進行彎曲處理，是盆景造型的主要技法之一。
拿彎應選擇那些生長穩定、長勢較好的樹木，以免造成樹木因拿彎而導致生長衰弱甚至死亡。
拿彎的時間因對樹的傷害程度、樹種不同而略有差別。
對小枝小葉的蟠扎拿彎可隨時進行，但在萌芽、生長時節蟠扎手法應輕緩，以免碰傷、碰落新萌發的嫩芽、嫩梢。
對主幹、大枝的蟠扎拿彎可在樹液流動而尚未發芽時最好，此時枝幹已經柔軟，易於彎曲，也容易恢復生機。
而鋸齒助彎、穿透助彎、割槽助彎、切割助彎因都會留下的傷口，對於容易留汁的樹種應選擇休眠期進行。
松柏類及其它萌芽力較弱的樹種應選擇在休眠期或生長緩慢時進行。
具體拿彎時間應選擇晴天進行，拿彎前停水三五天，讓盆土乾燥、枝條略微發軟，便於操作。